Pochlubme se :-)
RoobertG
05.05.2012 08:06:03
Děkuji, rozbíhat to budu na 5:30 a pak uvidím podle podmínek. V posledních dlouhých bězích v dubnu se mi dařilo stupňování tempa 5:30 – 5 min při dodržení konstantního rozmezí TF 130–140. Zároveň se i snížila energetická spotřeba. Snad se podaří dosáhnout podobných výsledků i v závodě.
Praha
Kunaba
05.05.2012 18:55:27
Když mám z něčeho dobrý pocit, tak si to nemůžu a nechci nechat jen pro sebe, proto se o něho podělím s Vámi. Dnes na MKR v Lounech v teplém počasí a mírném protivětru jsem si zlepšil osobáček na 15km na hodnotu 54:07. Jen pro představu – v roce 2006 jsem zde běžel čas 1:13:30. Mějte se a ať to běhá
Čelákovice
Láďa S.
05.05.2012 23:34:10
s tímhle se přece musím pochlubit: konečně někdo z naší rodiny
nejen vyhrál závod, ale taky překonal traťák – Sárinka v kategorii
batolat (2011) na 25 m v Železnici (a to si ještě v půlce sedla a chvilku
si hrála ) naše
rodinná štafeta naopak dost pohořela
Praha
EvženGe
06.05.2012 07:38:11
>> Láďa S., 05. 05. 2012 23:34:10
Hele, to bude tím jménem. . Moje plyšová Sára vyhrává kdeco. Jestli ta Tvoje bude mít
v osmi letech za sebou taky tolik maratonů, tak budete asi dost slavný.
Čelákovice
Láďa S.
06.05.2012 10:30:51
>> EvženGe, 06. 05. 2012 07:38:11
krá krá, to mě zatím nenapadlo, maraton tak až v deseti! ale to už budem
s Madlenkou (letos 5 let) chodit stovky
vsara
10.05.2012 14:13:01
Dneska od pěti krákám na KINGy na Expu. A zítra celý den. V sobotu letím PRD. Tam budu sice zase poslední (protože se započítává i váha). Ale v neděli poletím PIM už po šesté a tak pokud doletím budu PRVNÍ PIM Eagle!!!
Krrááááá. Sára.
JuroR
11.05.2012 16:37:54
>> vsara, 10. 05. 2012 14:13:01
Neboj Sáro, letos možná poslední nebudeš, protože má pořádně pršet a to by plyšové vráně s hmotností mělo pomoct. Váží se po doběhnutí (pardon, přistání), takže ostatní něco vypotí, ale ty nasákneš! Jen pak nezapomeň požádat Evžena, aby tě před PIMem pořádně vyždímal.
vsara
11.05.2012 21:14:16
>> JuroR, 11. 05. 2012 16:37:54
Krááá. Z těch mých 120 gramů to na 70 kilo nedotáhnu!!! A ždímu se nerada, ze ždímačky se mi točí zobák.
Praha 5
MilosPanco
13.05.2012 13:43:53
Dnes jsem si na PIMU splnil plán a zaběhl ho za 3:19:22. Tím jsem si o cca. 7 min zlepšil osobák. Ráno před startem bylo chladno – naštěstí svítilo sluníčko. Jinak na mě počasí výborné. Řekl bych tradičně dobrá organizace a atmosféra.
Praha
Kunaba
13.05.2012 16:45:12
Také se přidám, dnes OR zlepšený o 5min na 2:44:32
Vaclav77
13.05.2012 17:05:34
Ja se taky pochlubim, ikdyz muj realny cas 4:28 zde bude pusobit usmevne. Pro me to ale znamena, ze jsem se po letech dokazal k behani vratit (a dlouho to bylo spis trapeni) Zvlastni podekovani:
- Pocasi – tady opravdu nebylo na co si stezovat
- Skupine kolem Milose Skorpila, co bezela na 4:30 – bylo to moc fajn, po 25km jsem se citil, ze by to slo a kdyz to naopak neslo, tak me na 37 opet dobehli a trochu utekli
- mokre hoube – to byl muj nejlepsi spolecnik pri behu:)
Králův Dvůr
CFox007
13.05.2012 17:26:37
Nevim jestli se pochlubit nebo postezovat, kazdopadne…po 12 mes. behani a 1300 nabehanych km jsem dneska absolvoval svuj prvni maraton. Do 30km jsem mel rozbehnuty maraton na 4 hod, ale potom uz neslo dal. Jelikoz priprava nebyla idealni, nemel jsem vubec nabehane dlouhe behy, nohy ztuhli a dal uz neslo. Na 37 km mne predbehl 4:15-kovy vodic, a byl z toho vysledny cas 4:25. Kazdopadne dobra zkousenost, i kdyz mistami krize a bolest, ale nakonec jsem zdolal trat. Priste to bude lepsi. Ted uz aspon vim, jaky je to pocit, takze gratulace a respekt vsem, kdo zdolali dneska maraton, nebo maraton maratonskou trat vubec. Priste to bude lepsi. Behu zdar.
