Možná poběžíme všichni spolu…

Tak teď už vím s kým nemám běžet :D Plánuji začátek 4:35/km a pak se uvidí. Buď zázrak a osobák pod 1:36, nebo odpadnu někam k 1:45.

rk: zázraky se dějí, jen jim musíme trochu pomoci

Mám v autě dvě místa volná, takže kdo nemá z Brna zajištěnou dopravu dejte vědět. Chtěl bych se po závodě chvíli zdržet, ale nic do noci.

Tak to vypadá, že to rozběhneme všichni na 1:30 a pak se uvidí :). rk: zbytečně se podceňuješ čas bude pod 1:35.

Do Olomouce se chystám také, ale protože jsem z Prostějova, k Milanovi se nepřidám. A to ani na okruhu :). Neznám sice definici tragéda a ani na fóru jsem ji dosud neobjevil (je-li tam, prosím o odkaz), ale narozdíl od borců řešících časy pod 1:30, já budu řešit čas snad pod 1:50 :( a k tragédům i bez definice patřím. No nevadí, hlavně, že mě to baví :). Těším se, že bude dobré počasí a přežiju to v „pohodě“. Na rozdíl od Leszczynskiho jsem v obdobném terénu šel v sobotu 20, ale jen středně a tak doufám, že to tempo odhadnu. 1/2M chci běžet poprvé a tempo asi budu „odhadovat“ tepovou frekvencí.

[quote=Leszczyn­ski]Rad bych s nekym bezel, ale na takovych dlouhych trati mam obavy, ze bud to bude tempo pomale a ztratim minuty, nebo se zas budu nekoho rychleho drzet a to me muze udolat. Treba u desitky jde „sprintovat“ a pak se z toho lecim 3 dny, ale u pulmaratonu? Ale zkusil bych to. Kdo tedy bezi na 1:30 – 1:25h???[/quote] Na podobný čas by měl běžet můj syn. Vloni v Brně lehce přes 1:28h. Za poslední rok trochu zrychlil, proto si myslím, že se zlepší i na 1/2M.

Jak to tak pročítám, vypadá to, že se v tempu okolo času 1:30 vytvori pořádná hráz těl. :)

Milan: rád bych se přidal, bude-li to možné. Nevadí, když se chvíli zdržíš v Olomouci, naopak.

rk: zkus se také opatrně přidat, vždyť máš dosud lepší osobák než Aldaman a za sebou slušný cyklozáklad.

Skare: aerobní tragéd – viz http://maratonsky.blogspot.com/…agd-pro.html

Brňáci, kdo jede a má jeden flek v autě?

Forest: zkus Milana – viz výše ve vlákně. Nebo spolu nemluvíte?

rk: Já s tím počítám, že pojedeš. Zatím máš lepší osobák než já o 2 s, takže pokud doběhnu v čase pod 1:35:05 a před tebou, budou se přepisovat tabulky. Další motivace :). tečko: asi to tak bude, to abych si zabral dobrou pozici na startu :D. Nic se nemá ponechat náhodě. forest: taky jdeš na osobák ? Vůbec by mi nevadilo, kdybych doběhl za tebou ve stejné odstupové vzdálenosti jako na Hornické desítce (14 s).

[quote=Leszczyn­ski][quote=mi­lan][quote=Les­zczynski]Rad bych s nekym bezel, ale na takovych dlouhych trati mam obavy, ze bud to bude tempo pomale a ztratim minuty, nebo se zas budu nekoho rychleho drzet a to me muze udolat. Treba u desitky jde „sprintovat“ a pak se z toho lecim 3 dny, ale u pulmaratonu? Ale zkusil bych to. Kdo tedy bezi na 1:30 – 1:25h???[/quote] Na podobný čas by měl běžet můj syn. Vloni v Brně lehce přes 1:28h. Za poslední rok trochu zrychlil, proto si myslím, že se zlepší i na 1/2M.[/quote] Tak to bych byl rad. Treba se pred startem nejak domluvime. Budu mit na hlave zluty satek a bryle.[/quote] A to chtěl loni bežet milanův syn na čas někde kolem 1:40, a bylo z toho 1:29 :). To by mě zajímalo, když to chce běžet letos na čas kolem 1:25 jak dopadne :).

Skare: S Milanem samozřejmě mluvíme, ale chtěl jsem to vyřešit tady. Protože jak koukám, tak jedou asi 3 lidi, jestli jsem to teda dobře pochopil (rk, exploser, milan). Nevím kdo bere auta a případně jak je naplněn lidmi, kteří nejsou z fóra.

Aldaman: Rozběhnu to na 1:30 a uvidím (moc nepočítám s tím, že bych šel pod 1:28). Byl jsem nemocný (teď jsem už OK). Takže z toho případně můžu udělat ústup na 1:35, což je v podstatě jen svižný běh, který mě totálně nerozbije.

