ROZHOVOR: Přestala jsem jíst a energii doplňuji během
Monika Kunovská, letos padesátiletá projektová manažerka z Prahy, staví nové byty a kromě toho ráda běhá. Má také jednu „drobnou“ zvláštnost – nejí… Za poslední roky přešla na tzv. pránickou stravu a životní energii získává jinak než z jídla. A nemůže si to vynachválit, energie má prý nyní více než kdy předtím! UKÁZKA ROZHOVORU Z CHYSTANÉHO ČÍSLA BĚHEJ.COM
Běháš docela dlouhé tratě, chodíš do práce a při tom všem nepotřebuješ jíst?
„Zatím se mé běhy pohybují mezi jednou až dvěma hodinami, ale v letošním roce bych ráda prodloužila víkendové běhy na tři hodiny, možné déle. Protože jsem přestala přijímat fyzickou stravu teprve nedávno – před dvěma měsíci, tak stále ještě zjišťuji, čeho je moje tělo schopné. Ale již v průběhu dvouletého přechodu jsem si ověřila, že mi běh pomáhá doplnit energii nejlépe ze všech sportů. V současné době běhám, nejím a samozřejmě chodím normálně do práce. Ráno pravidelně hodinu medituji a v průběhu celého dne zařazuji cviky z čchi-kungu, třeba v tramvaji, v autě, nebo večer místo televize. Hlavním indikátorem, že to funguje, je stabilní váha, kterou si udržuji již celý rok. Hodně lidí se mne ptá, kde beru tolik času, ale když člověk nemusí trávit čas spojený s jídlem, dá to několik hodin denně, které využívám právě k běhání a cvičení.“
Na začátku tvého běhání byl – hlavně pro ženy – typický motiv, že?
„Jako většina žen jsem usilovala o snížení váhy a sporty jako jóga, squash, cyklistika a lyžování mi kvůli nepravidelnosti nepomáhaly. V blízkosti domu jsem si našla malý park, kde jsem ráno začala dvakrát týdně běhat. Ranní běh byl fajn, nabíjel mě na celý den, ale dostačoval pouze ke stabilizaci váhy, nikoli její redukci. Odmala jsem nebyla velkou příznivkyní tohoto sportu, ale situace se před rokem změnila spolu se změnou běžeckého stylu z „paty“ na „špičku“ a přechodem od běžných běžeckých bot na „minimusky“. Začala jsem běhat lehčeji, bez námahy, postupně jsem prodlužovala trasy a začala hledat nové okruhy. K tomu jsem zaměnila vegetariánství za vitariánství a zaznamenala nejvyšší úbytek váhy.“
Jak to šlo dál?
„Od července jsem se zahájila postupný přechod na pránickou stravu. Původně jsem si myslela, že se mi to podaří v průběhu několika měsíců, ale jídlo je podle mne velká droga a zbavit se této závislosti je opravdu dlouhodobý proces. Po několika neúspěšných měsících jsem se rozhodla postupně snižovat množství jídla tak, abych nevnímala jakýkoli problém při zachování běžného životního stylu. Kdykoli jsem byla v přírodě, na horách či na seminářích čchi-kungu (tradiční čínské cvičení, pozn.red.), necítila jsem hlad a neměla problém být i 14 dnů bez jídla. Ale při návratu do běžného prostředí v Praze, každodenní práci a starostech jsem opět pocítila, že potřebuji fyzické jídlo. Sice méně než většina lidí, pod 1 000 kcal, ale stále jsem vnímala, že mi to nevyhovuje. Také mi v letních měsících po běhání chyběla sůl a minerály, chvilku mi trvalo, než jsem se naučila je doplňovat jinak než jídlem a pitím.“
Kdy jsi přešla na život bez jídla zcela?
