Moje posledni nebezecka aktivita
Motor České Budějovice
Jachym
04.12.2015 13:01:22
>> SlavoK, 03. 12. 2015 11:10:36
Auuuu! Moje bolavá achillovka trpí jen při té představě…
runtachykard72
09.12.2015 21:18:45
Dnes spining bike 3:7,(44/14) 3,14,,kad.63,18 ,,do.prace a späť(28km) + chôdza po rukách 3×50m.
Lola20
09.12.2015 22:35:58
Dnes jóga Nevím
proč, ale mám ráda když si všechny aktivity eviduji Takto
Zapisujete si taky aktivity?
Já i běh a všechny statní aktivity lépe se pak motivuji k dalším
výkonům.
tinaB
09.12.2015 23:28:30
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58
neříká se tomu reklama ???
Tachlovice
kaz67
10.12.2015 07:24:30
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58
vážená paní prodavačko zboží, tady Vám to nikdo nežere, pokud jste
si však na behej.com tuto maskovanou reklamu zaplatila, tak se Vám hluboce
omlouvám
runtachykard72
10.12.2015 08:18:54
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58 …reklama
je zavesená- za tým (príspevkom)najdiárovejším spisovatelom, v dejinach
písanej archívnej evidencie,aj písaného slová , Ústavu pamäti národa
Za mnou znie ako pokus
o vtip a antireklama.
Desert
10.12.2015 08:53:27
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58
add. 1 jseš kontrola?
add. 2 děláš průzkum?
add. 3 znáš se s ludolfem?
add. 4 je to skoro zadarmo!
Brno
milan
10.12.2015 11:55:00
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58
Buď konkrétní a nestyď se. Uváděj příklady a přeháněj…
runtachykard72
10.12.2015 12:29:42
>> Lola20, 09. 12. 2015 22:35:58 ..to je papier??ja myslel ,ze novy balík office 2016…present a pozornost od Billyho k vianociam..
Černé Voděrady
MartiNo
13.12.2015 16:48:21
Včera pěší výlet přes kousek Brd, 18,5 km. Taky pohyb, ne?
Steven 07
26.12.2015 19:06:23
Dnes 10 km u řeky, 5:44 min/km a 10 km pes Brdy, jak jinak. Prostě jsem neodolal, běhat o vánocích v kratasech:-). Pro lyžaře a pro přírodu fakt hodně blbý, nicméně, dneska, kdo moh, tak vyrazil aspoň k tý řece. Přijde mi, že lidi, místo supermarketů, začínají inklinovat k přírodě. Třeba bylo zavřeno:-).Moc hezký den
Steven
gilwen77
26.12.2015 21:25:51
Stejně jako včera tak i dnes povánoční bruslení. Dnes ovšem s poněkud chaotičtějším začátkem.
Pozdní odjezd z domu už nikoho z rodiny nepřekvapil. Tedy moje dcery ne, dokonce hodnotily, že tentokrat je naše zpoždění docela slušné. Problém nastal až s parkovaním. Doma mě jen letmo napadlo, že snad se nebude hrát hokej, no jasně že se hrál, což mi napověděly ulice plné odstavených aut, lidi v divně vytahaných tričkách a taky dvě benga na křižovatce s notýskem a sadou botiček, zarábajících si na silvestrovské prémie.
Nojo no, takže jsem zaparkovala cca kilák od stadionu a dostala se tak na svůj obyklý pozdněpříchozí průměr.
Děcka něco brblaly o tom, že jsem mohla zaparkovat rovnou doma na zahradě a vyšlo by to nastejno, ale ja si nenechala kazit úsměv a hecovala je do krasné procházky s bruslema v ruce jako bonus pro zesílení svalů.
To pravé zděšení nastalo až ve chvíli, když si babka na pokladně řekla o dvojnásobek včerejší sumy. Haha no nějak mi nedošlo, že o víkendu se platí víc no vlastně mi ani nedošlo, že je víkend. Měla jsem přesně odměřené drobnè a jednu optimistickou pětku v kapse, což nakonec dalo jen na lístky pro děti.
Paní pokladní mě při tom hledaní hypnotizovala očima, podle jejího výkřiku „No vidíte, máte už aspoň na lístky pro děti“ by se dalo říct, že mi i fandila. Ovšem byla tvrdá a nedala se obměkčit ani cvaklou tramvajenkou natož použitým papírovym kapesníkem. Děcka dělaly koňské obličeje, no vzala jsem dva dětské a řekla že něco vymyslím.
U vstupu na led trhaly lístky dva studentíci, což jsem vzala jako výzvu
a šla si vyžebrat volný vstup. Sedět tam babka, tak mám smůlu. Takže
nakonec z toho bylo příjemnè povánoční brusleníčko.
max39
27.12.2015 03:20:41
>> gilwen77, 26. 12. 2015 21:25:51
Krasny pribeh.....fakt dievca pekne. Len tak dalej.Teraz na chate by si
u nas bodovala… .
gilwen77
27.12.2015 10:52:09
>> max39, 27. 12. 2015 03:20:41
....... Teraz na chate by si u nas bodovala… .....
Tak rozmýšlam, zda ide o pochvalu, alebo v tvojom pripade o nejakú
dvojZmyselnú, chlapskú čuňačinku
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
27.12.2015 17:32:07
Chůze včera 8km, dnes 6km koleno se už pomalu lepší na běh to zatím není.
