Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Triatlonový trénink » Zimní příprava za dveřmi

Zimní příprava za dveřmi

Nalezené položky: 1585 První Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další Poslední
avatar

Havířov

10 km: 0:38:54 (2010)
půlmaraton: 1:41:54 (2009)
maraton: 3:36:29 (2010)

lumca muž 01.04.2010 08:42:25

Puvodne jsem dnes test nechtel zkouset, po 500m jsem si rekl ze zkusim 1000m no a kdyz uz jsem mel 1000m tak jsem dal i tech poslednich 500m a nakonec z toho byl cas 26:20 – mezicasy 8:47, 8:41, 8:52

avatar

Přerov

Celkem 9773 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:32 (2007)
půlmaraton: 1:33:04 (2012)
maraton: 3:49:59 (2011)

Aldaman muž 01.04.2010 12:42:04

[quote=lumca]Pu­vodne jsem dnes test nechtel zkouset, po 500m jsem si rekl ze zkusim 1000m no a kdyz uz jsem mel 1000m tak jsem dal i tech poslednich 500m a nakonec z toho byl cas 26:20 – mezicasy 8:47, 8:41, 8:52[/quote] Paráda a kde jsou další :P ?

avatar

Brno

Celkem 5681 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:36:10 (2009)
maraton: 3:28:59 (2007)

vl001 muž 01.04.2010 14:04:48

[quote=Aldaman]Pa­ráda a kde jsou další :P ?[/quote] Na koho prosím tě ještě čekáš?? Snad ne mne?? Já už dávno přestoupil ke kajakářům :) Smůla :P

avatar

Znojmo

Celkem 16384 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:26 (1992)
půlmaraton: 1:50:44 (2010)
maraton: 3:35:02 (1993)

petrhal muž 01.04.2010 14:53:50

Vláďo i při kvadriatlonu se plave, tak neotálej a nahlaš čas. Nebo na nás chystáš překvapení na prvních závodech?

avatar

Brno

Celkem 11821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:27 (2007)
půlmaraton: 1:35:43 (2010)
maraton: 3:29:54 (2007)

rk muž 01.04.2010 16:10:35

[quote=vl001][qu­ote=Aldaman]Pa­ráda a kde jsou další :P ?[/quote] Na koho prosím tě ještě čekáš?? Snad ne mne?? Já už dávno přestoupil ke kajakářům :) Smůla :P[/quote] V Rothu jsou povoleny kajaky? To bych doplnil výbavu a zvážil účast v některém z příštích ročníků :) Test na 1500 m nepoplavu a nepoplavu, moc bych ostatním zvedal sebevědomí :)

avatar

Brno

Celkem 5681 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:36:10 (2009)
maraton: 3:28:59 (2007)

vl001 muž 01.04.2010 16:25:33

V Rothu nejsou žádné bazénové závody, ale normálka triatlon. To si člověk po ránu odplácá 3,8km v neoprenu a příjemně rozcvičen naskočí na kolo. Kvůli tomu není potřeba makat celej rok v kachličkovaném bazénu jako šílenec :)

2 PetrHal – zatím do bazénu nemůžu, zkusil jsem to, ale voda nedělá dobře mým problémům se zubama. Snad se to postupně zlepší…

avatar

Znojmo

Celkem 16384 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:26 (1992)
půlmaraton: 1:50:44 (2010)
maraton: 3:35:02 (1993)

petrhal muž 01.04.2010 16:36:44

Jedeš letos Roth? Já bych chtěl příští rok, letos ještě není natrénováno. Kachlíčky a přeplněnej bazén také nemusím, ale troška plavání nikdy neuškodí. Největší přínos vidím v tom, že sedáš na kolo čerstvý a ne v těch pár získaných vteřinách.

avatar

Uherské Hradiště

Celkem 433 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:56:31 (2009)
půlmaraton: 2:33:24 (2009)

hyman muž 02.04.2010 08:53:38

tak maly pokrok, ale aspon neco… 38:25

avatar

Praha, Klatovy

Celkem 1821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:30 (2008)
půlmaraton: 1:35:30 (2008)
maraton: 4:13:00 (2007)

Šewy muž 03.04.2010 21:45:05

Řekl sis o to sám Aldamane. Nasadil sem Garmina nastavil tempo na stovku 1:45 a už jsem to střihal. Né, že bych to úplně stíhal, ale dařilo se držet tempo těsně nad. No a poslední pětibabku jsem napálil co to šlo, až sem málem vyplivnil ty dva dopolední vizoury. Takže 8:55, 17:50 (8:55), 26:40 (8:50).