„Loni, když jsem pravidelně začala ráno běhat. Postupně jsem si uvědomila, že po běhu nemám hlad a „nejedení“ bylo mnohem snazší. Příjem kilokalorií se snížil na cca 500. Tak jako mnoho jiných breathariánů jsem se potýkala s nesouhlasem rodiny, která o mne měla strach. Nicméně díky velmi pomalému postupu jsem v druhé polovině roku vnímala, že jsem již schopná vědomě doplňovat díky sportu a čchi-kungu pránu do organismu. To byl okamžik, kdy jsem si uvědomila, že jsem na konci přechodu. Tento proces plynule a přirozeně doběhl v posledních měsících loňska, kdy jsem fyzickou stravu již nepotřebovala. Moje váha se ustálila i bez jídla s pravidelnými tréninky čtyřikrát týdně na váze 52 kilogramů.“
Co pitný režim? Piješ?
„Jsou sice breathariáni, kteří ani nepijí, ale opět to vnímám jako součást dalšího procesu. Já piji stejně jako ostatní lidé – čaj, kávu s trochou mléka, vodu v průběhu celého dne a samozřejmě před a po tréninku. Někdy si na chuť dám trochu kofoly nebo džusu, ale jen výjimečně. Vyhledávám čaje s různými bylinkami a přírodními příchutěmi, kterými nahrazuji chuťové zážitky z jídla.“
Cítíš se nyní bez jídla slabší, bez energie?
„Právě naopak, čím méně jsem jedla, tím více energie jsem cítila. Postupně potřebuji i méně spánku, takže mohu pravidelně od půl páté ráno meditovat a cvičit čchi-kung. Ráno se přirozeně budím, bez budíku. Dříve jsem po obědě vždy cítila malátnost a nejraději bych si lehla. Teď i toto odpadlo, místo toho můžu pracovat, jdu na jógu, nebo si zaběhat.“
Petr Syblík a Radek Narovec
CELÝ ROZHOVOR NALEZNETE V ÚNOROVÉM ČÍSLE ČASOPISU BĚHEJ.COM
Jelikož není v našich silách nabídnout vám prodej časopisu na nejbližších prodejních místech, lze jej nově objednat kusově přímo u nás (platí pouze pro Českou republiku). Pro předplatné, k němuž obdržíte slevy a bonusy při nákupech, využijte objednávkový formulář. Předplatit si je možné i na území Slovenské republiky. K dispozici je rovněž levnější varianta (ale bez bonusů) – elektronická verze časopisu v online trafice Publero.
Komentáře (Celkem 689)
rudo 04.02.2015 21:14:50
>> svbezec, 04. 02. 2015 19:31:07
to bude nejaky velmi stary nazov
ked este ludia nemali poznatky z tej buducej fyziky
a stare azisjke soly vsetko riesili cez dych, pocet dychov ktory mas darovany pri narodeni a ked si ich predychas tak konec a podobne
nazov scasti ma vyjadrovat aj to ze do teba z hmotnych veci vstupuje len vzduch ani tuha ani kvapalna faza, len faza plynna
cize su to akzoe prijimaci len vzduychu
je to taky pomyleny nazov ako v angline sa nazyvaju abstinenti: cajickari
teatotalers
ako keby nechlastat alkohol nejak znamenalo ze clovek sa musi miesto toho nalievat cajom
malokedy nazvy davaju nejaku hlbsiu logiku, najme tie ci vznikli v poslednych 2–6 tisic rokoch a nazvy v nasom jazyku sa uplne domotali odkedy nam sem dorazili jazykovy teroristi Cyril+Metod
rudo 04.02.2015 21:20:40
>> jizby, 04. 02. 2015 14:09:09
""" Nejde mi do hlavy, proč Breathariáni nevyměšují. Moch by to někdo vysvětlit? Přijde mi to takové nelogické. Když se jim i bez vody a potravy v těle doplňují energie a potřebné látky, tak pro ten zázrak, co to zajišťuje, přeci nemůže být problém vytvořit z prány blbý hovno?"""
