Není to tak dávno, kdy o účasti či neúčasti na olympiádě rozhodla kromě formy i přespřílišná sázka na přesnost měření sporttesterů s GPS. Kdy a jak moc se spolehnout při závodě na hodinky na rukách? Jak pracovat s krokovou kadencí? A jaké další postřehy jsme nasbírali během posledních měsíců běhání s technologiemi? Je tu další díl seriálu Sběračem dat na vlastní kůži!
!["Opravdové" závody jsou zpět, přijeďte v červnu do Průhonic!](https://live.staticflickr.com/65535/51195456198_3a5c8611db_m.jpg)
"Opravdové" závody jsou zpět, přijeďte v červnu do Průhonic!
Krásný závod v přírodě a přitom dostupný metrem, autobusem či tramvají? Nemusíte být ani z Prahy, abyste vyzkoušeli některý ze závodů Mizuno Prague Park Race . Tou nejbližší akcí je 20. června běh v krásném průhonickém parku, o týden nato pak série pokračuje v Divoké Šárce. Na oba závody vás zve jeden z pořadatelů Roman Skalský.
![Tak vypadá láska (k běhu) aneb Vyběhnete do žhavého Petřína](https://live.staticflickr.com/65535/51251230821_47972bb05f_m.jpg)
Tak vypadá láska (k běhu) aneb Vyběhnete do žhavého Petřína
Když už se běhá, resp. závodí, tak proč nevytrvat až do prázdnin? Anebo proč se do nich rovnou nerozběhnout. Zkuste to při tradičním už osmém Trailu Praha, poslední červnovou neděli (27.) na Petříně.
![Salamandra Ultra Trail. Návrat k ultra v polských Beskydech](https://live.staticflickr.com/65535/51235342022_70ba21eff5_m.jpg)
Salamandra Ultra Trail. Návrat k ultra v polských Beskydech
Po skoro dvou letech na větším závodě. Salamandra Ultra Trail po polských Beskydech mi v mysli zůstává jako kaleidoskop emocí, ostatně jako každý delší horský běh. Jak probíhal návrat k ultra a jaký to byl závod?
![Předpoklad pro rychlé maratonské časy? Schopnost jít rychle krátké závody!](https://live.staticflickr.com/65535/51235656791_d0b63aab38_m.jpg)
Předpoklad pro rychlé maratonské časy? Schopnost jít rychle krátké závody!
Mám takovou radost, že se u nás zase konečně běhají pěkné časy v maratonu! Určitou dobu jsem měla dojem, že trenéři berou, že na maraton se hodí jen ti, kteří jsou pomalí a nic nemůžou zaběhnout na kratší trati. A teď, když u nás běhá dobře maraton více holek, asi trenéři nejdou jen přes kvanta kilometrů, ale i přes kvalitní tréninky. Konečně!
![Vzhůru do Kytína! Na první Brdský půlmaraton! Normální závod!](https://live.staticflickr.com/65535/51235847978_e9028b45e4_m.jpg)
Vzhůru do Kytína! Na první Brdský půlmaraton! Normální závod!
Zlé časy, zdá se a věřme, pomíjejí. Zase se rozběhněme vstříc novým obzorům. Při „normálních“ závodech, s hromadným startem a proháněním soupeřů… Třebas hned na Brdském půlmaratonu, novém podniku zkušeného a osvědčeného pořadatelského týmu SportGroup. Už v sobotu 12. června z Kytína, vsi zaslíbené, zahajuje jedenáctý ročník Trail Running Cupu!
![ČEZ RunTour posouvá závod v Karlových Varech a místo Ústí se poběží v Liberci](https://live.staticflickr.com/65535/51232817332_696ff64d14_m.jpg)
ČEZ RunTour posouvá závod v Karlových Varech a místo Ústí se poběží v Liberci
Někdy se plány musí změnit a není tomu jinak v případě největšího běžeckého seriálu ČEZ RunTour, který oznámil dvě novinky v termínové listině. Pozorně si je, prosím, přečtěte:
![Potkáme se u Kolína podesáté! Kolínský festival běhu již tento víkend](https://live.staticflickr.com/65535/51231082433_cea4cc64a9_m.jpg)
Potkáme se u Kolína podesáté! Kolínský festival běhu již tento víkend
V sobotu 12. června proběhne se spoustou novinek již X. mezinárodní festival běhu – MFB. Běžecké závody na tratích MFB MarathOn LABE, 1/2marathOn a 10 km pro ženy a muže opět doplní VOLNO Dlouhá míle, speciální trať v délce 1,9 km pro každého. Závodníci navíc svou účastí pomohou rodinám dětí s poruchou autistického spektra, středisku respitní péče VOLNO.
![Lovecká sezona zahájena! Tisíc běžců vyrazilo s Běhej lesy do Slavkovského lesa](https://live.staticflickr.com/65535/51228336503_a192ab51ae_m.jpg)
Lovecká sezona zahájena! Tisíc běžců vyrazilo s Běhej lesy do Slavkovského lesa
Tajuplné prostředí západního cípu naší republiky hostilo úvodní závod série Běhej lesy. Jak sám závod napovídá, běžci rozhodně neleželi v lázních, místo toho si mohli vybrat ze tří dospělých tras Slavkovským lesem a dětskými závody a užít si po dlouhé covidové pauze hromadný start.
![ČEZ RunTour společně s Czech Tourism láká běžce na výlety po celé ČR](https://live.staticflickr.com/65535/51653155157_c560cab29c_m.jpg)
ČEZ RunTour společně s Czech Tourism láká běžce na výlety po celé ČR
Začalo to jedním závodem v roce 2011, kterého se zúčastnilo 200 běžců. Nyní, po deseti letech, je ČEZ RunTour největším rodinným běžeckým seriálem, se kterým každoročně vyběhne více než 16 000 běžců v 8 krajských městech po celé České republice. A právě cestování je dalším aspektem těchto běžeckých závodů. Ukázat běžcům nejen radost z běhu, ale i krásy České republiky.
![POHLEDEM TRENÉRA: Na výkonnostní boom u mužů si musíme ještě počkat](https://live.staticflickr.com/65535/51218445591_182fd36b83_m.jpg)
POHLEDEM TRENÉRA: Na výkonnostní boom u mužů si musíme ještě počkat
Maraton byl pro mne velký běžecký zážitek, navzdory tomu, že jsem měl na starosti občerstvovačku (Vítka Pavlišty, Barči Jíšové a pak jsem vypomáhal Vaškovu týmu kolem Moiry) a nemohl úplně stoprocentně sledovat mezičasy závodníků.
![TRÉNINK: Co možná nevíte o hubnutí](https://live.staticflickr.com/65535/49738890527_26323d5f53_m.jpg)
TRÉNINK: Co možná nevíte o hubnutí
Každý ví, že běhat je pohodlnější a rychlejší, když vás netrápí přebytečná kila. Nadváha není jen problémem nesportující populace, řeší ji i výkonnostní sportovci, protože vědí, že vyladění hmotnosti je základem následného úspěchu. Jaké jsou nejčastější mýty spojené s hubnutím? PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?
-
Black Friday u mySASY! Stav trénink na datech, ne pocitech
Blíží se čas dárků a my tu máme jednu inspiraci od našeho dlouhodobého partnera mySASY! Sleva 50 % na hrudní pásy a 30 % na programy mySASY. Spoléhej se během tréninku na jasná data a dojmy a pocity dej na chvíli stranou! Využij slevový kód BEHEJCOM – stačí kliknout na odkaz a sleva se uplatní zde. Akce je časově omezená a končí už ve čtvrtek 30.11. ve 23:59⏳