Berenique
27.12.2015 17:51:00
Noo, dlouho jsem tu nebyla ale dnešní aktivita stojí za to (teda všechny
poslední ale většinou jen padnu doma za vlast a nemám sílu psát na forum).
Dnes 61km kolo- trek merida- pracovně tomu říkám MTB ale prej není . Na Bradlo (600mnm)-
nastoupáno 752metrů,les i silnice, spíš les, bláto, mlha, zima…no
totál, ale dlouho jsem nebyla na kole a sraz s klukama působil dost
motivačně.
KlaraV
27.12.2015 17:55:19
>> milan, 03. 12. 2015 09:30:56
Já si vygůglila SB jako stupňovaný běh :o)
Dnes dopo 10 km volný výklus po včerejším závodě v Syrovicích a teď hodinová zumba – jako kompenzační cvičení dobrý, ale zas takovej zázrak to taky nebyl…
tinaB
27.12.2015 18:00:18
Dnes po obědě jsem asi tak po třech týdnech viděla modré nebe a slunce,
obyvatelé Brna vědí, o čem mluvím.....vyjeli jsme autem do Křtin a
v okolí po lesních cestách na kolech ujeli 13 km( poslední cca 2km byly po
asfaltu, abychom oklepali blato ), nastoupali jsme celkem 200m a jeli se sluncem
v duši zase domů. Když nás zase pohltila mlha, další sportování (
plánovaný běh na 5–7 km ) jsem si rozmyslela, namísto toho přednosy na
žebřinách, gumy, různé psí kusy na balanční čočce, protažení. Fajn
den to byl
Brno
milan
27.12.2015 18:18:02
>> KlaraV, 27. 12. 2015 17:55:19
Stupnovany beh je me blizsi.
tinaB
04.01.2016 22:33:57
pozdě večer 4,5 km na prvním sněhu, na cyklostezce u Svratky, pár set
metrů sem a tam, nějak se začít musí
Praha
EvženGe
04.01.2016 23:16:58
>> tinaB, 04. 01. 2016 22:33:57
Teda ty se máš. Mě v sobotu čeká „Jizerská 50“ (ve skutečnosti to
bude tak 20 km) a na běžkách jsem za poslední rok (od minulé padesátky)
neujel ani metr.
tinaB
04.01.2016 23:26:44
>> EvženGe, 04. 01. 2016 23:16:58
však jsem ti psala jinde, že jedu ve 3. bloku.....já toho od minulé padesátky ujela dost, ale dnes večer to nějak nebylo poznat, manžel nás dokonce natáčel a když jsem viděla tu jízdu po dvou lyžích, neudělalo se mi dobře… Já teda počítám se 16 km, to je na mě i tak dost
Praha
EvženGe
04.01.2016 23:30:10
>> tinaB, 04. 01. 2016 23:26:44
Doufám že víš, že se běží úplně jinak od pátku do neděle. Já pojedu v sobotu v 16:30 hodin.
tinaB
04.01.2016 23:34:15
>> EvženGe, 04. 01. 2016 23:30:10
jak jinak, ty čtyři okruhy, ne ??? Jen ještě nevím, jak budou vypadat......jedu v sobotu v poledne
Praha
EvženGe
04.01.2016 23:39:39
>> tinaB, 04. 01. 2016 23:34:15
Kvalita trati bude stejná jako „normálně“. Vrstvili tam tak 20–30 cm sněhu a do šířky celé cesty. A slibovali, že se pokusí aspoň o 5 km. To by dalo těch dvacet.
tinaB
04.01.2016 23:43:27
>> EvženGe, 04. 01. 2016 23:39:39
držím jim palce, 20km by bylo fajn.
Prievidza, Slovensko
ttomino1980
05.01.2016 18:01:23
Zatial som sa neodhodlal lyzovat/bezkovat…raz urcite:-) … tak zo zimnych sportov aspon korcule
dnes 1h doobeda aj podvecer korculovanie/hokej s detmi. Zapalit v nich nadsenie pre sport je u nas nikdy nekonciaca „robota“…a to ja len pre ich dobro:-)
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
08.01.2016 19:59:54
Chůze celkem 4km sem tam pokus o rozeběhnutí koleno je stále proti bolí hlavně v noci a při pokusu o běh.
tinaB
09.01.2016 23:01:26
Dnes cca 15km Jizerské padesátky, s časem hodina 17 min něco jsem
spokojená, díkybohu za to. Celkově to bylo lepší než jsem čekala, stopy
jakž takž, 400 přihlášených lidí v našem bloku se tam taky nějak
vešlo. Nechala jsem si namazat lyže, pak jsem šla mazačům poděkovat, před
závodem jsem tam sehrála scénku na téma, že mám špatný odraz, ať se
nenechají mýlit těma super lyžema s nálepkama ze slavných závodů, jsem
stárnoucí hobby běžkařka a fakt se potřebuju nějak do toho kopce odrazit.
No – občas to sice podklouzlo, ale s tím máza neměla nic společného,
prostě nemám naježděno a odraz je tímpádem takový, jaký je. On teda
není nic moc ani když naježděno mám. Ale to není podstatné. Podstatné
je, že jsem spokojená, nezraněná a – byl to můj první závod po
květnovém zranění . A to se počítá
rudo
10.01.2016 01:04:56
>> tinaB, 09. 01. 2016 23:01:26
nemas bezkarske telo ?
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.