Sezonu Běhej lesy jsme završili účastnickým rekordem pod noční oblohou. Ve Vojenském újezdu Boletice jsme viděli celou řadu závodů, od extra dlouhé trasy, přes dětské závody a charitativní běh až po hlavní závody, na které běžci museli vyrazit s čelovkami. Jak to dopadlo a kdo si letos odnesl titul Lesů pán a Lesů paní?
![SERIÁL: Od Dolomitenmanna k Labskému půlmaratonu. Jak je běžet?](https://live.staticflickr.com/65535/52347447063_d391c12c89_m.jpg)
SERIÁL: Od Dolomitenmanna k Labskému půlmaratonu. Jak je běžet?
O víkendu se bude v Rakouských Alpách konat štafetový závod Dolomitenmann. Závod, který byl pro mě jedním z hlavních vrcholů sezony. A také závod, který jsem ve své premiéře v roce 2001 s přehledem vyhrál a… Pak už to nikdy v dalších jedenácti letech nezopakoval. Jak na tyto závody vzpomínám a co jsem si z nich odnesl do dnešního pořádání závodů u nás?
![Českolipský City Cross se kvůli volbám uskuteční o týden dřív, 17. září](https://live.staticflickr.com/65535/52308325250_b4815f51b8_m.jpg)
Českolipský City Cross se kvůli volbám uskuteční o týden dřív, 17. září
Náměstí, park, schody, průběh továrnou, les… To vše nabídne i letos oblíbený rodinný závod City Cross Run&Walk v České Lípě. Město založené ve 13. století nabízí mnoho zajímavých historických památek a tajemných zákoutí, zároveň ale také moderní části a nádhernou přírodu. Závod se měl tradičně běžet na konci září, kvůli termínové kolizi s konáním komunálních voleb pořadatelé museli datum změnit. Nový termín je stanoven o týden dříve, na 17. září.
![Vyhlášení, afterparty, stanování? To vše nabízí Běhej lesy Boletice](https://live.staticflickr.com/65535/52335799678_135d36444a_m.jpg)
Vyhlášení, afterparty, stanování? To vše nabízí Běhej lesy Boletice
Sezona Běhej lesy se pomalu, ale jistě blíží do finále. Po Jizerské nás čeká poslední závod v Boleticích, na kterém nesmí chybět patřičné rozloučení nejen s vydařenou sezonou, ale především s celou lesní smečkou. V zázemí tě čeká afterparty a za hubičku budeš mít možnost přespat ve stanu v blízkém Resortu Olšina.
![Strhující finiš! Vítězem Birell GP je Maročan Amghar, nejlepším Čechem Vebr](https://live.staticflickr.com/65535/52333438730_dc2391b421_m.jpg)
Strhující finiš! Vítězem Birell GP je Maročan Amghar, nejlepším Čechem Vebr
Jedna z neprestižnějších atletických akcí v Česku zná své vítěze. Králem Birell Běhu na 10 km se stal časem 27:24 Hicham Amghar z Maroka, který ve strhujícím závěru o vteřinu porazil Etiopana Tadese Worku Gebresilase, mezi ženami triumfovala výkonem 30:16 Keňanka Irine Chepet Cheptai. Nejlepším Čechem se na jubilejním 25. ročníku Birell Běhu na 10 km, závodu pyšnícího se oceněním World Athletics Label Road Race, stal Patrik Vebr (30:00), první domácí vytrvalkyní v cíli byla Tereza Hrochová (33:42).
![SERIÁL: Jak vyladit formu před maratonským závodem](https://live.staticflickr.com/65535/52331443599_f48786e266_m.jpg)
SERIÁL: Jak vyladit formu před maratonským závodem
Zbývají nám necelé dva týdny do startu RBP Ostrava City Marathonu. To už je doba, za kterou v tréninku nenatrénujeme, naopak se snažíme “vyladit” na závod. V tomto týdnu doporučuji zařazovat spíše jen klusy, které proložíte fartleky. V posledním týdnu před nedělním závodem vypadá můj ladící trénink následovně.
