Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Behanie Brno

Behanie Brno

Nalezené položky: 7802 První Předchozí | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 30.01.2015 14:24:13

>> Akad.25, 30. 01. 2015 14:15:48

Pěkný tempáč Tondo a pak že to nejde. ;-)

avatar

Akad.25 muž 30.01.2015 14:56:42

Milane, věděl jsem ,že do toho musim jit a že to už neni klus či pod.a tak jsem dnes šel do toho..prum,vyšel 4:16, a misty to bylo 4:10–03,05– ale nechtěl jsem to zas moc vydřít,jen kontrolně,zda to pujde..asi jo..tudy je ta cesta k posunu k jinym kvalitam…+ intervaly rychlejší + kopce..jasně..diky, ale kam se mohu hrabat na treninky Pavla,a na jeho roky..drak, a pak s nim běž na dlouhy jogg..tě uštve nebo co…legrace..dobře si to tam užij…Milane, a zdravim Mildu..kdepak kurňa tedy nyni je ..???

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

bjerndi muž 30.01.2015 16:30:50

>> Akad.25, 30. 01. 2015 14:56:42

v práci, poslední 2 dny

avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 30.01.2015 18:54:50

Nekdo na spolecny sobotni anebo nedelni beh? Slibuji (specialne Tondovi) dodrzovat dohodnute tempo.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

bjerndi muž 30.01.2015 22:21:38

>> mulisak, 30. 01. 2015 18:54:50

já bych šel, ale potřebuju tak nejpozději v 10:30 končit

avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 30.01.2015 22:32:33

>> bjerndi, 30. 01. 2015 22:21:38

Super, odkud jsi/chceš vybíhat? Přizpůsobím se, ale jestli je ti to jedno, v pořadí dle preference navrhuji Medlánky, Komín, Bystrc a upřednostňuji aspoň o víkendu mimo asfalt, ale když bude hodně bláta, můžeme operativně změnit.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

Akad.25 muž 30.01.2015 23:01:24

Zdravim kluci..rad bych se zitra s vami přidal,..ale fakt volně a odkud by jste chtěli?? zkusme opět někde ve středu našich cest..u mostku ood zoo-dobry pro Mildu i Pavla a šli bychom cca.15+ ve směru nahoru nad Bosonohy -kohoutky-myslivna a zpět přes oboru na pravou ruku .. tak nejpozději v 10hod ?? co říkate kluci??? SObota

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 30.01.2015 23:03:19

aha ..oprava kvuli Mildovi..vyražme v 9hod.....od Lidlu…to stihnem…MILDO bud a Pavle rano tam, popř.pošlu rano ještě SMS Mildovi…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 30.01.2015 23:09:56

Pavle,promiň ted nevim,zda Milda zitra muže..snad ano a přida se k nam../ja tak zitra v kopcich 5:45–30 max. zitra bych šel i delší a jinam ..př.od Pryglu-Šulak -vpravo nahoru a po modre k junacke louce-dolu přes lavku a po zelene k Rišov.stud a dolu k pryglu…třeba tuhle trasu či jinam… jen mi potvrď Pavle ..i Milda,že zitra rano ano…dik

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 30.01.2015 23:10:20

>> Akad.25, 30. 01. 2015 23:03:19

OK, zítra v 9:00 na parkovišti u Lídlu v Bystrci u řeky.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

bjerndi muž 31.01.2015 10:41:09

já myslel v neděli :) trochu sem to neupřesnil. Ale budu mít fakt docela honku, tak se možná je lepší nevázat

avatar

Akad.25 muž 31.01.2015 12:45:33

Mildo nevadi,přesto jsem tam dnes počkal..NE pujdu sam,ale jindy se domluvime P.S.dnes po včerjším TB snaha jit volněji,ale šlo to samo a dobře,lehce 17,5km-92min v členit.ter. udolim -přes Holednou-nad Bosonohy-Kohoutky-k Myslivně otočka a zpět přes oboru dolu..TF 144/132,136 prum-5:14min..povrch zmrzly a pěkne sluničko..dole jsem potkal partu jogg.s M.Noskem a spol…pěkne proběhnutí…nijak unaven po včerej.prubě…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 31.01.2015 12:56:02

Tondo moc se omlouvam, snad jsi dostal SMS a zbytecne necekal. Na svem novem smartphonu mam 2 budiky a omylem jsem nastavil ten, co zvoni jen v pracovni dny. Nakonec jsem opozdene vybehl pres Babu ke Kurimi, zlehoucka, kvuli snehu, 20k@5:50. Co zitra?

