Program na běžecký víkend ve Skalné
![Program na běžecký víkend ve Skalné](http://farm5.static.flickr.com/4061/4452571618_049c49a2cb_o.jpg)
Běžecký víkend ve Skalné s nedalekými kulturními památkami a hlavně nádhernou krajinou se blíží. O tom, kde se nachází Skalná a co můžete vidět v jejím nejbližším okolí, jsme vás již informovali. Dnes se dozvíte něco více k připravovanému programu.
Běhání
V sobotu se společně s místním znalcem Zdenkem Dančem, se mnou a dalšímí běžci, kteří si budou chtít společně zaběhnout nejdelší trénink před Volkswagen Maraton Praha, budete moci vydat na přeshraniční výběh na 32 – 35 kilometrů do člověkem skoro nedotčené přírody našeho západního pohraničí. Ti, kteří se na tyto vzdálenosti ještě necítí, budou moci zvolit zhruba třetinovou trasu okolo Skalné.
V neděli si pak společně vyběhneme na běžecký výlet do přírodní rezervace SOOS. Všechny trasy budou označeny tak, abych ani já nemohl zabloudit. Během týdne vám přineseme ještě jejich podrobnější popis, aby si případně ti, co se při běhu řídí svými GPS stroji, mohli tyto vybavit již nahranou trasou.
Doprovodný program
V sobotu odpoledne cca od 15:00 si budeme povídat o běžecké obuvi, konkrétně o tom, v čem je dobré běhat na silnici, v čem v terénu. Jaké jsou nejvhodnější typy pro závodní běhání, případně o tretrách, bude-li mezi námi nějaký dráhový běžec nebo rychlík, který se těší z každé ubrané desetinky. Budeme si také povídat o oblečení, vhodném pro běh v různém počasí. Obuv i oblečení pro prezentaci připraví Adidas.
Večerní téma bude vybráno podle zájmu účastníků, ale obecně se zase bude týkat věcí spojených s běháním. Odpoledne po běhu si budete moci nechat provést buď částečnou masáž, trvající cca 20 minut, zahrnující nohy nebo záda, která bude stát 150 Kč, nebo celkovou masáž za 300 Kč. Celková masáž trvá cca 40 minut.
Datum konání: 11. - 13. dubna 2008
Místo: Skalná, okres Cheb
Ubytování: hotel Garni Vildštejn
Cena: 2100 Kč
S dotazy a přihláškami se obracejte na Katku Klouparovou: klouparova@behej.com +420 731 544 538.
BĚŽECKÁ
SETKÁNÍ JSOU PŘIPRAVOVÁNA
VE SPOLUPRÁCI
S PRAGUE INTERNATIONAL MARATHON
Komentáře (Celkem 4)
jorgos
07.04.2008 14:58:51
Takové akce jsou fajn ,určitě v nich pokračujte.
Jen bych se přimlouval za místo někde uprostřed republiky z Jeseníků nebo
Beskyd je to opravdu dost daleko.Přeji všem hezký víkend.
administrator 03.04.2010 13:32:25
Běžecký víkend ve Skalné s nedalekými kulturními památkami a hlavně nádhernou krajinou se blíží. O tom, kde se nachází Skalná a co můžete vidět v jejím nejbližším okolí, jsme vás již informovali. Dnes se dozvíte něco více k připravovanému programu.
Odkaz na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.