Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Postěžujme si ;)

Postěžujme si ;)

Nalezené položky: 2804 První Předchozí | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | Další Poslední
avatar

Desert muž 18.09.2014 10:43:41

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 10:08:20

takové E-coli se za velni teplého počasí mohou přemnožit a lehce se dostat i mimo trávící trakt, kl. obraz by mohl být podobný, pokud se dostanou do ledvin celkem dobře na ně platí furantoin, nicméně raději brusinky,

s tím A-exemem máš celkem dobré tušení, při teplém počasí to může být odpovídající reakce,

jiná možnost je i reakce na těžké kovy,

takže pokud zařadíš dietu, klidně teď mouku vynechej, zařaď si konopný olej, brusinky a podívej se na denoxinal,

PS: dithiaden na tu alergii nestačí?

avatar

Bratislava, Ruzinov

Celkem 6727,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:35:25 (2012)
půlmaraton: 1:17:34 (2014)

PALOsvk muž 18.09.2014 11:21:46

>> Desert, 18. 09. 2014 10:43:41

Ja som na ekzemy nepouzival nic, ziadne lieky. Len som sa premastoval, vyhybal sa alergickym potravinam (mam oficialnu alergiu na cierne korenie, kari korenie a zeler), kvoli histaminu. Teraz pri tom Predinsone sa mi to logicky potlacilo a po ekzeme ani stopy,ani len sucha pokozka…nic.

Motto: http://connect.garmin.com/profile/palosvk
avatar

Žďár nad Sázavou

půlmaraton: 1:42:51 (2011)

pam65 muž 18.09.2014 12:22:38

Jen přidávám inspiraci s dietou http://aiplifestyle.com/…otocol-diet/ . Jsou tam i nějaké důveryhodné zdroje. Nejsem dietním fanatikem, ale doma nás paleo příjemně překvapilo – i když v tom nejsme zcela pravověrní.

Motto: No toto!
avatar

Prachatice

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:41:01 (2011)

wagi muž 18.09.2014 17:50:08

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 09:46:41

Taky držím palce,až si ty obličky odpočinou určitě si ještě zaběháš.Po pravdě jsem si nebyl s těmi obličkami jistý a to jsem Husákovo dítě:-)

avatar

Steven 07 muž 18.09.2014 19:37:24

*>> PALOsvk, 18. 09. 2014 06:21:18

Z lékařského hlediska Ti asi moc neporadím. Snad jen, má osobní zkušenost, když v životě nějakej větší průser znenadání přijde, dost často taky většinou rychle odejde. Snad to bude i tento případ. Hodně štěstí a moc držím palce. Steven

avatar

Celkem 10672,18 km
Minulý měsíc 12,4 km
10 km: 0:45:02 (2014)
půlmaraton: 1:41:12 (2014)
maraton: 3:56:52 (2012)

RoobertG muž 18.09.2014 21:24:35

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 06:21:18 V Praze chodim s alergii na imunii Je tam rada odborniku na autoimunitni reakce s dlouholetou praxi. Doporucuji konzultaci

Motto: spěchej pomalu
avatar

Liptov

frudo muž 20.09.2014 14:57:09

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 06:21:18 Ahoj. Verim,ze budes v poriadku a po case sa vratis k svojmu oblubenemu sportu.Chce to prehodnotit tvoj doterajsi pristup k zivotu(stres,str­ava…)Je to uz niekolko rokov,ked aj mne diagnostikovali vazne ochorenoe sposobene autoimunitnou reakciou organizmu.Bral som prednison jeden a pol roka.Povodne bol plan dva.Nastali ale komplikacie a davku museli postupne znizovat predcasne.V ca­se,ked som bral prednisonsom som sa drzal rady lekarov a fyzicku aktivitu som neprehanal.Udajne prednison oslabuje slachy,svaly…Ale aby som to skratil.Ja som urobil najvacsiu zmenu v stravovani.Dnes sportujem a hlavne beham bez obmedzenia.Povodne ochorenie sa nevratilo.Drzim Ti palce.

rudo

avatar

Poprad

10 km: 0:34:36 (2014)
maraton: 2:40:46 (2015)

runtachykard72 muž 21.09.2014 14:00:49

Palo,aj kontroverzný runtachykard Ti želá úprimne skoré uzdravenie…tu končí všetká sranda.