Tábor
otilrak
13.05.2012 17:39:17
>> CFox007, 13. 05. 2012 17:26:37
To máš ještě pěkný čas. Já měl první za 4:30, vůvec jsem taky nezvládl přípravu.
polopes
13.05.2012 17:47:20
PIM maraton, real time 3:43:40 a vyrovnané tempo celých 42,2 km. V cíli
i v průběhu celkem v pohodě bez nějaké větší krize. S maratonskou
premiérou jsem nadmíru spokojený
Velké poděkování vodičovi na 3:45, byl celých 42 km výbornej a bez něho bych to v tomto čase nedal. Opravdu celou dobu všechny okolo sebe neuvěřitelně povzbuzoval a vytvořil super atmosféru!!!
Praha
Štefan
13.05.2012 18:01:13
>> Kunaba, 13. 05. 2012 16:45:12
MOc blahopřeji! Krásný čas. A 5 min. zlepšení, to je bomba!
Černošice
Mary
13.05.2012 18:55:24
Juchů, k padesátinám jsem si nadělila svůj první maraton a doběhla jsem za 4:29 (RT).
Praha
EvženGe
13.05.2012 19:28:27
>> Mary, 13. 05. 2012 18:55:24
To mám odhad!!! (tip byl 4:28). To spolu zapijem.
Pavla T.
13.05.2012 19:37:30
>> Mary, 13. 05. 2012 18:55:24
Mary, to je tedy krásný, gratuluju! Snad se k tomu do padesátin taky
dopracuju
Černošice
Mary
13.05.2012 20:32:51
>> EvženGe, 13. 05. 2012 19:28:27
No jasně! Myslím, že tvůj odhad mne vyhecoval k podstatně lepšímu výkonu, než bych dala, kdybych se ve čtvrtek s tebou nepotkala.
Praha 4
lidada
13.05.2012 20:59:36
Dnes maraton, 2.ofiko, ten první před 3 týdny a zlepšení o 12 a pul minuty…ale hlavne jsem fit a těším se na SUTR příští víkend:)… Blahopřeji všem maratoncum. Běželo se super!
Praha
Kunaba
13.05.2012 21:40:22
>> Štefan, 13. 05. 2012 18:01:13
Díky Štefane, až to bude pod dvě 40, tak chci mít takovou advahu jako ty, adělat také vodiče…Měj se hezky a někdy na závodech.Kuba
Praha
Štefan
13.05.2012 21:45:10
Předpokládám, že vodiče na 3 h, pak by se někdo snad našel i na 3:15. který dnes chyběl.
Praha
Štefan
13.05.2012 21:46:49
>> Mary, 13. 05. 2012 18:55:24
Blahopřeji! K 1. maratonu i k těm narozkám.
Praha
Štefan
13.05.2012 21:48:36
>> Pavla T., 13. 05. 2012 19:37:30
Není zbytečné čekat? Já jsem čekal až do 54, pak ale už je málo času něco pořádně zaběhnout.
Praha
Kunaba
13.05.2012 22:00:13
>> Štefan, 13. 05. 2012 21:45:10
No spíš těch 3:15, přece jen je to zodpovědnost vůči spoustě lidem.
kotec
13.05.2012 22:07:31
>> Štefan, 13. 05. 2012 21:45:10
Vodiče na 3:15 je škoda, mně by se býval zrovna hodil… (na vodiče za 3:00 bych měl jedině kdybych běžel z „B“ jako on a vodič na 3:30 byl na mně přece jen pomalý).
Lenda
13.05.2012 22:16:09
Já se taky pochlubím svým prvním maratonem,který jsem si nadělila k letošním čtyřicátinám.Čas 4:25:31 je pro mě pěkný,protože jsem díky zranění nezvládla přípravu.
Černé Voděrady
MartiNo
13.05.2012 22:29:16
>> Mary, 13. 05. 2012 18:55:24
Úžasný! Veeeelikáá gratulace
Pavla T.
14.05.2012 00:24:39
>> Štefan, 13. 05. 2012 21:48:36
Štefane, pokud to půjde, tak čekat do 50 nebudu. Začala jsem běhat loni z úplné nuly a teď v této chvíli bych ještě maraton nedala. Nicméně se lepším, tak uvidíme, jak to půjde dál. Musím přiznat, že dnes se mi ta atmosféra hodně líbila.
Žilina u Kladna
Pohoda
14.05.2012 08:09:41
Můj první maratón ,
čas neřeším je přes pět hodin, ale v 51 letech po dvou letech běhání,
mi doběhnutí udělalo obrovskou radost. Díky tomu vím, že bojovat, nevzdat
a doběhnout, je něco nádherného. Vám se to možná bude zdát úsměvné,
ale pro mě to má velkou hodnotu. Děkuji všem na fóru, kteří mě na cestu
vybavili cennými radami, gratuluji všem, kteří doběhli.Ovšem největší
borec pro mě byl běžec o berlích s jednou nohou. Ten mě držel nad vodou.
Před takovými lidmi nelze než smeknout. Nádherný zážitek za který
životu děkuji.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.