Nevyužil jsem Robovu práci. Ale nechtěl jsem to zabalit
Měsíce přípravy v Africe zaměřené na jeden cíl – rapidně vylepšit osobák a splnit si sen v podobě startu na olympijském maratonu. Jirka Homoláč v neděli rozběhl závod tak, jak slíbil: na limit. A pak se uvidí. Bohužel pro něj to nevyšlo a pocity v cíli, ale i v samotném závodě, byly logicky nevalné: „Můj trenér Robo Štefko udělal velmi dobrou práci, jen já jsem ji nevyužil, což mě mrzí.“
Jiří, bavíme se pár hodin po neúspěšném závodě. Jsi se svým výkonem spokojený?
“S výkonem být spokojen nemůžu. Mé ambice i trénovanost byly mnohem vyšší, než co jsem předvedl. Můj sparing z Keni Roman Fosti se mnou odběhal celou přípravu, totožný trénink, a zaběhl osobák 2:10:46. A to byl trénink postaven na mě, takže můj trenér Robo Štefko udělal velmi dobrou práci, jen já jsem ji nevyužil, což mě mrzí.”
To je pochopitelné. Co se stalo, že jsi na dvacátém kilometru začal zpomalovat?
“Začalo to už o trochu dřív. Lehce jsem se pozapomněl na občerstvovačce na 12. km a už předtím se trošku víc zvedlo tempo, než bych potřeboval. Pak už jsem se v tom spíš plácal, trošku mě začal tahat sval na holenní kosti, se kterým jsem začal mít problém minulý týden, ale myslím, že to výsledek tolik neovlivnilo. Na výkon, na který jsem mířil, se musí sejít všechno a bohužel se mi to nesešlo. Každý, kdo někdy běžel maraton, ví, že když to nejde, tak to v konečném výsledku nejsou vteřiny, ale minuty navíc.”
Kdy ti bylo už jasné, že limit nepadne?
“Asi jak jsem odpadl ze skupiny, tak jsem věděl, že naděje zhasla. Ale stále jsem se snažil běžet na co nejlepší čas. Půlmaratonem jsem probíhal za 66:20. Ale pak to začalo jít dost dolů.”
Byly i myšlenky na odstoupení ze závodu?
“Chvíli tam pár takových myšlenek bylo. Ale řekl jsem si, že jsem netrénoval tolik, abych to bezdůvodně balil jen z důvodu, že to nejde. Ano, je těžké se smířit s tím, že z toho nebude ani osobák. Ale myslím si, že je lepší se vytrápit než si to ulehčit. Víc se dokážu pak smířit s tím, že to ten den nešlo, než že jsem byl k sobě měkkej a vzdal to. Někdo může namítnout, že bych pak líp zregeneroval na další závody, ale běhání podle mě není jen o těle, ale hlavně o hlavě a maraton obzvlášť. Když si vyhodnotím své dvě DNF na maratonu (2016 a 2020, pozn. red.), tak to pro mě bylo ve výsledku horší než doběhnout ve špatném čase.”
2:19 rozhodně není špatný čas…
“Jak by řekli v Keni – time for ladies… A v posledních letech spíš už průměrné.”
Tvé rozpoložení je logické. Má smysl se tě ptát, zda poběžíš koncem května Prahu?
“Popravdě aktuálně nevím… Za dva týdny, jestli zregeneruji, poběžím MČR na 10.000 m na dráze a až Sienu trochu vstřebám, tak se rozhodnu ohledně případného maratonu. Ale rád bych běhal i dráhové závody. Uvidíme, co se vůbec bude pořádat.”
Komentáře (Celkem 30)
zuzanarusinova@post 12.04.2021 18:44:46
Měsíce přípravy v Africe zaměřené na jeden cíl – rapidně
vylepšit osobák a splnit si sen v podobě startu na olympijském maratonu.
Jirka Homoláč v neděli rozběhl závod tak, jak slíbil: na limit. A pak se
uvidí. Bohužel pro něj to nevyšlo a pocity v cíli, ale i v samotném
závodě, byly logicky nevalné: „Můj trenér Robo Štefko udělal velmi
dobrou práci, jen já jsem ji nevyužil, což mě mrzí.“
Odkaz
na článek
Mato 13.04.2021 13:27:55
Sympaticke, ze napriek vnutornemu sklamaniu sa javi nad vecou. A je aj vtipny.