Motto: Chlast je pěkný svinstvo! Správně, tak nekecej a nalej.
avatar

Praha, Klatovy

Celkem 1821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:30 (2008)
půlmaraton: 1:35:30 (2008)
maraton: 4:13:00 (2007)

Šewy muž 06.04.2010 18:04:52

Kuva, jestli už se to zas nepovede vložit tak na to kašlu. Již po několikáté hlásím čas 26:40, na další komentář dlabu.

Motto: Chlast je pěkný svinstvo! Správně, tak nekecej a nalej.
avatar

Přerov

Celkem 9773 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:32 (2007)
půlmaraton: 1:33:04 (2012)
maraton: 3:49:59 (2011)

Aldaman muž 08.04.2010 08:13:37

Norbert ??:?? 20:33 20:45

Ironjosef 21:15

zombice 22:52 21:59

Ječmínek 23:40

Sokolík 23:52 22:45 22:34

ironman 24:30 22:49

Ondriško 24:52

Vamp 26:20

henryIII 27:00 24:56

lumca 27:11 26:20

ctvrtkar 27:12 24:38

petrhal 28:06 27:03

šewy 29:05 26:40

pug 29:28

vecerka 29:34 26:49

Aldaman 29:58 26:41 25:48

vtt 30:37 28:27

Mond 31:07 30:51

Advid 31:08 30:31

Marys77 31:19 28:52

Machy 31:30

PetrK ??:?? 31:56

prggino 32:33 29:47

hyman 39:28 38:25 35:36

čufa 42:00

avatar

Dubnice pod Ralskem

Celkem 2677 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:04 (2010)
půlmaraton: 1:33:14 (2010)
maraton: 3:47:50 (2010)

Sokolík muž 08.04.2010 10:23:14

A to se na ten Baťovskej čas Zombice tak nadřel.. a tys mu ho prostě neuznal :-D

Motto: Don't complain that the road is long ;be happy that you can walk on it. Nestěžuj si na dlouhou cestu ;raduj se z toho, že po ní můžeš jít. Wolf Freiheit
avatar

Dubnice pod Ralskem

Celkem 2677 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:04 (2010)
půlmaraton: 1:33:14 (2010)
maraton: 3:47:50 (2010)

Sokolík muž 12.04.2010 08:28:03

Přesně dle plánu hlasím 3. čas a to z Jabloneckého aquatlonu. Napiš mi prosím 22:34. Osobáček to je, ale nijak slavný. Sobotní Bakovský půlmaraton byl znát.

Motto: Don't complain that the road is long ;be happy that you can walk on it. Nestěžuj si na dlouhou cestu ;raduj se z toho, že po ní můžeš jít. Wolf Freiheit
avatar

Praha, Klatovy

Celkem 1821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:30 (2008)
půlmaraton: 1:35:30 (2008)
maraton: 4:13:00 (2007)

Šewy muž 12.04.2010 12:57:54

Teda Sokolíku, ty se s tím moc nesereš. :)

Motto: Chlast je pěkný svinstvo! Správně, tak nekecej a nalej.
avatar

Dubnice pod Ralskem

Celkem 2677 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:04 (2010)
půlmaraton: 1:33:14 (2010)
maraton: 3:47:50 (2010)

Sokolík muž 12.04.2010 22:19:06

V neděli to byla už už jen taková regenerace;-), přesto to stačilo na 8. místo na mistrovství ČR… tu následující logickou otázku prosím nepokládej :-D