dolezita otazka, ovsem je formulovana nespravne, opacne
skus ju preformulovat a to ti zaroven da odpoved
jm1 04.02.2015 21:25:49
>> svbezec, 04. 02. 2015 19:21:54 …kolko by malo byt asi toho uhlika denne…
Jde o hmotnosti meritelne klidne i technologiemi 18.-19. stoleti : cca 1/4 kg uhliku za den
jm1 04.02.2015 21:36:38
>> pam65, 31. 01. 2015 20:17:02 …Je třeba najít pránochondrie…
identifikovat v nich pránozym(y) (treba bottom-up pristupem s MALDI-MS) a vysledek si nechat patentovat
Mato 05.02.2015 08:06:33
>> rudo, 04. 02. 2015 21:40:07
Najvacsi problem v tejto oblasti je ten, ze naprosta vacsina ludi nema ani pribliznu predstavu o tom, co to patent je, co naozaj mozno chranit patentom a aky je rozdiel medzi jednotlivými formami dusevneho vlastnictva, ich foriem ochrany a vymahatelnosti. Potom vznikaju take ludove predstavy o tom, ze patent sa da udelit na kazdu blbost… V USA to do istej miery pravda je, u nas este stale, nastastie, nie. A proti pfizeristom sa da velmi ucinne bojovat, namiesto odovzdaných tlachov. Vyskusane mnohokrát, funguje to.
pam65 05.02.2015 08:40:02
>> jm1, 04. 02. 2015 21:36:38
Je třeba z nějakého br-ariána vypreparovat pranázu. Potom by stačilo místo jídla polykat tabletky na trávení prány. Druhou cestou by bylo geneticky vyvinout savce se čtyřmi plícemi, které by dokázaly pránu zužitkovat. Ty poslední by končily ve střevech. Tento nový druh by se jmenoval předýchavci.
jm1 05.02.2015 08:58:55
>> Mato, 05. 02. 2015 08:06:33
Toto je IMHO aplikovatelne i v EU: biological material which is isolated from its natural environment or produced by means of a technical process” may be patentable “even if it previously occurred in nature
Mato 05.02.2015 09:12:35
>> jm1, 05. 02. 2015 08:58:55
Oh, dakujem za genericky clanok z popularno-vedeckého periodika. To si akoze myslis, ze si mi objasnil pre mna doteraz nezname skutocnosti? Tymto sa zivim, takze taketo clanky s okliestenymi informáciami dostavam k revizii od pisalkov desatkrat do mesiaca, co nemaju o problematike ani ahnung. Ked im napisem, ze je to len polovica pravdy, tak sa brania, ze nemaju priestor na podrobne rozoberanie patentovo pravnej problematiky, a ze by to zadusilo hlavnu temu clanku. Iste, vela rieseni (vratane postupov) je v EU chranitelnych patentom, ktore by v US neboli, ale naopk je ich 100 nasobne viac. Clovek sa az nestaci divit ake sprostosti maju udelene patentove listiny od USPTO, co by u nas neboli vhodne ani na prihlasku na ubycajny uzitak (uzitkovy vzor).
Mato 05.02.2015 11:32:32
>> jm1, 05. 02. 2015 09:52:59
Vzhladom na to, ze ide o smernicu, tak ma byt sucastou pravneho poriadku vsetkych clenskych krajin EU (pozerajuc na datum prijatia). Kazdy stat ma vsak vlastnu predstavu o jej vyklade a tak upravy patentových zákonov, aj ked navonok podobne, su dost odlisne v kazdom state. V konecnom dosledku o tom, co je predmetom patentovej ochrany a co nie, rozhoduje statny organ (u nas a aj u vas UPV), pokial sa jedna o narodne prihlasky patentov a nie o EP (ten vsak tiez treba validovat). A toto je len spicka ladovca… Ono so smernicami vo vseobecnosti je to veeelmi problematicke. Ak chces aby nieco platilo priamo, urobis z toho nariadenie, ale na to zjavne nebola politicka vola a sme zas niekde inde. Takze o kriticnosti smernice tiez nemoze byt rec. Na papieri je kadeco pekne, v skutocnosti to ale funguje uplne inak, inak by sa neviedli doslova patentove vojny. Na ucely tohto fora to hadam postacuje.