Viem si predstavit v jeho botach viacerych borcov (vratane par slovenskych), ktori by z neuspechu obvinili celu republiku, zvaz a nevynechali by ani tych, co im nezistne pomahali. JH to berie na seba a to sa mi rata. Fajn chlapik.
Mato 13.04.2021 14:44:45
>> rudo, 13. 04. 2021 13:55:47
Neobvinuje nikoho, nevyhovara sa, rozbehol to a skratka – podla jeho pocitov – nemal svoj den. To, ci na ten limit vobec mal, je uplne ina vec. Kebyze si to nemysli, asi sa on ani nepokusi. Clovek bez odstupu od vlastnych vykonov to moze vidiet uplne inak, ako sa to nezainteresovanemu moze zdat uz na prvy pohlad… Rozum hovori, ze s ledva 64min polmaratonom nemoze ratat s lepsim vykonom, nez uz dosiahol (vid napr. zensky svetak na polke a na maratone – a to maju zeny podstatne plochsiu liniu spomalovania predlzujucou sa tratou). Mozno vsak s trenerom videli, ze ma podstatne lepsiu fazonu na vsetkych tratiach tuto sezonu. Nepravdepodobne, ale co my vieme?
Vsak nespachal na nikom zlocin, nikoho o nic nepripravil.
rudo 13.04.2021 15:52:39
rudo 13.04.2021 20:14:43
>> michal_cr, 13. 04. 2021 19:41:49
prave tomu nerozumiem
jeho forma vyplyvala z jeho treninku a ten mu pisal trener
tazke bezec neodbehal vsetko alebo to behal inak a trenerovi nehovoril pravdu
alebo odbehal vsetko ako mal, ale medaval spravnu spatnu vazbu ze ako sa po treninkoch citil.
a dalej kto urcil ze ma bezat na cas 2:11?
ak to bezec rozhodol sam bez suhlasu trenera, tak je to jeho problem, ale ak trener dal rozhodnutie bezat na 2:11, tak to bola trenerova chyba, zrejme preto ze nevedel pravdu o skutocnych treninkoch ?
trochu s odlahcenim by som povedal ze ho trenuje Petr Kanovsky a strategia na maraton je system kontrolovaneho spomalovania
prvych 21km sa bezi naschval prepalene v tempe vysnivaneho M v buducnosti a potom sa postupne spomaluje
tuto metodu vynasiel Petr Kanovsky ked so mnou konzultoval (ja som mu to neschvaloval) nakoniec po rokoch sa dostal na svoj ciel pod 3H
Skritek Hugo 13.04.2021 20:31:51
Time for ladies… Hezky řečeno. Bod pro Jiřího.
I když je to tedy kruté. Nicméně je smutným faktem, že při výborně obsazených závodech Runczechu je často nahlas pokládanou otázkou v Tv přenosu, zda některý z našich mužů porazí nejlepší ženu.
I to ukazuje, jak strašně moc se výkonnostní běh v posledních letech posunul.
Skritek Hugo 13.04.2021 20:52:41
>> michal_cr, 13. 04. 2021 19:41:49
Mě také a oceňuji, že si nehledá výmluvy. To je vcelku vyjímečné. Ne každý si umí nasypat popel na hlavu.
Ale chápu, proč Rudo trošku ryje. Ono to u Jirky není poprvé, kdy se jeho očekávání zcela rozchází s výsledkem. Je tudíž otázkou,kde je chyba. Kladou si s trenérem nereálné cíle a nedokáží správně vyhodnotit tréninkové ukazatele? Nebo je třeba problém v hlavě, kdy Jirka při velkých cílech nedokáže ustát tlak,který si sám na sebe vytváří svými ambicemi? Nebo je ten trénink postaven špatně pro běžce jako je Jiří, ale jinému evidentně sedí (viz zmíněný Fosti). Nebo jsou ty velké cíle mediální humbuk pro instagramové fanoušky, kterým je to ve finále jedno, stačí skvělý life stylový profil a pro Jirku je to prostě dobrá reklama?