Motto: Don't complain that the road is long ;be happy that you can walk on it. Nestěžuj si na dlouhou cestu ;raduj se z toho, že po ní můžeš jít. Wolf Freiheit
avatar

Praha, Klatovy

Celkem 1821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:30 (2008)
půlmaraton: 1:35:30 (2008)
maraton: 4:13:00 (2007)

Šewy muž 13.04.2010 10:18:42

Nebudu pokládat neboj. Kdy se ti to zase poštěstí být do desítky na MČR… :)

Motto: Chlast je pěkný svinstvo! Správně, tak nekecej a nalej.
avatar

Znojmo

Celkem 16384 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:26 (1992)
půlmaraton: 1:50:44 (2010)
maraton: 3:35:02 (1993)

petrhal muž 13.04.2010 15:31:52

Sokolík zaplaval i zaběhl super, gratulace. Přidám se do vašich logických hrátek. Přestože mě zmydlil o 3 parníky, tak já byl dokonce na 7.místě na MČR. Není nad to si vybrat kategorii o:)

avatar

Celkem 67291 km
Minulý měsíc 221 km
10 km: 0:36:02 (2007)
půlmaraton: 1:20:04 (2009)
maraton: 2:57:46 (2012)

ironman muž 13.04.2010 15:48:20

Sokolíku jako předseda oddílu posílám pochvalu a jen tak dál, každá desítka na MČR se počítá :)

Motto: Never give up!!!
avatar

Celkem 67291 km
Minulý měsíc 221 km
10 km: 0:36:02 (2007)
půlmaraton: 1:20:04 (2009)
maraton: 2:57:46 (2012)

ironman muž 13.04.2010 15:48:21

Sokolíku jako předseda oddílu posílám pochvalu a jen tak dál, každá desítka na MČR se počítá :)

Motto: Never give up!!!
avatar

Přerov

Celkem 9773 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:32 (2007)
půlmaraton: 1:33:04 (2012)
maraton: 3:49:59 (2011)

Aldaman muž 14.04.2010 10:22:01

>> ironman, 13. 04. 2010 15:48:20 Ty předsedo a jakého oddílu jsi předseda :-) ? Neměl by předseda za svůj klub i startovat :-( ( viz. http://www.moraviaman.cz/cs/startujici )

avatar

vecerka muž 14.04.2010 10:37:49

>> Aldaman, 14. 04. 2010 10:22:01

Profesionál si holt vybírat nemůže :-)

avatar

Praha

Celkem 6561 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:19 (2010)
půlmaraton: 1:19:57 (2011)
maraton: 2:46:06 (2011)

zombice muž 14.04.2010 11:12:35

Jen aby ho to nemrzelo ;-) Koukam na startovku a nas oddil uz ma 6 prihlasenych a to jeste nejsme kompletni 8-O

avatar

Malé Svatoňovice

Celkem 26715 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:32:24 (2015)
půlmaraton: 1:13:42 (2013)
maraton: 2:39:27 (2012)

henryIII muž 14.04.2010 13:34:00

Bude nás tam kupa, už se těším :-) . Honzo, v sobotu pod 1:20 ?

avatar

Praha

Celkem 6561 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:19 (2010)
půlmaraton: 1:19:57 (2011)
maraton: 2:46:06 (2011)

zombice muž 14.04.2010 14:03:17

>> henryIII, 14. 04. 2010 13:34:00

Tak se koukej taky uz prihlasit ;-) Jinak ja budu rad pokud v sobotu pobezim nejak rozumne a kdyz to bude cokoliv pod 1:21 tak budu spokojenej… Porad nejak nemuzu pochopit ten NBK, to byl asi nejakej omyl nebo coze 8-O

avatar

Přerov

Celkem 9773 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:32 (2007)
půlmaraton: 1:33:04 (2012)
maraton: 3:49:59 (2011)

Aldaman muž 14.04.2010 15:04:18

Jo tak profesionál tak to je jiná :-D. Jsem zvědav, kolik nás tam nakonec bude :-). Zombice: Žádný omyl, tomu se říká forma ;-), takže pod 1:20 na pohodu 8-).