A nie, v neformálnej diskusii nemusis robit odkazy po kazdej vete, ked parafrazujes. Vlastne vôbec. Toto ber ako pravnu radu pro bono :)
Mladá Boleslav
jizby 06.02.2015 12:46:36
Moje předchozí otázka snad nebyla nejvhodněji položena, ale mířila
k hmotné bilanci. Mohu ji otočit třeba tak, že se zajímám o to, co jde
ven horním koncem. Nakonec dechové zplodiny jsou podobným odpadem z potravy
jako to e., jen vystupují z těla ven na jiné úrovni jejího
zpracování.
Jestli jsem zásady designace zázraků dobře pochopil, tak ten podivuhodný
proces musí produkovat CO2 ve vydechovaném vzduchu v míře, která je
normální pro obyčené lidi.
Kdyby tomu tak nebylo, tak by se funkčnost toho procesu dala snadno prokázat a
s jistou výhradu i vyvrátit při spirometrii. A byl by to pozitivní a
přímý důkaz. Tyto výsledky však nějak nejsou. Co s tím a co
z toho plyne?
rudo 06.02.2015 21:20:36
>> jizby, 06. 02. 2015 12:46:36
ja som nemyslel ze otazka je opacna preto lebo horny konec namiesto spodneho konca
ja som to myslel tak
ze aky je zmysel ludskeho zivota, ked cely zivot clovek hovno robi
teda ze vynaklada nesmierne financie, cas energiu a rozne zlisite spolocenske vztahy a v podstate toci cely svoj zivot len okolo toho aby mohol spodnym koncom vypustit tuhy odpad
aky to zmysel
a co to vl;astne ludia musia zo seba vypustat?
co to je?
ak je to odpad zo stravy, tak to znamena ze jedia velke mnozstvo odpadu len preto ze si z toho vyberu trosku mineralov a inych zivin?
alebo je to odpad tvoreny ich telom, pretoze maju stravu taku co telo zanasa a tela sa trapi cely zivot tym, ze ten odpad zo seba tlaci von?
mne to pripada, ake ked sa chvali jeden narodny vybor s tym ze kazdy mesiac mau akciu cistenia mesta a okolia a kolko ton odpadkov sa vyzbiera, ze akych maju usilovnych pionierov co po sobotach chodia cistit prostredie
a iny narod vybor nikdy nic nevyzbiera, pretoze tam ludia nikdy nic nehadzu na zem ani do prirody a stale je tam cisto
ale ten prvy narodny vybor vzdy vyhra sutaz o skraslovanie
Mladá Boleslav
jizby 06.02.2015 23:17:32
Rudo: To je moc hezké, co píšeš. Nemysli si, že by se mi to taky nelíbilo – nemuset jíst ani kadit, všechny ty trable se zažíváním a sháňkou o žvanec bych za trochu té radosti z chuti jídla rád vyměnil a ještě i doplatil. Jenže to, že se mi něco líbí, ještě neznamená, že tomu budu věřit. Lidi tuhle chybu často dělají, že něčemu věří protože tomu věřit chtějí. Je to reálné? To je to, oč tu běží. A tak jsem zase zpátky u toho, co chci říci.
jm1: Ale to byla teprve naznačovací fáze.