Mě třeba v tom rozhovoru chybí otázka právě tímto směrem. A holt tady ta témata nadhazuje specifickým způsobem Rudo.
Brno
Petr Kaňovský 13.04.2021 21:21:47
>> rudo, 13. 04. 2021 20:14:43
Chtěl jsem 4h, pak 3:30, pak 3:00 a běhal jsem podle toho. No a pro něho je cíl ten limit, třeba mu to jednou vyjde.
pitr83 14.04.2021 10:03:06
>> Skritek Hugo, 13. 04. 2021 20:52:41
Ano je to mediální humbuk jak píšeš. Ale toho už si snad každej musel všimnout ne? Že se o nějakých časech jen mluvi ale výsledky jsou tomu pak hodně vzdálené. Proto fandím V. Pavlištovi ten si dává realné cíle a nedělá ze sebe něco co není. Ve finale pak stejně většinou i JH porazí.
Skritek Hugo 14.04.2021 10:23:59
>> pitr83, 14. 04. 2021 10:03:06
Mně je v toto Vítek také sympatický, reálně umí odhadnotu své možnosti, bez vzdušných zámků. Se dvěma dětmi, s prací na plný úvazek, klobouk dolů.
Nicméně je nesporným faktem, že se kluci navzájem svými výkony motivují. JH se při maratonu dlouho hledal, pak mu Vít profesorsky předvedl v Praze 2:16:xx a Jirku to evidentně hodně vymotivovalo k stávajícímu výbornému osobáku. Který zaběhl bez velkých prohlášení předtím a možná právě v tom byl zakopán pes.
Mato 14.04.2021 11:18:44
>> Skritek Hugo, 14. 04. 2021 10:23:59
Sponzori mu vsak za mlcanie neplatia, toboz nie v dnesnej dobe socialnych sieti. Ak chce zit z behu/behu pridruzenych komercnych zalezitosti a nie je absolutna svetova spicka, ktora si moze dovolit zaliezt a byt ticho 8m v roku, aby potom udivovala svet na par pretekoch, tak musi byt medialne videny. Inak je pre sponzorov nezaujimavy. Ci sa nam to paci alebo nie, taky je osud stredoeuropskeho bezeckeho profika…
skorobezec 14.04.2021 12:37:25
>> Mato, 14. 04. 2021 11:18:44
Osobně neznám ani jednoho, sympatičtí jsou celkem oba a že je Jirka jako profík více mediálně vidět je pochopitelné, z důvodů, které píšeš. Co ale moc nechápu je, čím je pro sponzory zajímavý běžec, který ničím nevyniká a soustavně předvádí výkony pod hranicí svých prohlášení a na úrovni těch, kteří tato prohlášení nemají.
>> Skritek Hugo, 14. 04. 2021 10:23:59
Nemůžu si pomoct, ale u Jirky mám pocit, že to nemá až tak úplně v hlavě srovnané, jako třeba Vítek a možná by mu i méně té mediální pozornosti prospělo. A asi by potřeboval i jiný zájem, který by mu nedovolil se stále soustředit jen na běhání. Myslím, že to, že je stoprocentně zaměřený jen tímto směrem je v jeho případě trochu kontraproduktivní.
Mato 14.04.2021 13:30:29
>> skorobezec, 14. 04. 2021 12:37:25
Uff, kde zacat? Tak skusme v bodoch, vychadzajuc zo skusenosti, jasne definovanemu ucelu sponzoringu a aj tomu nevyslovenemu, ale obom stranam jasnemu:
- v prvom rade je sustavna podpora brand recognition, ci uz vo forme spajania pozitivnbeho odkazu sportu (body image, socialny rozmer, zdravotny rozmer…) smerom k masam, ci obdivu mas k vykonom, ake si ani nevedia predstavit (priemerny hobik mozno tusi, ze svetak je 2:01 a akysi Kipchoge zabehol aj 1:59, ale nevie posudit rozdiel medzi
2:01 a 2:14 – pre neho/pre nu su to skratka vykony z inej planety)
- spojenie znacky s ceskym medialne relativne znamym obrazom sportovca, ktory je pristupny a rozpoznatelny – najma na domacej scene; vobec nevadi, ze nie je svetovej urovne, ba ani europskej; doma vyhrava, to sa pocita
- ma zjavne tazky ciel, chce dosiahnut nieco, co je zdanlivo uz roky vyarendovane pre africkych mladikov behajucich po nahornych plosinach; nevadi, ze sa to nemusi vydarit – aj cesta je ciel
- neuskodi, ked k tomu dobre vypadas a nebudis dojem podvyziveneho 12 rocneho chlapca; staci aby sa manzelka/priatelka zmienila, ze je to fesak a chudak zacinajuci bezec sa hned chce priblizit k tomu imidzu aspon nejakym kusom vybavy, ak nie uplne kompletom; kto tvrdi, ze si nikdy nekupil nejaky kus vybavy len preto, ze to mal X, tak najskor vymysla, pripadne je vynimka, na ktoru nevplyva medialna masaz.
