>> tinaB, 27. 05. 2015 12:09:48 přemístila jsem se radši sem Tinko, zatím se asi neví, jestli je ten vaz natržený, nebo utržený ? Artroskopie to odhalí. Doporučení posílení stehenního svalu dostal z počátku i můj syn. Měl urvaný křížový a postranní vaz i poraněný meniskus (florbal). Sportovcům ( podle nálezu ), se doporučuje posílit ještě víc stehenní sval, který by měl koleno při sportu držet místo vazů. Nevýhoda je, že dochází poměrně rychle k artróze. Pokud sval po ukončení pravidelného sportování ochabne, koleno neudrží a operace je pak nutná. Hlavně ať už víš, na čem jsi. Přeju, ať se dáš rychle dohromady a máš zase radost z pohybu ( jakéhokoliv).

>> tuton, 02. 06. 2015 22:31:11

Těma neurologickýma potížema myslíš jen tu migénu, nebo máš ještě nějaké jiné problémy ? Ohledně té mígrény bych začala opečovávat krční páteř .

>> tinaB, 27. 05. 2015 12:09:48

Tinko ty mas tu vyhovorku tak pekne prepracovanu ze by si mohla sefovat presidentskej kancelarii

>> Pohoda, 03. 06. 2015 06:38:03

No jo, migreny. Mam s nima zkusenosti uz od puberty. Jednou za dva roky se to da snest, proste neprijemnost. Ale jednou az dvakrat za tyden, jak se mi to deje od konce dubna, je fakt dost. Nastesti zachvaty nejsou silne, je to spis protivny nez cokoliv jineho. K tomu temer neustaly pocit nedokrvenych nohou a jiz delsi dobu trvajici piskani v usich. Ono to vubec nemusi souviset, u tech usi uz ani nevim, kdy mi to zacalo, ale to ostatni se objevilo ted a tak si to vsechno nejak vic uvedomuju…

Kazdopadne krcni pater byva pri zachvatech migren jednim z prvnich podezrelych, to je pravda, i kdyz ja si myslim, ze je to slozitejsi.

>> tuton, 03. 06. 2015 08:54:36

to vypadá na špatné prokrvování…

>> tuton, 03. 06. 2015 08:54:36

ako to mas s hydrataciou ? casto sa uvadza ze migreny mozu byt nedostatok vody v mozgu

a moze byt aj vtedy ked clovek pije vela vody

ta sa totiz nevstrebe az do bunkovej urovne, len sa preplachne cez telo

najlepsie zavoidnovanie je ked je voda tepla az horuca ma trochu soli a truchu rozpusteneho tuku v sebe

co klasicky byvala slepacia polievka ktora liecila vsetko

ale piskanie v usich a migreny to moze byt aj nieco , ehm akoby som to povedal

metafyzicke

to je casty jav u ludi s ktorymi sa snazia komunikovat duchovia a nevedia sa vzajomne naladit

>> rudo, 03. 06. 2015 10:53:58

pískání v uších znamená metafyzický přetlak (viz papiňák)? https://www.youtube.com/watch?… ?

>> rudo, 03. 06. 2015 10:53:58

Kdyz o tom mluvis, poctivou slepici polivku jsem nemel uz dlouho S hydrataci je to tezky, za prve vim, ze hydratace a pitny rezim nemusi nutne uplne souviset a za druhe si uvedomuju, ze tedy k tomu piti nepristupuji zrovna zodpovedne. Ne ze bych nepil dost, ale piju nerovnomerne behem dne.