rudo 06.02.2015 23:40:00
>> jizby, 06. 02. 2015 23:17:32
skumaj populaciu co robi vsetko zle a preco to robi zle a najdes odpovede aj na to ako to moze byt
takze preco ludia kadia? je vazna a dolezita otazka
a da ti odpoved aj na to ze teda ci je mozne nekadit
napriklad zaujimavy studijny material bol dennicek a videjka
od Angely (teraz uz priezviskom Monarch)
ked robila 90+ dni len stavovaciu-dzusovaciu ocistu
teda nemala ziadnu tihu stravu len pila tekutiny vacsinou zeleninove stavy ale tusim aj dake ovocne
(samozrjeme nie kupovane, keby tu nejaky tiez chemik zacal zasa pocitat kalorie z krabicoveho vyrobku)
co sa dialo s jej telom ako sa menilo ako to bolo s vylucovanim a potom preco sa rozhodla zase jest tuhu stravu a cele tie caviky okolo toho
neviem ci tie materialy sa este daju najst
rudo 06.02.2015 23:42:54
>> jm1, 06. 02. 2015 23:39:21
neveim aku ideologiu zase hras
ale ked pouzijes slovo propagator to znie akoby niekto niekoho na nieco nahovaral
takze nekecej
jedine co propagujem je vzdelavnie, hladanie skutocnych informacii a pouzivanie rozumu
pretoze ludia tu nechceli prejst na breatha, len chceli o tom nieco vediet
propagovat vedomosti a logiku je nieco za co by si najradsej zase upaloval?
jm1 06.02.2015 23:53:41
>> rudo, 06. 02. 2015 23:42:54 …aku ideologiu…
Prvni rocnik obecne fyziky, zakon zachovani hmoty.
Pomocne otazky:
- Musi i bretharian vdechovat kyslik?
- Vydechuje bretharian CO2?
- Jakym procesem se generuje cca 300 g uhliku, ktery bretharian kazdy den vydechne?
Pokud nekdo zije v „matrix“, je jen pocitac. simulaci, atp., tak na nej vymena O2->C02 nejspis povinne aplikovatelna nebude
rudo 07.02.2015 00:09:09
>> jm1, 06. 02. 2015 23:53:41
na chemii mali ste aj fyziku?
pomocne otazky:
vdychuje clovek CO2? a preco ?
ako vies ktory bretharian co vydychuje a kolko toho vydychuje?
si myslis ze svojimi otazkami dokazes zrusit jav breatharianstva?
prvy rocnik fyziky ti nestaci na poznanie sveta
a ten zakon je o niecom uplne inom
akurat chemikom sa podava tak, aby dokazali to prezit
rudo 07.02.2015 00:49:49
>> jm1, 06. 02. 2015 23:53:41
"""Pokud nekdo zije v „matrix“, je jen pocitac. simulaci, atp., tak na nej vymena O2->C02 nejspis povinne aplikovatelna nebude """
ty sa uplne prekonavas
nicmenej na blbosticky cas ani naladu nemam
najdi si dakoho ineho na diskusie, nie si moj typ
jm1 07.02.2015 08:56:49
>> jizby, 06. 02. 2015 23:17:32 …co z toho plyne…
Nahore je nazorna demonstrace, jak se tato debata toci v kruhu:
- proponenti bretharianstvi na dulezite otazky odpovidaji stylem charakterizovanym tady slovy JE TO MOZNE (zde: je mozne vydechovat stejne plyny, jako vdechujes)
- odpovidaji Argumentum ad hominem
- eventualne se k nim nevyjadruji vubec
>> rudo, 07. 02. 2015 00:49:49 …sa uplne prekonavas…
Nerad se chlubim cizim perim
Argument o zivotu v matrix poprve padl jiz na konci ledna mezi debatery SlavoK a Tommo
Praha - Vršovice
Chrosel 07.02.2015 10:29:00
Na esoterická témata se nedá vést věcná diskuze.
Sice nikde není psáno že se na behej nesmí je tak tlachat, naštěstí, ale chce to včas jedno od druhého rozeznat a nemíchat to.
Mladá Boleslav
jizby 07.02.2015 21:20:17
Tak já to trochu shrnu a budu se snažit nebejt jen v kruhu. Rudo
postuloval dvě úrovně B-í. Jedna jen o doplňování energie, třeba
i částečném (tzv nefunguje kalorimetrická rovnice) a druhá
o doplňování energie i hmoty. Tu první lze logicky přímo vyvrátit přes
ty plyny tím, že subjekt nemá jak doplňovat ten uhlík. Ergometre
s analýzou plynů by přímo ukázala onu „míru nevycházení kalorické
rovnice“. Ta měření nepochybně proběhla, jistě tady nejsme první na
světě koho to napadlo. Je ticho po pěšině a tedy jasné, že to
prokazatelně nefunguje. Zde se Rudo mýlil.
