Pouhé tři týdny po neúspěšném pokusu o zdolání A limitu pro účast na letošní olympiádě chce brněnský vytrvalec Jiří Homoláč zabojovat podruhé – při Pražském maratonu. V Hamburgu mu chyběly dvě minuty, při Volkswagen Maratonu Praha mu sice možná budou chybět síly, nikoliv však fanouškové. S Evou Vrabcovou Nývltovou tak bude hlavním želízkem v bitvě o Rio.
Odkaz na článek

Muze mi nekdo vysvetlit, co pak hodla Jirka delat v Riu, pokud by uspel? Vzdyt on ten Hamburg bezel na plny plyn, ne? Ivana Sekyrova, tam je to jine, ta proste po zjisteni, ze dnes na to neni, to v Hamburgu doklusala. Mozna si muze vycitat, ze to nepustila driv, ale po bitve je kazdy general.

Jirkovi uspech preji, ale nebylo by lepsi soustredit se na ME?

Nicmene vsem klukum (i holkam) budu fandit, sveho favorita na zisk titulu a vyborny cas mam. 

>> Skritek Hugo, 25. 04. 2016 08:02:30

Jednak je to bez sance tri tydny po predchozim, pokud ten prvni neklusal a navic se z dlouhodobeho hlediska totalne odrovna. Kdyz uz mu ten trenink v Africe ukazal, ze moznosti jsou, mel by se soustredit na dlouhodoby vyvoj. Olympiada je sice jenom jednou za 4 roky, ale zdravi jenom jedno.

>> MS82, 25. 04. 2016 08:30:56

Ano, bez sance a odrovna se. I proto se ptam, proc se nesoustredit radeji na ME, kam urcite pojede?

Ale tak dobre pro Vitka Pavlistu. Davala jsem tu jinde odkaz na rozhovor s nim, kde resi vodice pro Prahu. Neni oblibencem Runczechu a najit vodice na rekneme 1:08 je u nas skoro nemozne. Takhle, kdyz pobezi Jirka, ten vodic bude zajisteny runczechem (dobre, ze?) a Pavlista ma tudiz moznost se vyvezt.

>> MS82, 25. 04. 2016 08:30:56

>> Skritek Hugo, 25. 04. 2016 08:02:30

cela ta situacia s casovanim pretekov po prilete z vysokohorskeho sustredenia a kumulacia pretekov je dost povazliva a je proti cistej-zdravej fyziologii.

nasledky mozu byt dlhodobe alebo trvale. ine by to bolo pre hobika opakovat za 3:30, tak sa to da ak to nohy vydrzia

vseobecna poznamka :

atleti ktori nie su na svetovej elitnej urovni su nuteni casovat spickovu formu prave do obdobia kvalifikacii a potom ked pride hlavne obdobie, uz su odrovnani, takze sa im mozno podari splnit kvalifikacny limit ale je v podstate po sezone.

>> Skritek Hugo, 25. 04. 2016 08:02:30

Určitě by bylo lepší to v Hamburgu doklusat, ale asi Jirka trochu podlehl tlaku očekávání. Nechtěl dát argument kritikům, že na to nemá, že ten půlmaraton byl jen výkřik. Asi doufal, že se přece jen k 2:15 co nejvíc přiblíží, že by třeba mohl dostat nějakou divokou kartu. Běžet znovu v Praze je asi zahrávání si se současnou výkonností, případně i zdravím, ale prostě to chce zkusit. Olympiáda je výzva. Nějaké ME v půlmaratonu ho nemůže uspokojit. Jak už jsem psal, určitě na něj má vliv tlak fanoušků. A tak si myslí, že je prostě v pozici, že to musí zkusit. Osobně si bohužel myslím, že výkonnost žádného z našich maratonců mužů na limit 2:15 není. Musely by být extrémně příznivé podmínky aby to zrovna vyšlo. Obecně je ale fajn, že se snaží a na sobě pracují. Pokud ta běžecká vášeň, co dnes v Česku je, přetrvá, tak věřím, že v blízké budoucnosti nebudou mít naši nejlepší s překonáním limitů žádný problém.

>> Petr H, 25. 04. 2016 08:48:59

pri casu pod na pulku pod 1:04 je nesmyl tvrdit, ze nema vykonnost na 2:15

>> Skritek Hugo, 25. 04. 2016 08:02:30

>> MS82, 25. 04. 2016 08:30:56

Podla roznych pouciek je Vase kategoricke „nema sanci“, docela pochopitelne.

Ale kded si spomeniem na minulu kvalifikaciu na OH Katariny Beresovej, ktora bezala tiez na doraz a to svoj 1.! maraton v Kosiciach, tiez o nejake dve minuty limit nestihla a o 4tyzdne na to vo Frankfurte sa zlepsila o 4.5 minuty.

>> SlavoK, 25. 04. 2016 09:33:54

Dobre, beru. Vyjimka potvrzuje pravidlo. Ale pak se dostavame k me prvotni otazce v pvnim diskusnim prispevku. Katariny situace byla v tomto trosku jina, ze?! Kosice – podzim 2011. Frankfurt podzim 2011. Rio – srpen 2012.

