Vzhledem k tomu, že máme za dveřmi listopad a tedy zahájení zimní přípravy na IM sezónu, tak doporučuju si udělat vstupní testík „Jak jsem na tom“ :) A sice jde o trať 1500m. A aby to bylo zábavnější šoupněte sem pak výsledek a pocity. Začnu, pač jsem testoval dnes ráno. Docela jsem se bál, jestli to uplavu, nakonec to bylo v pohodě, začal jsem rozvážně s cílem atakovat 25minut, tedy 1:40´/100m. V pulce jsem malinko ztrácel (12:41´) a tak jsem poslednich 300m musel maknout, aby to klaplo. Nakonec cas 24:54´, což je sice o 2:17´hůře než jaře, ale jako vstupní čas do přípravy to beru :)

Já to plaval v úterý, ale jsem proti IM o fous pomalejší 28:21, taky o dvě minuty pomaleji proti jaru. Jinak to byla docela krize, hlavně ze začátku, nejlíp se mi plavalo ke konci(i nejrychle­ji). Mám přes zimu co dělat…

Ja sa chodievam už 3 týždne kúpať :), vždy na 2km, plávam to pomaly bez nejakej námahy takmer stabilne za 32:50. To je 1:38,5 na 100m. Pávam to ako 13×(100kraul + 25 znak + 25 prsia) + 50kraul nakoniec. Tú znako-prsiarsku 50-ku plávam tak okolo minúty, takže kraulové stovky vychádzajú okolo 1:28. Pocity sú výborné, 33 minutový tréning je super, nebolí to a 2km plávam s radosťou :):). Zisťujem, že ako údržba to 3× do týždňa úplne stačí – nikde ma to neposunie, ani hore, ani dole. Ale priority v zimnej príprave sú stanovené inak. Takže záver – som na tom normálne :).

Tak jelikoz se nehodlam utopit tak vstupni test zatim neplanuju :D Po dvou mesicich co znam vodu jen ze sprchy, by totiz 1500 m v bazene byla sebevrazda :)

Zrovna včera jsem si zkusebne plavnul 2km. Z toho mi 1500m vychazi za 34:10´. Na jaře také z 2km čas na 1500m 40:05´.Takže zlepšení :). Ale myslím, že zlepšovat je stále co. Vy jste proste trochu jiná liga ;). Mám přes zimu co dělat …

ještě napište v jakym bazénu a jak děláte obrátky, to si myslim, že taky hraje roli při porovnání, já to skusím příští týden.

Vědet to dřív, tak jsem to dnes zkusil. Takhle jsem plaval jen 1000m na pohodu za 23 minut v padesátce bazénu. Kotoulovku neumím.

Nevadi Davide, zadny spech, pristi tyden to dame do planu :D

Téčko, ale nejsi tu sám s takovým časem, já si zkusil 1500 m zhruba před 14 dny za 33:45, ale to už jsem se asi měsíc 2× týdně snažil bazén navštěvovat . Na jaře ještě nebylo co měřit :).

[quote=Aldaman]Téč­ko, ale nejsi tu sám s takovým časem, já si zkusil 1500 m zhruba před 14 dny za 33:45, ale to už jsem se asi měsíc 2× týdně snažil bazén navštěvovat . Na jaře ještě nebylo co měřit :).[/quote] Neboj se nic, naše chvíle jednou přijde. Možná až ve věkové kategorii 70 a více, ale přeci :D.

tak jsem si přes oběd tu patnáctku střihl. Jelikož jsem neměl moc času, tak jsem do ní musel zařadit i rozplavání. Včetně pomalého rozjezdu a bez nějakého zásadního hrocení to dalo 24:07. Ve 20-ti metrovém bazéně bez kotoulovek.

JM: To máš skoro jako já. :)

Tak jsem si to dnes taky prubnul. podotykam ze s kraulem jsem opravdu zacatecnik, takze jsem to plaval ve 25m bazenu 4 delky kraul 4 delky prsa. poslednich 600m jen kraul. vysledny cas cca 39 minut.