Pak tu máme ale druhou úroveň. Tady může zastánce říci, že ten proces
prostě simuluje i emise člověka v mezích fyzio normy. To už to nejde
logicky vyvrátit. Nicméně vypadá to blbě, je to násilná záplata. Btw
i proto jsem začal těmi výměty, protože když bude proces simulovatt emise
dechové a nikoli ostatní, tak to je taky další rozpor. Všechno tohle jsem
chtěl ukázat tak, aby to pomohlo v orientaci nikoli těm lidem, co to tady
šíří, ale hlavně těm co jim to šrotí v hlavě a neví jak se s tím
vyrovnat. I připuštění, že je to možné, vlastně znamená, že
memetická nákaza nenarazila na dostatečnou obranu
Idea B-í ovšemže je MEM. A ti co to šíří jsou jím ovládnuti, ale taky
je možné, že to někteří dělají vědomě buď z legrace, nebo je to pro
ně hra. Mě to zajímá hlavně z té psychologické stránky, jak se vůbec
tohle stane, že někdo TOHLE o sobě prohlásí. Varianta hry mi přijde
zajímavá. Co myslíte, jaký typ lidí v jakém prostředí může tuto hru
hrát, co je motivací a co je výhrou?
Ondřej S. (aka
poohDA)
07.02.2015 22:07:19
>> jizby, 07. 02. 2015 21:20:17
ta mereni plynu urcite jak na potvoru probihala v prostredi, kde prana nevane.
rudo 07.02.2015 22:10:15
>> jizby, 07. 02. 2015 21:20:17
nuz s tvojimi vyrokmi a logickym postupom sa suhlasit neda.
bretharianstvo existuje
a ak si postavis svoj pociatocny myslienkovy postup na tom, ze ti musi sediet akesi vymena plynov a ze urcite meranie by ukazalo ze ti nesedi tak to tym vyvratis…
je to falosna logicka konstrukcia
co mi pripomona clanok ktory sa vcera zjavil
vedci „vedia“ ze zvysovanim CO2 v atmosfere vplyvom ludskej civilizacie musi sa ocean okyslovat a vyrobili si na to presny model a celu situaciu krasne simuluju
ovsem 100 rokov sa beru vzorky z ocenau a meria sa kyslost a hoci su namerane hodnoty velmi rozhodadzane, celkovy trend ukazuje naopak ze kyslost mierne klesa
kedze toto sa vedcom do kramu nehodilo, tak prestali zverejnovat namerane hodnoty a dalej zverejnovali uz len hodnoty z pocitacoveho modelu lebo tam sa im to krasne okysluje
teraz to prasklo a ukazali oba grafy ten s nameranymi hodnotami a ten pocitacovy model a priznali ze podvadzali…
tazke ak mas nejaky plynovy model pri metabolizme a vies ako to musi prebiehat a v hlave si robis modelovanie a dostanes co by sa muselo namerat a tak hned vies ze si si dokazal svoju teoriu
veda v tychto rokoch ukonci svoje falosne postupy a vrati sa tam kde kedysi bola
ze ked najdem jav ktoremu nerozumiem
tak poviem ze nerozumiem a nebudem vyrabat konstrukcie ktore maju dokazat ze jav existovat nemoze
tak totiz oklames len sam seba
České Budějovice
Daňour 07.02.2015 22:27:43
>> jizby, 07. 02. 2015 21:20:17
Moje subjektivní odpovědi: typ lidí spíš s nižší schopností analýzy a implementace empirických poznatků, pro většinu to není hra, ale cesta, jak uvěřit, že nemusíme přijmout to, co bylo živočišnému druhu homo sapiens sapiens na této planetě určeno, a výhrou je právě ta naděje. To ještě zajímavější by byly debaty na téma vědomého přechodu z fyzického do astrálního těla při úmrtí.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.