![Už jen z tribuny: Ženy a maraton? To snad ne...](https://farm3.static.flickr.com/2435/3880088385_81c2fcf154_m.jpg)
Už jen z tribuny: Ženy a maraton? To snad ne...
Nikomu, kdo pročítá výsledkové listiny dnešních běžeckých závodů, není nápadné, že mezi startujícími je určité procento žen. Někteří si ještě všimnou, že toto procento začíná přibližně v posledních pěti letech výrazně narůstat. Ale počátky ženského snažení na vytrvaleckých tratích nebyly vůbec jednoduché.
![Už jen z tribuny: Než spadla klec](https://farm4.static.flickr.com/3214/2822988932_c45d025389_m.jpg)
Už jen z tribuny: Než spadla klec
Po týdenním půstu se vrací na stránky behy.cz seriál Iva Domanského. V dnešním pokračování se dostáváme do srpnových dní roku 1968. Jaké chodecké a běžecké akce se konaly v době před invazí vojsk „spřátelených“ armád? Jak a kde prožíval Ivo Domanský vpád tanků a letadel?
![Záplava hvězd! RunCzech odhalil startovní listinu pro Birell GP](https://live.staticflickr.com/65535/52326367736_caa84daa57_m.jpg)
Záplava hvězd! RunCzech odhalil startovní listinu pro Birell GP
Sobotní Birell Běh na 10 km bude mít tradičně velmi silné obsazení! Jeho hlavní hvězdou je bezpochyby světový rekordman Rhonex Kipruto z Keni. Z afrických běžců se v Praze představí také jednadvacet jeho krajanů a krajanek či šest závodníků z Etiopie. Na jubilejní 25. ročník Birell Grand Prix Praha však dorazí i spousta elitních vytrvalců z Evropy, kteří budou útočit minimálně na národní rekordy.
![Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD](https://live.staticflickr.com/65535/52322078983_e966d93631_m.jpg)
Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD
Značka adidas představila nové běžecké boty 4DFWD, svůj vůbec nejpokročilejší model. Tato maximálně inovativní bota jako první překonává bariéru, která běžcům dlouho bránila v dosažení jejich plného potenciálu. Model je navržen tak, aby běžci pomáhal v pohybu pouze jedním směrem: vpřed. V odvětví běžeckých bot tak vznikla vůbec první mřížková mezipodešev, která v botě transformuje vertikální tlak na horizontální sílu, usnadňující nepřetržitý plynulý přechod vpřed.
![Poslední prázdninovou sobotu si v Jizerkách užilo 2302 lesních běžců](https://live.staticflickr.com/65535/52319769975_e5196d822d_m.jpg)
Poslední prázdninovou sobotu si v Jizerkách užilo 2302 lesních běžců
Osmý ročník běžeckého seriálu Běhej lesy míří do svého finále. Právě v Jizerských horách vše v roce 2014 začalo. Od té doby si na vlastní boty zkusila trasu legendárního závodu v běhu na lyžích už řada vytrvalců. V sobotu 27. srpna se jich na start nejen “Padesátky” postavilo 2 302. A po dlouhých letech přálo také počasí, zkrátka ideální podmínky pro aktivní odpočinek, než vypukne školní shon!
![Vítěz Beskydské 7 Aleš Sedlák zkompletoval medailovou sadu](https://live.staticflickr.com/65535/52319426899_7d55e5efa7_m.jpg)
Vítěz Beskydské 7 Aleš Sedlák zkompletoval medailovou sadu
Vítězem 13. ročníku Koňská mast Beskydská sedmička 2022 se stal Aleš Sedlák, který zvládl absolvovat 101 km dlouhou trať s převýšením 5500 m v čase 12 hodin 12 minut a 14 sekund. Na start v Třinci se postavilo v pátek večer tři tisíce účastníků, třetina z nich největší ultratrailový podnik v Česku nedokončila. Na vině bylo na závěr srpna až nezvykle teplé a dusné počasí, které bralo od prvních kilometrů mnoho sil.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?