Ironmanská legenda Petr Vabroušek pro vás připravil tréninkový návod, jak se posunout od polovičních distancí na „plnotučného“ Ironmana. „Na vrcholové úrovni je přechod z krátkého triatlonu ke střednímu mnohem méně náročný než následný posun na dvojnásobné vzdálenosti,“ upozorňuje ikona světového triatlonu.

Trénujte účinněji! Tak zní krapet provokativní titulek materiálu Roberta Kleinera, který v Česku distribuuje celou řadu high-tech pomůcek pro kvalitnější trénink a regeneraci. Wattmetry, svalová elektrostimulace, HRV monitoring, Moxy monitor, stimulace dýchacího aparátu, aerotestování posedu na kole… O tom všem čtěte v právě vydaném speciálu.

Pokud vnímáte triatlon jako ryze mužskou záležitost, jste na omylu. Stále více žen tomuto sportu podléhá a jednou z nich je i známá pražská šperkařka Anna Steinerová, kterou letos čeká premiéra na ironmanských distancích. Jak lze skloubit triatlonovou dřinu s uměním?

Znáte příběh s poutavým názvem Iron War? Měsíc před sametovou revolucí v bývalém Československu se rozpoutala na druhém konci světa „válka“ dvou rivalů a velkých postav tehdejšího triatlonu. Mark Allen a Dave Scott si to rozdali o titul v rámci IronMana na Havaji a bok po boku bojovali plných osm hodin!

Čtěte pozvánky na největší triatlonové akce doma i kousek za hranicemi: Czechmana, Ford Challenge Prague, City Triathlonu v Karlových Varech a The Championship v Šamoríně. Vyzkoušejte některý z terénních triatlonů, které se letos opět vrací v podobě seriálu Xterra s vrcholem v srpnu v Prachaticích!

S pamětníkem a uznávaným trenérem Jardou Formánkem jsme si povídali o počátcích triatlonu v Československu i následném vývoji až do dnešní podoby.

Tolik nahlédnutí do obsahu. V prohlížeči speciálu najdete v pravém horním rohu ikonky na stažení speciálu (bez videí) i na případné vytištění. Budeme moc rádi, když si speciál oblíbíte a nasdílíte jej svým přátelům a známým!

Upozornění – speciál vychází výhradně v elektronické podobě, nehledejte jej v trafikách a nelze ani objednat v tištěné podobě.