Motto: .... A z vlku jsou dnes malamuti a z nočni mury prosty sen. A na ten sen je spolehnutí. Můj bože, to je krásný den.
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 21.09.2014 14:04:02

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 11:21:46

držím palce, bojuj, no popravdě řečeno, spíš buď v klidu, to bude dobré, uvidíš !!!

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 21.09.2014 17:01:24

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 09:46:41 taky přeju brzké uzdravení a posílám něco ke čtení, třeba tam najdeš i nějakou odpověď. Hodně štěstí !http://www.vi­talia.cz/clan­ky/bud-se-chcete-lecit-anebo-uzdravit/

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 21.09.2014 17:37:52

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 11:21:46

neztrácej naději, půjde to, dříve nebo později

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 21.09.2014 21:09:38

>> PALOsvk, 18. 09. 2014 06:21:18

A ja si zrovna pred par dny rikala, ze uz ses tu dlouho neukazal. A ono se to s tebou ma takto. Nicmene verim, ze se mezi ans bezecky vratis a pujdes ve stopach Matova prispevku.

Drzim palce a davej nam vedet, jak se dari !!!!!

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Brno

Celkem 2720,9 km
Minulý měsíc 0 km

alka žena 11.10.2014 23:20:21

Tak si musim postezovat – uz poctvrte se mi stalo, ze jsme s nasima chlapama odjeli drive ze zavodu, kde jsem se dodatecne dozvedela, ze jsem se umistlila " na bedne" (dvakrat 1. Misto, dvakrat 3.misto ), protoze oni to meli " jasny" .. Jakoze chapu tak nejak, v muzskych kategoriich je vetsi konkurence, atd., atd., ale stejne mne to stve – nejvic to prvni umisteni :(((, i je to trapny vuci souperkam, kdyz se tam clovek nedostavi … Jeste musim dodat, ze jsem si nejdriv postezovala doma a bylo mi receno, ze to mam napsat do vlakna " postezujme si " na behej.com.

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 11.10.2014 23:30:48

>> alka, 11. 10. 2014 23:20:21

Jasně, je to HROZNÉ.

Sypeme si popel na hlavu, a pláčeme zejména nad nevyzvednutou (zřejmě VINNOU) cenou. :-(

avatar

Brno

Celkem 2720,9 km
Minulý měsíc 0 km

alka žena 11.10.2014 23:35:55

>> jm1, 11. 10. 2014 23:30:48 OK , omluva se prijima :), mohli jste mit burcak a takhle jste ostrouhali ..:))

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 12.10.2014 16:17:19

Tak mě se včera velmi nepovedl závod Vokolo príglu, čas o 4 a půl minuty horší než loni, vůbec jsem nemohla, k tomu nachlazení, vím, že vzhledem k celkové letošní bilanci bych si neměla stěžovat, ale mrzelo mě to moc. No, zase bude líp, snad.

avatar

Akad.25 muž 18.10.2014 12:25:35

Takhle stari a pletou si cisla na hodinkach......co vas v materince ucili? :-D

P.S. jo.když ono nám těm starým to dnes šlo nějak samo..i do mkopečků apod. atou krásnou barevnou podzimní přírodou..tak i to tempo nebylo nijak tristní či smrtelné,jen jsem já po včerejším tempáčku chtěl jít víc volněji,ale Milan i tak samo to popohánělo..vys­ledná rychl.4:56min/21km kdy i 4:15– a konec 4:26 min nebylo nic k řešení,ale upřimně,bylo moc fajn ano dost čupr,ale zvládnutelné ne na plivání krve i na pokec…takže jsme stihli probrat i problem vykonnost.stagnace naší současné vytrval.ekipy a kdo..a proč..a tříbení názorů…a kde jsou a byly ty špičky z let 70–80 a sportování i víc srdcem a ne jen o price money a individ.egoismu,že nejsem 1.čka.ale jen malá porazitelná nicotka..ale přesto jsme to běhali srdcem..a kde jsou dnes ti spíš atletič.metro­sexuálové či jaké modofikace..smutek a trpkost v rukách těch trenink.neautorit a taky asi jen hladivé price money pro snadný život??? tak už v tom někdo udělejte kurňa pořádek!! a pozor jde to i z našich daní,ty srandy..nejen od sponzorů..par­don,abych se nějakého radomila a jiné potrefené nedotkl..ale už z hrušky dolů a pojďme to už nějak řešit!!