Jiste podobenstvi je mozne najit i u nasi Machackove – 2:49 v Ostrave a 2:45 par tydnu na to ve Frankfurtu. Oboje v osobaku. Ale nasledkem bylo zraneni a velmi nepovedena dalsi sezona. A to je pritom jeste stale uplne jina vykonnostni kategorie, nez je ta Jirkova vyzva.

Důvod proč Jirka poběží je jasný. Účast na OH mu zajistí sponzory a peníze na další olympijský cyklus. Po tom, co předvedl svaz s limity (ať už datum vyhlášení nebo jejich přísnost) mu může být nějaké ME v půlmaratonu v podstatě ukradený…

>> kalla, 25. 04. 2016 10:19:07

To je hloupost – jak dopadl se sponzormi Honza Keisinger?

>> Skritek Hugo, 25. 04. 2016 10:09:40

Uprimne receno, proste Jirkovi drzim palce at se mu ten limit podari. A co bude delat v Riu? No na medaili to nebude at uz ten limit zabehne nebo ne.

Pokud je Rio priorita, byl nesmysl pokoušet se tam kvalifikovat 14 dní po půlmaratonu, což jsem tvrdil už předtím. Za tak krátkou dobu se tělo nezvládne dostatečně zregenerovat. Pod 2:15 se podle mě nemá nyní v Praze šanci už vůbec dostat a ještě se odrovná do konce sezóny.

>> SlavoK, 25. 04. 2016 10:24:21

Hloupost je si to nemyslet. Protože běh je více populárnější, běhá více lidí, Jirka je o dost více populárnější než Honza, protože má dobré PR a slovo olympiáda táhne víc než ME.

>> bjerndi, 25. 04. 2016 09:18:47

Ok, s jeho výrazným zlepšením na půlmaratonu pod 1:04 by matamatika říkala, že pod 2:15 na maraton to musí jít. Skutečnost je ale těžší než matematické výpočty. Ten čas 2:15 byl pro současné české atlety velmi vzdálený a to, že by se opravdu výkonnost našich za rok tak velmi zlepšila, by bylo opravdu velmi neobvyklé. Ale ano, Jirka Homoláč má určitě z našich atletů nejlepší předpoklady na to pod 2:15 dnes zaběhnout. A kdyby byli ideální podmínky, mohlo by to vyjít. Ty ideální podmínky se ale neslučují s Jirkovým půlmaratonským během. Chtít výrazně posunout osobní rekord na půlmaratonu a pár týdnů na to v maratonu. – To opravdu na této úrovni časů není žádná sranda. Prostě myslím, že dneska ještě nemáme atlety, kteří by byli schopni běhat (tedy nikoli jednou v ideálních podmínkách běžet) výkon maratonu pod 2:15. Pokud by Jirka půlmaraton odběhl přiměřeným tempem řekněme 1:06, mohl být pro svůj maratonský pokus v ideální formě. Další otázka je, že pokud v Hamburgu nebyly dobré povětrnostní podmínky a viděl, že se čas nevyvíjí dobře, bylo velkou chybou se dále na trati ničit. Ale co my víme – třeba se Jirka jako ostřílený sportovec v Hamburgu ke konci přece jen šetřil a dokáže nakonec pro Prahu načasovat formu ideálně a pokud budou ideální podmínky, je třeba schopen zaběhnout hodně pod 2:15.

Hodně záleží na tom, jak se cítí. Na nepodařený pokus v Hamburgu se dá dívat jako na běh v maratónském tempu 80min/25km a pak zpomalení, tedy ne jako celý maratón naplno. Četl jsem, že Keňani si někdy dávají pár týdnů před maratónem běh v maratónském tempu na 35 – 38 km. Když mu to nepůjde, může kdykoliv odstoupit. Ještě připomínka, jak běžel předposlední olympijský vítěz Wanjiru: 12/2007 – Fukuoka 2:06, 4/2008 – Londýn – 2:05, 8/2008 – Beijing 2:06.

IMHO, ale okrem toho aj moj osobny nazor je:

treba mat 1 ciel a tomu podriadit, chytat naraz viac zajacov je vzdy zla strategia a je to prejav nedovery sameho v seba, ze skusam vselico a snad aspon nieco vyde.

ak OH maraton ucast bol ten 1 ciel, tak nemal bezat ziadny polmaraton a mal prist rovno z vysokohorskeho prostredia na start vybraneho maratonu.

a tak ako dal po prilete (hoci to boli 2 dni !!! ??? ) 1:03, bol by dal maraton za 2:13

tym polmaratonom si vsetko rozhodil a v podstate uz znicil sezonu a uz len sa snazi co to da, akurat ze ono to uz neda to potrebne.

keby bol bezal maraton a dal OH limit, urcite slo to presadit do nominacie na ME v 1/2 za druzstvo, myslym ze svaz by to vzal a aj IAAF by to akceptovala ako vynimku.

takze alebo skutocny 1 ciel nebol OH maraton, alebo nie je domyslena celkovana strategia sezony a striela sa vsetkymi smermi.