Takze to uz mame krcni pater, hydrataci. Zajimavy v kontextu s dikusemi, ktere se tu opakovane vedou, je tenhle clanek: http://ona.idnes.cz/…-/dieta.aspx?…

A co se tyka te metafyziky, doufam jen, ze to nejsou nejaci skodolibi duchove, kterym nejde ani tak o komunikaci samotnou jako o to me trapit 

>> tuton, 03. 06. 2015 15:13:56

ved si ich konecne vypocuj a uvodis teda upocujes

ale ak su to duchovuia ty im lahko mozes priakzat ci uz myslienkou alebo nahlasL

teraz neotravujte chcem mat tuicho

alebo im prikazat nech ti daju spravu inym sposobom

naprokald chod na stadion a nwech ti do piesku v skiokansku sektore napisu co chcu

alebo v kupelni na zarosene zrkadlo

>> Pohoda, 03. 06. 2015 06:38:03

jenže mě v pondělí ortoped řekl, že vazy jsou asi v pořádku a poškozený je asi vnitřní meniskus, jinými slovy, opačný závěr než doktor v Nymburku. Takže spoléhám na vyšetření 18.6., které snad bude objektivní a výsledek nebude záviset na tom, jak moc při různých hmatech skučím či neskučím. Myslím, že chodím líp a líp, ale spíš je to tím, že si zvykám. Mám strach abych si nevytvořila nějakou disbalanci, už teď se bouří levá kyčel

>> Tkuh, 27. 05. 2015 12:21:40 dělám, co je v mých silách 

>> kaz67, 27. 05. 2015 12:31:31 spíš to vidím na vlákno o poslední neběžecké aktivitě

>> rudo, 03. 06. 2015 07:17:09 no, vobkecám kdeco, to je fakt, ale netypicky umístěný ten vypínač byl…

Ach joo. Pořád mi chybí energie na to co chci. Začala jsem jezdit na kole a jelikož tomu dávám srdce stejně jako běhu, je to docela poznat. Minulý týden jsem dala běhu jen cca 25km a kolu 303km (tolik jsem loni měla za celý měsíc naježděno, ne za týden). Na běh nezbývá energie, navíc jak byly ty vedra na kole bylo prostě nějak líp, dokonce jsem dojela poprvý i na Praděd). Asi to neumím zkloubit, nebo na to prostě nemám (což je těžký si připustit) abych běhala 100 týdně (delší trasy, kopce, úseky, závody atd) a k tomu ještě aspoň 200 najezdila (delší trasy, kopce). 

>> Berenique, 08. 06. 2015 17:24:35

Ocitoval bych policistku z divadelní hry Miroslava Mitroviče Půlnoční přepadení: „Pomalu, popořádku!“

Nechceš ty toho moc najednou?? Mě to u tebe tak trochu smrdí přetrénováním a to by byla škoda…;-)

>> Tkuh, 08. 06. 2015 19:40:13 Klidně se přiznám- chci všechno a najednou . Ale ne, vážně- snažím se spíš přijít na to jak to dělají ti, co jim tenhle způsob života nepůsob žádné problémy, natož aby byli přetrénovaní. V čem to vězí.

>> Berenique, 08. 06. 2015 19:54:19

hlavně na pohodu, v tomhle vedru nemá cenu se trápit. Uděláš líp, když si v takovém vedru odpočineš. A to říkám já O víkendu jsem měl půlmaraton a poprvé jsem tomu nedal vše a vzal jsem to jako trénink. V tom vedru jsem věděl, že by to nemělo smysl se do toho dát na max. Akorát bych se oddělal na 14 dní.

>> filipoinzagi, 08. 06. 2015 20:00:10 To já už neumím moc na pohodu právě. Ale když to nejde tak to nejde a jde to pomalu- to se nepřepínám , klidně se šourám, ale že bych ležela 3 dny (nebo i dýl) doma, to nehrozí.

Musím si postěžovat na Sáru. Na šestihodinovce ulítla 2 kilometry. Pak si sedla k časomíře a jen jsem při průbězích slyšel: Sára má hlad, můžem jí dát rýži. Sára chce na záchod. Sára mi snědla svačinu… A dokonce nechtěla letět ani na konci. Protože prý pršelo.

Tak jsem jí za to nevzal s sebou na bednu. Potvoru línou !!!