Motto: Myslel jsem,že se této kritiky oprostím,ale nějak mi to stále nedá klid,když jsou všichni falešně v poho a uroveň CR vytrvalost.běhu do pekel?? tak někdo zkuste tento současný problém fundovaněji definovat..a nedělejte …ONI..už z běžec.společ­.pitomce,že se nic neděje..a kdo tedy pomůže ..tomu .. a jim??? a to jsem ve svých výrazech při zdi..ale je mi smutno na mé běžec.duši..proč to nejde..?? sorry

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 19.10.2014 14:48:12

P.S. a že se nikdo nepřidal nějaký komentář -fundovaný či svůj osobní k nám známé problematice??- třeba ti odborníci?? Mato,Rudo aj.či třeba nějaký současný trener??nebo je to nezajímavé se jen či vůbec zmínit,ať vím ,co si běžecká veřejnost o té problematice myslí??..i tak je to jaksi podivné??..i to ticho po pěšině..škoda

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Praha

Celkem 5280 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:17 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2014)
maraton: 3:10:06 (2010)

Tommo muž 19.10.2014 15:30:18

>> Akad.25, 19. 10. 2014 14:48:12

co se čilíš, je to prosté: ekonomické zákonitosti platí v běhu tak, jako v každém jiném odvětví. Dostat se na špičku ve vytrvalostním běhu vyžaduje nesmírné odříkání a seběobětování s tím, že výsledek je krajně nejistý (riziko zranění, nemožnost srovnávat se s keňany). Odměnou za všechnu tuto dřinu je… vlastně žádná odměna není, nedá se tím ani slušně uživit, běžec dře bídu, musí chodit do práce – nestíhá trénovat, nedostane se na top level. To je pak jasný, že se do toho nikdo moc nehrne. Žádné profesionální vytrvalce už nemáme a i do budoucna bude běh jen hobby disciplínou. A proč by to vlastně mělo někomu vadit?

Motto: When the heart is ungoverned by reason, charlatans have powerful tools to deceive
avatar

Žďár nad Sázavou

půlmaraton: 1:42:51 (2011)

pam65 muž 19.10.2014 15:50:05

>> Tommo, 19. 10. 2014 15:30:18

Souhlas. Lidi běhají, aby byli víc v pohodě. A jestli je i to běhání tápí, měl by se jim někdo prohrabat v hlavě …

Motto: No toto!
avatar

Akad.25 muž 19.10.2014 20:20:44

Odměnou za všechnu tuto dřinu je… vlastně žádná odměna není, nedá se tím ani slušně uživit, běžec dře bídu, musí chodit do práce – nestíhá trénovat, nedostane se na top level. To je pak jasný, že se do toho nikdo moc nehrne. Žádné profesionální vytrvalce už nemáme a i do budoucna bude běh jen hobby disciplínou. A proč by to vlastně mělo někomu vadit?–TOMMO P.S. promiň,asi to možná vnímám i trochu jinak než ty či někteří,ale stejně budu kontrovat či doplním -vyglosuji tvůj názor tím,že jsme byli my možná jinou běžeckou generací..a taky jsme nebyli propfesionálo­vé/kromě vyjímek alias Dukla/,muselo se chodit hlavně do práce i běhat,nebyla zas tak dostupná rehabilitace aj.a taky jsme si sportem nevydělávali na živobytí,odměnou nám za naše běhání byla hlavně radost z běhu i svých dílčích uspěchů ve výkonech,taky mnozí dříve žili i z podstaty..nic nebylo,vybavení žádné.. minim.a peníze minimální,a přesto širší běžecká 1 ligová i II.lig.ekipa vytrvalců přesto dokázali a běhali výrazně lepší časy jak na 5 i 10km,včetně 1/2 i maratonu.. a přesto to bylo jako hobby výkonnostní sport…tak jak to že tato generace mladých neumí a nedokáží??a mají daleko lepší podmínky,než tenkrát??ale promiň..nerad bych se tě dotknul..to bylo dávno a tenkrát/v min století/a přesto tito mladí jsou ambiciozní,schop­ní,zdraví,.mnoh­dy i soutěživí,ale …výkony pokulhávající či by mohly být spíš výrazně lepší..mírně tedy nesouhlasím smutně a opatrně bych se bál vyslovit i domněnku,že i mají na to,aby mnozí běhali 5,tku ..okolo 14min..i lépe,a 10,tku mnozí z nich by dokázali zdolat pod 29 min?? nebo je to nesmysl???určitě není…ale něco tomu jen chybí..a mnozí treneři vědí a tuší co to je?? já jsem o tom taky přesvědčen/ je to z valstní zkušennosti a ze života..tedy mohu i nesouhlasit…a rád bych slyšel slova třeba některých jejich trenerů..třeba Jirku Sequenta,kterého si vážím,ale…???jinak bych si jen přál těm našim mladým hodně a hodně silných morálně volních vlastností a nebát se ..makat na tom…ať se práší za kočárem…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Praha