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

10 km: 0:38:49 (2013)
půlmaraton: 1:27:55 (2013)

Pacholda muž 31.01.2015 14:59:47

>> Akad.25, 31. 01. 2015 12:45:33

Čauky,rád jsem tě viděl Toníku.Dnes 25km na pohodičku.:-)

avatar

bjerndi muž 31.01.2015 15:07:09

já budu zítra cca okolo 8 vybíhat od Šuláka do lesů na 90–120min

avatar

Akad.25 muž 31.01.2015 15:21:51

Zdarec jogg. a rovněž kvituji potěšení,že jsem Tě Miro mohl dnes se svou běžeckou partou vidět..a vzpomněl jsem si na tvoji vyzvu k společ.zavo­du..nejsem psychicky v poho a to mam zablokovanou přiroz.chuť a rodost jit na zavody..a taky bych potřeboval ještě vyšperkovat trošku TB a intervaly..jinak se ani nebojim postavit jogg.veteranum,ne­mam se zač stydět..citim se lepe a lepe..možna ty Lužánky budou ..a před tim něco na čučku a rozběhani… P.S. kdyba chtěl jit Milda zitra tak k 9hod či něco před ..tam odsud a do kopcu a lesu..haj přidal bych se zitra k Tobě…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 31.01.2015 15:23:48

P.S. Pavle nemusiš se omlouvat,sms došla,jen jsem počkal,zda nedoběhne Milda a pak jsem vyrazil..v poho…co tak zitra tam tim směrem,co jsem včera psal??,mužem to dat do cca.20km…volněji než ja dnes…snad vydrží fajn počasi a zamrzlo,je to tak lepší…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

bjerndi muž 31.01.2015 15:26:44

>> Akad.25, 31. 01. 2015 15:21:51

může být půl 9 hráz ? bežel bych Ríšovka, Veveří, VB, Tři Kříže, Rozdrojovice a dolů. Nejpozději v 10:30 potřebuju doběhnout

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 31.01.2015 16:44:23

Dnes ráno před snídaní 7,1 km, AVG 118. Čas kolem 42 minut, většina času hrabání v hlubokém sněhu, kolena pěkně vysoko. :-D Nádherné ráno, sluníčko, výhledy jako na horách. Po snídani společný běh skupiny, zase jsme to natáhli mimo trasy, asi 6 km v prašanu. Na poslední hodinu jsem se odpojil, není jednoduché běžet ve větším počtu (11) lidí. Celkem 20 kilometrů za 2:20 h, AVG 118.

avatar

Akad.25 muž 31.01.2015 17:41:40

Mildo, jo šlo by to jasně..a kolik to bude vlastně km?po Šulaka dejme tomu a pak s doběhem ke kostelu? snad to nebude vic jak 24–5km? pujdem pomaleji doufam?? ať to nehrotime ,alwe u tebe nemam obavy jsi bezva jogg.společnik a na pohodu..plati ,jen se mrkni kolik to je či to zkratime přes junack,louku a pak po modre a dal k tobě u Šulaku…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

bjerndi muž 31.01.2015 17:50:06

>> Akad.25, 31. 01. 2015 17:41:40

no hele to vic nebude, nad Rozdrojovicema sebehnem k Sulakovi ( tam se odpojim ) a to mas do Bystrce kousek a vic jak 20 to nebude. Jak rikam, musim koncit brzo, prostor pro natahovani moc neni :) Tesim se.

avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 31.01.2015 17:56:50

>> Akad.25, 31. 01. 2015 17:41:40

>> bjerndi, 31. 01. 2015 15:26:44

Rozumím správně v 8:30 na hrázi, tj. přímo na místě, jak z přehrady odtéká řeka?

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

Akad.25 muž 31.01.2015 18:32:56

Tedy chlapci o.k. ja budu čekat u pžístaviště..dyť je to hned vedle při cestě..o.k.tak jdeme 3 super..tak zitra rano..borci

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

bjerndi muž 31.01.2015 19:46:23

>> mulisak, 31. 01. 2015 17:56:50

přímo na hrázi :)

avatar

bjerndi muž 01.02.2015 10:57:34

kluci dík za běh …odkaz na ten rozhovor je tady, at to nemusite hledat http://x3me.eu/lubos-bilek/

avatar

Akad.25 muž 01.02.2015 13:01:26

Mildo,myslim,že dnes bezva jogg. a dik za ten odkaz na článek..zajimave vskutku,… dnes tedy Jogg..okolo pryglu jinak..ja: 20km-107:45min prum.5:22min TF 132 kudy tudy: od hraze pryglu-Rakovec -Rišova st.-dolu po zel.lavka hr.veveří-a po červ.zn.k hrazi a -ke kostelu..bylo to dnes prima a pestre jak trati i profilem i rychlosti…a taky ve třech jsme si pokecali..o životě i běhání..spo­kojennost na NE

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 01.02.2015 13:53:15

Dnes ráno 8 km pomalu, AVG 122. Po snídani 13 km, AVG 116. Celkem za 4 dny 90 km, z toho přibližně čtvrtina v hlubokém sněhu. Tomu odpovídali tempa, průměr hodně přes 6 min/km. :-D

avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 01.02.2015 15:44:32

>> bjerndi, 01. 02. 2015 10:57:34

>> Akad.25, 01. 02. 2015 13:01:26

Mně to s doběhem domů vyšlo 26k@5:30. Mildo, díky za ten článek o triatlonu, velice zajímavé.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

10 km: 0:38:49 (2013)
půlmaraton: 1:27:55 (2013)

Pacholda muž 01.02.2015 16:34:40

177poslední týden,653měsíc :-)

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 01.02.2015 16:43:04

>> Pacholda, 01. 02. 2015 16:34:40

aha, další adept na maratonský superčas

Nalezené položky: 7802 První Předchozí | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.