>> EvženGe, 13. 06. 2015 21:42:10

Gratuluji k bedně

Ovšem Sára určitě nalítala nejvíc v kategrii, možná by si měla stěžovat spíš ona – na pořadatele, že plyšové vrány nevyhlásili!?!

>> EvženGe, 13. 06. 2015 21:42:10

Taky gratuluji k bedně!

>> EvženGe, 13. 06. 2015 21:42:10

gratuluju

>> EvženGe, 13. 06. 2015 21:42:10

gratuluju Evžene, v tom vedru to musel být očistec ! Sára je rozumná dáma, nechtěla si pocuchat fasádu , napřed by se jí ta brka zpotila a pak zmokla, to je logický ne ? 

Evžen by měl taky od Sáry vyzvědět, kdo mi z peněženky vytáhnul zhruba 3500,– Kč (včetně všech drobných korun). Ani se mi nechce věřit, že by to udělal někdo z běžců nebo pořadatelů při tom, když se přemísťovaly batohy při té průtrži mračen z jedné strany stanu na druhou. Ale jinak to i tak stálo za to! Kdyby totiž nepršelo a nesnížila se teplota ve Stromovce, tak bych se přes těch 105km asi nedostal. Co je proti tomu těch pár korun v ceně jedněch běžeckých bot 

to Martina

Sára nechce platit startovné a pak se nemůže divit, že není ve výsledcích.

A pro ostatní. Předně děkuju za gratulace, není skoro k čemu, jen k věku 

A Sára má rozum, sedí pod stanem, zobe dobroty od pořadatelů a nemoknou jí brka. Ty moknou jen těm, co tam pořád lítaj po okruhu. 

>> Mirek Kostlivý, 14. 06. 2015 16:14:16

Je to možné? Toto?!?

K výkonu gratuluji!

>> Mirek Kostlivý, 14. 06. 2015 16:14:16

Nezávidím, ale nechápu kdo si bere takový obnos na takovéhle akce (i kdybych si tam chtěla koupit boty tak si to tam nenechám v úschovně). :-/ Můžeme jen doufat že to nebyl běžec- jenže dneska už běhá kdekdo.

Nevím, co je u toho k nepochopení. Výši té ztráty jsem ani nijak přehnaně nelitoval. Pro mě je stejné, když mi někdo ukradne pár korun stejně tak, jako když mě připraví o pár tisíců korun. Jenom jsem nebyl připraven na to, že se mi to stane na mém 14. ultra. Vlastně byl ten zloděj ještě solidní, když mi tam nechal aspoň kreditní kartu i doklady To by byl pak opravdový problém.

>> Mirek Kostlivý, 14. 06. 2015 21:44:13

To máš Mirku pravdu,je to ale mrzuté.Jinak gratuluji k výkonu.Mě se stalo něco podobného když jsem začínal trochu víc běhat na maratónu v garážích.Ale vzaly mi jen hadry a já tam pak jak blb běhal po nákupáku v hadrech co jsem běžel.Naštěstí od té doby nic.

Krááá.
Mirku, omlouvám se, nikoho jsem neviděla. Já seděla u časomíry. Ale kdybych věděla… poslala bych na něj pštrosa a hejno holubů dohromady !!!

Krá. Sára

>> Mirek Kostlivý, 14. 06. 2015 21:44:13

Uch. Chapu tvuj postoj. Vic jak penize cloveka stve, ze se to vubec stalo. Nicmene ta poitiva a jistoty – doklady zustaly a to je velke plus.

Jinak ve Stromovce krasny vykon. Vezmu li v potaz pocasi, bravo!!! I Evzenovi a Sare. Te za to, ze tam v tom horku vubec vydrzela a neletela domu.

>> skritek Hugo, 15. 06. 2015 15:40:07

Krrááá.

Dnes jsem se rozloučil s dobrou a hlavně mladou nejen běžeckou kamarádkou.Už nikdy neobuje botky,odběhla neznámo kam.Bude mi chybět…

>> wagi, 25. 06. 2015 13:30:03

Ach jo.