Celkem 5280 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:17 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2014)
maraton: 3:10:06 (2010)

Tommo muž 19.10.2014 20:34:44

>> Akad.25, 19. 10. 2014 20:20:44

„že i mají na to,aby mnozí běhali 5,tku ..okolo 14min..i lépe,a 10,tku mnozí z nich by dokázali zdolat pod 29 min??“

A co by z toho jako dnešní atleti měli? To jsou časy, které by je v evropské ani světové špičce stejně nikam neposunuly… a za sub 13, resp. sub 27 to stejně běhat nebudou, ani kdyby se přetrhli…pokud někdo má ten talent a ambice, vybere si kratší distanci (Maslák, Hejnová), nebo jiný sport…takže se nestresuj, stejně to nevyřešíš :-)

Motto: When the heart is ungoverned by reason, charlatans have powerful tools to deceive
avatar

Akad.25 muž 19.10.2014 22:45:30

Tommo.. …takže se nestresuj, stejně to nevyřešíš :-)
A co by z toho jako dnešní atleti měli P.S. Škoda za nepochopení,já jsem to vlastně ve svém uvedeném názorov.komentáři uvedl, vími to,že se na to můžete a díváte „vaše současná běžecká generace“ trošku jinak a dost účelově či jak,..a máte i odlišnější pohled na tuto problematiku.­.podotýkám,že se nestresuji,jen moje běžecká duše a nadšení,setrvalý zápal,pozitivita jen nesouhlasí..a je mu to třeba i trochu líto,že se třeba těm mladým běžcům třeba a spíš možná nechce??? s tím pozadím..a co by z toho měli??vidíš… a my jsme se na to dříve dívali a dělali zrovna tento sport mentálně a emocionelně asi jinak a přesto nás to asi víc bavilo a měli ze závodů a svých dílčích uspěchů více radost..to je víc než ty peníze..a price money..atd..a nechci vlastně nic řešit,jen tříbit u běžec.společ­.jejich názory..a jak plave -ou ty trendové klacíčky v těchto běžeckých vodách…jen jsem myslel,že to mnohým není jedno…ach asi tak..ale podotýkám,že se za svůj názor nemusím stydět ..ale usměvné snad je to,že vždycky… keď prijedu chalani trebars z Bardejova či odkial,tak se nám volakedy a kedykolvek běžcom našim uteču…čudne??? a to mám vcelku velmi dobré povědomí ,doufám o stavu a urovni našich běhů,běžců…řeknu raději,že nevím…ale dost,vždyť je podstatou zbytečné..pointu -pointa stejně nebyla pochopena…jiní vědí a chapou…a znají..sorry