Tak zatim vede je jecminek, kdopak ho prekona? Ze by Zombice? Nebo nekdo neznamy? :)

samozřejmě by mne vedení těšilo, ale jasně vede Pepa. Protože pokud se znakem a prsama sází dvoukiláky za 33 minut na pohodu, dává mi pěkně na p…l:-)

Když sem viděl tohle vlákno nedalo mi to a taky jsem to šel testnout..sice sem se byl už letos párkrát cachtat, ale to sem víc najezdil po zadku na tobogánu než naplaval..takže to bylo z jedný vody na čisto a já jako prsař…no po dvou dnech kdy mě svaly na polovině těla dovolej už aspon datlit do klávesnice hlásim, že na půl utopenej sem vylejzal lehce po tři čtvrtě hodině a se skálopevnym přesvědčenim, že do bazénu už v životě nevlezu…ted už mě to přešlo a těšim se na plaveckej kemp kde jak doufam se mnou něco provedou

Pôvodne som sa nechcel nechať vyprovokovať s tým plávaním. Ale preto aby vlk bol sýty aj ovca celá, tak som niečo zosmolil. Išiel som plávať svoj obľúbený motív kraul znak prsia a plávalo mi to celkom dobre tak som po 750m pridal a bolo z toho toto: 10×(100kraul + 25 znak + 25 prsia)=1500m za 23:40 V 25 m bazéne pri kraule kotúlovky pri prechode na iný štýl normálne. V dráhe bolo asi 7 ľudí, takže hlavne znak bol zážitok. Teplota vody 28 stupňov.

Ja vedel, ze Pepo nevydrzis ten soustredeny natlak :D. Ja dobre, ze netrhas partu, tak kdo nam jeste chybi panove. Advid, Zombice, Elvard, Vl001 … :)

No jo, mně jsi to sliboval dát do plánu a nic.

moc neprovokuj vládce plánu, aby se Ti to nevymstilo:-)

Taky jsem se nechal vyprovokovat a dneska to prubnul. čas 28:40.9 – skoro jsem nevěřil vlastním očím  – 1,518km v 33m bazénu, obrátky – darmo mluvit.

Na jaře jsem 1,5 km nikdy nedával ale přepočtem z 1 km (stabilně 22:30) to odhaduju tak na 34 min

1000m za 17min (vcetne dvou srazek s protiplavci). V dalsi stovce naskakal do vody plavecky oddil, musel jsem rezignovat do jine drahy a ta byla tak preplnena, ze jsem to po 1300m znechucene zabalil (jednak jsem zapomnel pocitat a taky vzdycky kdyz se nekomu musim vyhnout, tak mi trva minimalne 50m, nez dam „styl“ zase dohromady).

Plavecka priprava mi bezi uz 3. tyden (1. 15km, 2. cca 10km, vcera 2km), tak snad se mi povede dostat na nejaky prijemny dvouciferny cas na 4km.

Vse plavu na 50m bazenu. Bohuzel mi to vzdy pripada, jako bych plaval proti proudu…

Ps: Nevim, jestli budu mit naladu to testovat znova, protoze jsem si chtel zmerit 400m. Takze kdyztak me pocitejte jako ±26min :)

Neplavu a ještě nějaký ten den nebudu. Odpočívám, chybí mi ochutnat ještě nějaká ta kolekce vín a tak :) Musím taky přibrat, abych měl nějaké zásoby na delší tréninky, kdo má furt tahat to občerstvení :)

Tak když tak mne počítejte +32 minut a je to.

Kristýnka včera koukala na Ječmínkův čas a říkala, že by to asi šlo :) Možná jim zkusím zorganizovat duel :)

Kluciiiiiii, zadny takovy me pocitejte, koukejte si to strihnout, vymluvy neberu :) Advide neboj pristi tyden uz to tam mas napsany.

No ty jsi teda fakt drsoň :P Hele a přidej si do hledáčku známé ironmany rk a Milana, ať to máme kompletní :)

ono se to jeste urcite behem par dni rozsiri, je pekne Vlado, ze jsi kluky kamaradsky nahlasil :D , pisu si :)

Takový dlouhý úseky vůbec netrénuju !

Taky je to Tomasi na tvym plavani videt :P Nejvyssi cas zacit :)

Skúsil som to aj ja, 37:23, 25m bazén. Bohužiaľ sa cez zimu asi do bazéna moc nedosatnem (dopravou z a do bazéna sa plávanie časovo i finančne predražuje), takže na jar čakám skor zhoršeie. Ale snáď o to iac nabehám.

Takže jsem taky okusil plavecký styl a je to znát, že jsem od Pilmana do vody nehráb. Odplácal a odtopil jsem to za 29:45. Hrůza. :) 25m bazen, bez kotoulových obrátek.