Na poslední chvíli jsem se rozhodl zavítat na přehradu na RunTour, ale ke konci se mi až motala hlava, asi úžeh, 5 km ve zvlněném až kopcovitém profilu za slunečného počasí za 23:22, 4:40/km, ATF 175, TFmax 184, 48.místo ze 620 lidí.

21km v obecne vytrvalosti. Opravdu prijemny beh za prijemnych teplot. Ohlasovany celodenni lijak se nastesti rozhodl zacit az po nasem prijezdu domu a tak jsme si mohly uzit prijmeny (pro mne, holky preci jen makaly vic) lehky beh.

Tak dnes nejprve dopoledne 14km 1,30hod,odpolední krásné počasí mě ještě jednou vytáhlo běhat 21km 2,18,09hod i když po doběhu jsem si tu trať musel ještě objet na kole touto oklikou jsem ještě přes Kozákov neběžel.Takže teď už toho běhání pro dnešek mám opravdu dost!

Dnes ráno nalačno 10,38 km v kopcovitém profilu, včetně stoupání z Pisárecké na Myslivnu, průměrným tempem 5:50/km, ATF 133, dnes mě to hodně bavilo a běželo se mi velmi dobře.

Ráno v šest, lesní osmička. Příjemné ranní proběhnutí. Asi kilák se mnou po cestě běžel zajíc, buď měl něco s ušima, nebo usoudil, že ode mě nebezpečí nehrozí .

>> Petr Kaňovský, 27. 05. 2017 09:05:35

Konečné výsledky:

Hausler 7477 (má predikce po 6 disciplínách 7557) Kuin 7461 (7542) Minnen 7378 (7271) Busse 7313 (7338)

Schott 7714 (7738) Beck 7404 (7455) Hotz 7404 (7389)

Jíchová 5430 (5384)

Láníčková 5243 (5223) Daacke 4920 (4904) Wiggers 4836 (4930)

Láničková K. 3298 (3379)

Martině velká gratulace! Zajímavé je, že Daacke byla lepší v 6 disciplínách z 10, ale zejména výkony Martiny na 60m a 100m to převážily!

Ahoj,boj jsem dovedla do vitezneho konce,navic 16.celkove v zenach,dekuji za podporu

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

Krráááá.

Krrátuluji. Kdy dorazíš na dort (abych stihla nasbírat žížaly)?

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

GRATULUJI!

Včera 31 km dnes 24,5 v nové sukýnce z Trailpointu – běhá skoro sama Mírně zvlněný terén Vysočiny, pěkné stezky a silničky, příjemné hospůdky, a navrch pěkné kostely.

dnes jen volně 8km,

>> MartiNo, 28. 05. 2017 21:32:27

vau – to je kilometráž, takže když si koupím také sukínku, tak mi ta kolimetráž taky tak stoupne nebo co  ,

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

gratuluji,

jsi rychlá jako

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

Koukám, že máš stále vyrovnanou výkonnost, což je super, 2014 máš 5 248 bodů, 2015 máš 5 323 bodů, 2016 máš 5 149 bodů a 2017 máš 5 243 bodů a čtyři roky za sebou vítězství ve W50. 

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

gratuluji Tinko !!!

>> MartiNo, 28. 05. 2017 21:32:27

super !! ty jedeš !! ten maraton bude brnkačka

>> kaz67, 28. 05. 2017 21:57:37

Jasně přijď a sukýnku vyberem. A v ní to běhá, koukni na Petra T. Ten v sukni za 6 dnů na Balatonu urazil přes 400 (nevím přesně, snad jsem mu neubral).

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

Parada! Gratuluji.

>> MartiNo, 28. 05. 2017 21:32:27

Jak se beha v sukni? Ja to jednou zkousela a moc me to nechytlo. Ale nebyla to bezecka sukenka, normalni kratta od Adidas, co nosim jindy na brusle.

A prosim te, v tom Trailpointu k tomu Evzen prodava i ty nohy, co tohle ubehnou, nebo na to musim maknout sama?

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

Krásný výkon, gratuluji! Úplně mě navnadilo zkusit si podobný víceboj v běhu, aby mi to buď potvrdilo, nebo vyvrátilo, že mám jisté rychlostní vlohy. 