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

bjerndi muž 20.10.2014 10:59:45

>> Tommo, 19. 10. 2014 20:34:44

pokud přistupuješ ke sportu s myšlenkou, co bych z toho měl, tak není co řešit a nikdy to nemůžeš pochopit. Tady se nebavíme o hobby sportovcích ale o profících, o trenérech, o tom jak v tomto směru funguje systém. Samozřejmě si můžeme mazat med kolem huby jak skěle běhají naši závodníci, ale fakt je takovej, že to je v nadsázce řečeno katatrofa. Můžeš mi tu tvrdit něco o financích a dalších 100 různých polemik, ale pokud to nemáš v sobě, tak se nikdy mezi nejlepší nedostaneš. MAraton pod 2:10 se běhal snad už skoro před 50 lety a světe div se, nebyli to černoši. U nás taky byly výkony úplně jinde a je otázka k diskuzi proč se to nelepší. Proč se Jirka Homoláč zakope na maratonu kde naprosto stagnuje a nikdo to neřeší ( možná se to teda na svazu řeší jen o tom netušíme ) Vždyť pokud nezlepší pořádně desítku, tak nikdy pořádnej maraton nezaběhne. Těch otázek se otvírá tolik, že by mi to dalo A4 je napsat…

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 20.10.2014 11:24:36

>> bjerndi, 20. 10. 2014 10:59:45 …přistupuješ ke sportu s myšlenkou, co bych z toho měl…

S předřečníkem se míjíte. On IMHO nabízí vysvětlení, proč elita běhá tak, jak běhá, nikoliv proč on sám není eliťákem … ;-)

avatar

bjerndi muž 20.10.2014 11:39:19

no pokud takhle přemýšlí, nikdy nemůže pochopit myšlení nejlepších. To vysvětlení je dle mého naprosto zcestné a pokud takhle přemýšlí naši eliťáci, tak se pak asi nikdo nemůže divit jak to dopadá a v jakým stavu je naše vytrvalecká scéna

avatar

Praha

Celkem 5280 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:17 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2014)
maraton: 3:10:06 (2010)

Tommo muž 20.10.2014 12:00:41

>> jm1, 20. 10. 2014 11:24:36

ano, přesně, moje pointa byla v tom, že nemáme kvalitní vytrvalce především proto, že mladý talent se dnes spíše rozhodne stát se fotbalistou či hokejistou (a když už běžcem, tak spíše na kratších), než aby se zcela zbytečně mořil na dlouhých tratích, kde jej stejně žádné vyhlídky (tzn. ani sportovní úspěchy, ani finanční odměna) nečekají…Bjerndi to ostatně jen potvrzuje svým příkladem maratonu za 2:10…těžko se někdo bude věnovat distančním běhům s vyhlídkou, že dosáhne maratonu za +/- 2:10, který tak jako tak nedostane na bednu na žádným velkým maratonu… Je to prostě o (shora zmíněných) motivačních faktorech, ať se to někomu líbí nebo ne…

Motto: When the heart is ungoverned by reason, charlatans have powerful tools to deceive
avatar

Praha

Celkem 5280 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:17 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2014)
maraton: 3:10:06 (2010)

Tommo muž 20.10.2014 12:03:35

>> bjerndi, 20. 10. 2014 11:39:19

ale sám jsi ničím krom jalové kritiky nepřispěl…

Motto: When the heart is ungoverned by reason, charlatans have powerful tools to deceive
avatar

bjerndi muž 20.10.2014 12:44:42

>> Tommo, 20. 10. 2014 12:03:35

a čím mám jako přispět. Přispěl jsem možná snahou pojmenovat současný stav. To si každej musí zamést před vlastním prahem. Ale samozřejmě, lepší je poplácávat se jak vlastně vzhledem " k nespravedlnostem " jsme vlastně dobří. Porovnej to s Evropou a výsledek je zřejmý stejně jako to, že to není normální stav a Hejnovka, Maslák, Denisa ukazují, že můžeš být dobrej i v našich podmínkách. V historii delších tratí u nás najdeš taky výkony který mají úplně jinou kvalitu a byly vydřený ve starejch keckách a teplákách. Toť vše. A pokud se ptáš na recept jak z krize ven. Práce z mládeží, metodika trenéru a lepší kontrolní mechanismy, stejně jako účelnější využívání dotací a motivační hodnocení atd atd…

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 20.10.2014 12:53:51

>> bjerndi, 20. 10. 2014 12:44:42

Tak neco predved a nevymlouvej se na to, ze jini si maji zamest pred svojim prahem. Proc vlastne Ty nebehas maraton pod 2:10 ale kritizujes jine, ac Ty bys s nima nevydrzel a po prvni obcerstvovacku?

Nalezené položky: 2804 První Předchozí | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.