avatar

Praha

10 km: 0:39:41 (1991)
půlmaraton: 1:39:10 (2012)
maraton: 3:43:07 (2012)

vtt muž 15.04.2010 21:59:48

Tak konecne druhe kolo za 28:27 (9:26, 9:29, 9:32). Tentokrat sice ve 25m bazenu ale i tak zlepseni pres 2 minuty od vanoc potesilo. Spokojenej jsem hlavne s tim ze az do cca 1100m jsem delal kotoulovky, pak uz moc ne, ale i to je posun kdyz o vanocich jsem udelal prvni dve a pak uz ne:-)

avatar

Ústí nad Labem

Celkem 4751,32 km
Minulý měsíc 46,9 km
10 km: 0:45:53 (2008)
půlmaraton: 1:42:24 (2008)
maraton: 3:54:51 (2004)

PetrK muž 19.04.2010 16:30:12

>> vtt, 15. 04. 2010 21:59:48 Na to, že máš v profilu rok narození 1900, tak je to super výkon, bych řek, … ve sto deseti letech, klobouk dolů. Ale vážně, kéž bych se dostal taky pod 30.

avatar

Praha

10 km: 0:39:41 (1991)
půlmaraton: 1:39:10 (2012)
maraton: 3:43:07 (2012)

vtt muž 20.04.2010 23:15:19

Opraven rok, presny datum ze mne nedostanes:-)

avatar

Celkem 67291 km
Minulý měsíc 221 km
10 km: 0:36:02 (2007)
půlmaraton: 1:20:04 (2009)
maraton: 2:57:46 (2012)

ironman muž 25.04.2010 09:08:42

Koukam, ze se pilne zavodilo o vikendu. Semice, Olomouc a Sokolik se masochisticky trapil v Melniku. Sokoliku jake jsou posledni 2km v Melnice, slysel jsem, ze zabavne ;-)

Motto: Never give up!!!
avatar

Dubnice pod Ralskem

Celkem 2677 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:04 (2010)
půlmaraton: 1:33:14 (2010)
maraton: 3:47:50 (2010)

Sokolík muž 25.04.2010 12:37:39

Odpovím Ti promptně ( co jiného dělat s bolavýma nohama než sedět u netu :-D ) .. jeden místní matador říká, že Mělnický je druhý nejtěžší u nás, po Kroměřížským, který s oblibou běhá Vl001( rozdíl oproti rovinatému odhadují na deset minut) Loni to byl můj úplně první maraton a dosud největší masochistický zážitek, protrápil jsem se k 4:51. Ovšem šťastný, jako vždy , že jsem dokončil :-P. Když to byl můj první, tak teď už musím pokaždý a moc dobře jsem věděl co mě čeká. Vzhledem k tomu, že jsem stále zelenáč, tak s oblibou sbírám zkušenosti. Řekl jsem si : Co se asi tak stane , když napálím první půlku :-D . Chtěl jsem držet pětiminutové tempo a na půlce jsem byl už za 1:40 . Tvrdě mi došlo na 33km, pak už to bylo takové cupitání ;-). No a pak ten slavný kopec do cíle.. když někomu opravdu fest dojde, tak poslední kilometr se dá jít za 16 minut:-? . Mně to však furt cupitalo a byl jsem v cíli za 3:48, takže zlepšení o 1 hodinu a 3 minuty:-). Komu se to povede ?. Co je na tomto závodě neuvěřitelný jsou věcné ceny. Ruda Cogan , který byl druhý, si odvezl horské kolo( asi se teď ještě zplepší , protože říkal, že na něm bude jezdit do práce) a já který byl 30. z 52, si vybral toustovač. Úplně pro každého měli cenu. (stejně jako každý rok) a startovné je 100 Kč. Nejezdím na závody kvůli cenám, ale doma mě teď mají za profíka :-D .

Motto: Don't complain that the road is long ;be happy that you can walk on it. Nestěžuj si na dlouhou cestu ;raduj se z toho, že po ní můžeš jít. Wolf Freiheit
Nalezené položky: 1585 První Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.