>> Skritek Hugo, 29. 05. 2017 08:41:28

Sukénku jsem pořídila běžeckou (DYNAFIT ALPINE PRO 2IN1 SKIRT WOMEN Ocean), jejíž fígl je v kombinaci velmi lehkých a fčních (hodně prodyšných) kraťasů – samotné by působily příliš „prádlově“ – a úplně lehoučké sukně, která těm nohavičkovým trenkám dělá „společenský“ design. Je kratičká, běhá se v ní výtečně – slunečný horký víkend prověřil 

Za tu reklamu ani Martina ani Dynafit nezaplatily !!! FUJ.

A nohy jsem jí nabízel. Žádný ze skladu ovšem neměly potřebnou výdrž. 

>> EvženGe, 29. 05. 2017 10:12:37

No nezaplatily, ale jsem z tý sukně opravdu zcela autenticky nadšená 

>> Meescha, 29. 05. 2017 09:08:48

K tomu ani nemusíš cestovat do zahraničí, můžeš si to zaběhat sám na Morendě, prý už mají i elektronickou časomíru, ale víc o tom nevím (podmínky využití). Bodovací tabulky jsou veřejné.

>> Petr Kaňovský, 29. 05. 2017 10:27:21

Dokonce není třeba ani běžet všechny disciplíny, s přesností na 292b získám predikce výsledku 10 disciplín z jediné disciplíny, a to 800m, s přesností na 117b získám predikce výsledku 10 disciplín ze 100m, 800m a 5000m, viz grafy

Dnes odpoledne 5km 29,55 minut krásně teplo,víc se mě běžet nějak nechtělo.

>> tinaB, 28. 05. 2017 14:47:01

Krásný výkon, gratuluji. Bylo by fajn něco podobného uspořádat i u nás, je to dost zajímavá soutěž.

>> Petr Kaňovský, 29. 05. 2017 10:27:21

Takže něco zorganizujeme?

Tak dnes dopoledne opět 5km nějak to nešlo 35,53minut.

díky všem za povzbuzení a gratulace, nakonec ten souboj až tak napínavýnebyl, ty sprinty ráno mi stačily, v sobotu jsem v poledne na 5km předběhla Hedwig, ta do té doby byla nebezpečnější, už jsem se radovala, ale pak se podívala na výsledky předchozího běhu, kde dost zabodovala Ute, no a jelo se dál, nicméně před závěrečnou desítkou jsem měla cca 380 bodů náskok, který jsem pak přes ne moc povedený výkon udržela. Celkově jsem ze sebe měla dobrý dojem, 3 osobáky, další výkony tak standard, ale třeba na pětce, kde jsem měla výkon nejslabší za dobu, co desetiboj běhám,jsem zato měla nejlepší celkové umístění v ženách – na 9.místě, stejně tak na desítce, kde čas taky nebyl dobrý, ale byla jsem jedenáctá. A za trojku a pětku jsem byla soupeři chválena za good job, neb jsem se v čele skupiny jako jediná dlouhodobě snažila držet tempo. Sprinterská forma moc excelentní nebyla, k tomu protivítr na dvoustovce, ale jinak fakt spokojenost s celkem vyrovnanými výkony, jen 2× pod 500 bodů, za 200m i trojku stejný počet bodů…

no a po skončení poslední nedělní disciplíny přejezd do ČR, kde jsem v pondělí po obědě běžela v rámci celostátních zaměstnaneckých sportovních her cca 2 km v kopcovitém terénu, v úterý pak účast ve smíšené štafetě na dráze – jeden úsek ve štafetě na 6×400m.

Jsem dost unavená, pravděpodobně nemocná-lehce nachlazená, ozývají se průdušky, asi budu mít opar, uvidím, co bude dál,ale dnešní TEC určitě nepoběžím ( a ani jsem to neplánovala ), kombinace obou akcí byla dost šílená...........

>> milan, 30. 05. 2017 06:24:30

loňský ročník byl v Hranicích na Moravě

>> Meescha, 29. 05. 2017 09:08:48

vidím, že jsi chycený