To Leszczynski: dlužím ti poděkování za podporu. Takže děkuji. Jen nevím jak určit tu hranici pohody a přehnaného úsilí. Protože ani ti, co nemají na dobrý výsledek přirozeně chtějí dosáhnout víc, než na co mají :). To Exploser: definici jsem přečetl a musím říct, že je velmi vtipná. Jen bych povzbudil autora kdyby to šlo, že vlastně je jen takový aerobní polotragéd. Protože on aspoň aerobní aktivity nenáviděl a vyhýbal se jim. Skoro si říkám (a tady ty úsměvy už hořknou), že skutečný aerobní tragéd je ten, který druhou podmínku definice nesplňuje – tedy něco dělal a přesto dosahuje obdobných „výsledků“. V každém případě děkuji za uvedení do často dotýkané problematiky :)

forest: seš druhý beru… snad jen s malou podmínkou: odtáhneš pravidelným tempem prvních 15km v tempu 4:15min/km. :)

[quote=forest]Ska­re: S Milanem samozřejmě mluvíme, ale chtěl jsem to vyřešit tady. Protože jak koukám, tak jedou asi 3 lidi, jestli jsem to teda dobře pochopil (rk, exploser, milan). Nevím kdo bere auta a případně jak je naplněn lidmi, kteří nejsou z fóra. …[/quote] Jedu autem s rodinou, abych měl u trati své fanynky s průměrným věkem něco nad dvacet :) Zůstáváme do druhého dne, případný odvoz jedné osoby je tím pádem možný jen směrem tam. Zpět leda po shlédnutí památek a ZOO jako já, prostě něco za něco.

Skare: klasický Aerobní tragéd opět žije ve svém novém blogu: http://bravenewgear.blogspot.com

Možná bude stát za to ho povzbudit.

Leszczynski: sporttester používám a při dlouhém běhu běžím maximálně na 80% TFmax resp. 74% při vzorci se započítáním klidové TF. Takhle dlouhý běh jsem ale „naplno“ nešel, takže to pro mě bude nové a odhaduju tedy TF na 85% TFmax (tedy lehce přes 80% se započítáním klidové TF). No uvidíme po sobotě :) Diváci budou určitě „naproti“ – v jiných sadech, kde probíhá Flóra!

Exploser: večer se na nový blog aerobního tragéda podívám a když tak ho „potěším“ :)

Pro běžce je to tak lepší. Zázemí stadionu, stromy chránící před sluncem i větrem, žádné kolize se siniční dopravou, málo lidí znamená málo naštvaných lidí, že jim někdo zabral jejich park pro sebe. Sponzoři se o tento skoro tajný závod s malou účastí asi moc přetahovat nebudou.

Protože jsem po Hranic.dvacítce doléčil achillovku tak se do Olomouce taky chystám.Protože ji neznám mám prosbu-Stadion lokomotivy je ten naproti envelopy u třídy 17.listopadu?Díky za radu.

Jo je to on. Tady na mapě http://amapy.atlas.cz/?… a ještě GPS souřadnice 49°35'25.94"N; 17°15'36.43"E :).

Díky moc,tak už trefím.Těším se v sobotu,ahoj.

[quote=Aldaman]Jo je to on. Tady na mapě http://amapy.atlas.cz/?… a ještě GPS souřadnice 49°35'25.94"N; 17°15'36.43"E :).[/quote] Seš jak náš lektor na kurzu, taky zadává místo srazu v souřadnicích GPS nebo dokonce UTM. V pátek 25% nedorazila a bez telefonu by bloudila ještě dnes.

Včerejší test se nekonal. :(

Závod v Olomouci není pro diváky. Při běhu v parku se zakopává o lidi, kteří jsou tam na procházce.

Loni pár fanoušků na stadionu bylo, ale spíš to byli jen rodinní příslušníci z řad běžců :). Pokud chceme fanoušky, asi bude lepší zajet na závody PIM a nebo do zahraničí :)

Ahoj Milane, muzu s vami jet v sobotu do Olomouce? Volej pls na tel 603220099. Jarek Konecny

[quote=Exploser]Mi­lan: rád bych se přidal, bude-li to možné. Nevadí, když se chvíli zdržíš v Olomouci, naopak.[/quote] Honzo v sobotu jsme domluveni v 7.45 h na Mendláku u pivovaru.

Jarek1: auto už mám obsazené, beru ještě dva juniory…

Díky Milane (jsem jeden z těch juniorů…)

[quote=Exploser]Dí­ky Milane (jsem jeden z těch juniorů…)[/quote] Nejseš, představ si že jsou ještě mladší než ty. :D

Nejede náhodou někdo v sobotu 26.4.2008 do Olomouce na půlmaraton z Brna, případně přes Brno? Nebo nechce vzít? Nechce se mi jet samotnému. To si raději oběhnu prígl. Volejte prosim na 603220099. Diky.