spoliehat sa na ine moznosti popretia fyziologickych zakonitosti, je najme v dnesnej dobe uz dost riskantne

>> mulisak, 25. 04. 2016 11:15:47

""" Četl jsem, že Keňani si někdy dávají pár týdnů před maratónem běh v maratónském tempu na 35 – 38 km. """

tieto KEN-ETH informacie si treba ale dat do suvislosti s tym ze cela KEN zatial nema povoleneu ucast na OH koli prave dopingovemu systemu a aj ETH to nema doriesene

ak by sa Coe postavil k tomu otvorene (co je o neho malo pravdepodobne) tak by na OH nebezal ani jeden KEN ani ETH

ovsem cely doping sa berie len ako politika a ako jedna zo sankcii na RUS ako odveta ze nepustili UKR

Na bezecke skole Milose je aktualne clanek o tom Hamburgskem pokusu a co je zajima v kontextu teto debaty jsou tam tempa jednotlivych 5.km

Jsou to borci, nechápu jak dlouho můžou běžet tak rychle. Určitě dobře ví, co dělá…

>> SlavoK, 25. 04. 2016 11:36:28

dik

takze na 2:15 limit je treba tempo 3:11,96

cize pod 3:12 a to je naozaj na hrane riskovat vo vysledku sekundu

takze 3:11

prve 3 patky:

3:12

3:08

3:09

dali k dobru dokopy 20 sekund

a potom uz to slo dolu vodou

4.patka 3:15 stratila celych 20 sekund

dalsia bola na hrane za 3:11 a potom bol konec ale snaha a usilie naplno zostalo

na 30km strata 45 sekund

na 35km starta 1:45

na 40 km strata 2:25

zaver snaha o zrychlenie v tempe 3:17

bol to zjavne boj o B limit

>> rudo, 25. 04. 2016 13:43:17

samozrejme vypocty su z tych udajov ake boli zaokruhlene alebo nie celkom presne tazke vysledny sucet asi nevyde s vyslednym casom

..co deláte paniku..Jirka je naspeedovany…len to drzí zámerne v napätí . Nohy má v pohode,vsak neni blbec..ze „len 3tyždne“ 

*>> SlavoK

Diky za upozorneni na clanek. Koukam, ze tam vysly i dalsi clanky o Jirkove priprave. Postupne se tim prokousu 

>> Petr H, 25. 04. 2016 10:50:15

¨z čeho vycházíš ? dlouholetá zkušenost, nějaká licence nebo prostě jen pocity o tom co bys mu přál, co si myslíš jak to je těžký nebo není a postřehy jak ty uběhneš půlku, případně maraton a budeš mezitím regenerovat. Neber si to útočně, ale z času 1:04 na půlku to prostě běžet můžeš a není to žádná sci-fi

>> SlavoK, 25. 04. 2016 09:33:54

Ja bych mu ten vylet pral, ale jak uz tu nekdo naznacoval, kdo chce moc, nema nic. Ten pulmaraton v priprave na maraton mi jeste neprisel mimo, mozna to mohl bezet trochu pomaleji, ale jinak bezna vec. Ale dva maratony behem tak kratke doby? Zlepseni se da cekat snad pouze pokud byl ten prvni proveden chybne – prepaleny zacatek, strevni potize, velka neprizen pocasi, drobne zraneni (a idealne s vypustenym koncem, aby telo zregenerovalo). To se mi nezda jako tento pripad.

>> bjerndi, 25. 04. 2016 15:07:49

Fajn, v pohodě, uvidíme jak si povede. Ten jeho posun v čase na půlku je každopádně velký a nadějný. Pro klasického vytrvalce by asi opravdu 1:04 půlka měla znamenat 2:15 celý maraton. Nějak vycházím z toho, že tu půlku běžel v nějakém super stavu po tom keňském soustředění, že se mu sice výkonnost určitě posunula, ale ne o tolik, aby bylo jasné, že nyní tedy jeho maratony budou automaticky znamenat čas pod 2:15. Každopádně mu přeji aby ten čas 2:15 překonal co nejrychleji, a ideálně samozřejmě začátkem května.

>> bjerndi, 25. 04. 2016 15:07:49

1:04×2+7´ byla jen teorie, která vydržela zhruba do M/2, původní zámysl byl něco pod, ale stačilo vidět závěr M/2 v Praze a neuvolněný doběh díky křečím v klavikulární oblasti a je logické, že s tímto se M v uvažovaném tempu nedá běžet, 

K vlastnímu úvodu článku: kde budou chybět síly (jako že budou), fanoušci to bohužel nezachrání. Obávám se, že to může skončit kombinací možnosti c) a d) – bude to vypadat na čas přes 2:17 a tedy vzdá. nechápu, jak tak zkušený trenér jako je Jirka Sequent mu takový program vůbec dovolil.

>> kalla, 25. 04. 2016 10:19:07 Souhlas, přesně tak ME nikoho nezajímá, ty kruhy mu dají více…

>> SlavoK, 25. 04. 2016 10:24:21 Slavo neporovnatelné kam se posunul běh od Londýna, ten boom je velký a pokud se mu podaří kvalifikovat, tak má šanci sponzory najít.