Sponzoring je hlavne a najma o tom byt videny, pokial mozno v pozitivnom svetle a nejaka ta kontroverzia tiez nezaskodi. Dnesne meracie metody su tak sofistikovane a premakane, ze kazdy stek na socialnej sieti sa da zmerat vo forme vytlaku a po nejakom case aj prinosu v obratoch. Nikto nehadze peniaze do kanala len tak – musi to byt win-win a bez vynimky je to viac Win pre sponzora, inak posle spozorovaneho k sipku.
Brutto 14.04.2021 15:19:23
JH aj ja uz dost dlho beriem ako sympataka a pravdovravného úprimného a pritom skromneho chalana. No myslim, ze to ma v hlave zle nastavene, s tym DNF. Pokial chce ist na konci maja dalsi pokus o limit, mal jednoznacne skoncit skor a nebezat az do ciela. Lenze podla jeho slov by to malo velmi zly dopad na jeho psychiku. Tam ja vidim problem. POkial mas taketo ambície, nesmies si brat DNF v pripade, ze sa vec vyvija nie podla predstav, ako zlyhanie.
Inak, co sa tyka tej temy sponzoringu – staci sa pozriet na to, kolko hobikov s casmi nad 40 minut na 10 km si kupuje tie sialene drahe Nike. Lebo ved elita v tom beha. To je to voc tam bezi. Vyrobcov sportovych potrieb fakt netrapi miniaturna skupinka nadsencov, ktori sa mozno ako-tak rozumeju do behania, ale ich zaujima ta drviva vacsina hobikov, ktori nevahaju vytasit 250 € za boty alebo kus handry.
rudo 14.04.2021 19:40:35
>> blackseal, 14. 04. 2021 19:19:14
ja by som sa spytal, ze do akej vahy bezca to trosku pomaha
ako to odrazi od zeme 35 kg africku sampionku alebo 45 kg africkeho sampiona
to neznamena ze to zvladne aj 70 kg rekreacneho bezca
Meescha 15.04.2021 08:31:28
>> blackseal, 14. 04. 2021 19:19:14
To takhle jednoduše nelze říct, protože velmi záleží na běžeckém stylu. U profíků tohle řešit nemusíš, tam jsou na tom všichni velmi podobně a na silnici lze říct tak dvě až tři sekundy na kilometr u Nike oproti jiné kvalitní botě bez karbonu. Pokud jako hobík máš správný odraz, tak i u naší výknnosti ten karbon poznáš, ale byl bych opatrný u těch delších tratí (maraton), protože tam by nemuselo vydržet nedostatečně trénované lýtko.
Mato 15.04.2021 10:20:36
>> Meescha, 15. 04. 2021 08:31:28
Tak teraz neviem: mal si to na nohach, skusal si v tom behat? Ja ano a prave preto to nepovazujem za bezne vybavenie a uz za hranicou toho, co sa da povazovat v bezeckom sporte za zlucitelne s ferovym duchom sportu.
Pomoze to skoro kazdemu – len nie kazdy bude vediet tu pomoc biomechanicky zvladnut. A Nike uz nie je ani len o krok dopredu pred Adidasom, Saucony a ani Asicsom. Teraz je to zas o marketingu (s vynimkou znaciek, ktore zaspali dobu) a na svedomi sportovca. Kedze vsak je pre nasu dobu typicke, ze neexistuju moralne kotvy a vsetko je relativizovane, tak taketo a ine pomocky sa asi stanu uz normou.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.