Už podesáté se lesní smečka rozběhne po ikonických místech celého Česka. Největší novinkou běžeckého seriálu Běhej lesy bude zastávka na Šumavě v Železné Rudě! Na účastníky čeká opět sedm individuálních závodů a Týmovka, štafetový závod v srdci Vysočiny. Skvělou zprávou je, že zůstává možnost získání 25% slevy na startovné díky partnerům ČSOB a Mastercard.
ACTIGO TIP: Pomozte nasbírat peníze na adopci nosorožců
Hledáme k sobě milovníky pohybu a zvířat, kteří nám pomohou adoptovat nosorožce Manjulu a Baabuua ze Zoo Plzeň. Proběhni se skrze zoologickou zahradu a pomoz nám nasbírat 100 000 Kč pro tato krásná zvířata! Přispět lze i na dálku, běžet se dá kdekoliv od 28. října do 5. listopadu.
BLOG: Raketová drážďanská party a půlmaratonský osobák
A zase si vzala do hlavy šílený nápad! Zrušit na pár měsíců své plány a obětovat čas kvalitnímu tréninku a ještě kvalitnějšímu odpočinku. Tři měsíce půlmaratonské přípravy byly dalším posunem mé kondice i trpělivosti. Někdy je potřeba odsunout pár snů pro jiný sen. Nezáleží na jeho velikosti, ale touze a odhodlání. A udělat maximum, aby výsledek stál za to. Jako třeba můj start na Drážďanském půlmaratonu. DALŠÍ ČLÁNKY NAJDETE NA BLOGU BĚHÁM A SNÍM
PŘÍBĚHY ZNAČEK: CamelBak. Začalo to ponožkou, kapačkou a sichrhajckou
Kdo by neznal hydratační vaky CamelBaku. Pokud s během začínáte a prožene se kolem vás v kopcích útlý rychlonohý “kamzík” s batohem na zádech, ze kterého čouhá gumová hadice, asi na vás zapůsobí jako potápěč na souši. Pro ostřílené fandy nejen horského ultraběhání je však tzv. hydrovak nedílnou součástí jejich několikahodinových výběhů! Poprvé se na závodech objevil v roce, kdy jsme u nás prožívali sametovou revoluci.
Terka Hrochová bojovala ve Frankfurtu o olympiádu
Ani druhý letošní maraton v Německu jí nevyšel podle jejích představ. Tereza Hrochová rozběhla nedělní závod ve Frankfurtu nad Mohanem hodně zostra, nakonec vysoko postavený limit pro pařížskou olympiádu moc jiných možností ani nedával. Bohužel od 25. km začala v deštivém počasí vadnout, přesto jejích 2:31:51 potvrzuje její pozici aktuální české maratonské jedničky.
Moira Stewartová bere bronz v Malaze, na limit to nestačilo
Moira Stewartová doběhla třetí na půlmaratonu ve španělské Malaze, kde finišovala v čase 1:10:44. “Měla jsem trochu větší ambice, ale na závod jsem běžela v rámci tréninku na maraton ve Valencii, takže to z tohoto pohledu dopadlo skvěle,” hodnotí česká reprezentantka, která stanovila český rekord na půlmaraton minulý rok v Istanbulu, kde běžela o 30 vteřin rychleji než v Malaze.
Etapové horské běhy. Proč je běhám a co jsem se naučil
S vícedenním horským běháním jsem začal před pěti lety. Byla v tom čistá zvědavost – co tělo dokáže? Tehdy jsem si vyzkoušel přeběh z Pradědu na Klínovec, za deset dnů jsem překonal 530 km. Nyní již běhávám pravidelně několikrát do roka. Za pět let jsem proběhal všechna česká a některá slovenská pohoří, vyzkoušel jsem si i dvoudenní běh s přespáváním v zimě na sněhu a občas se vydávám do Alp. Mám to rád a vím, proč to dělám.
SERIÁL: Valencii nahrazuje Pisa, sebevědomí v přípravě dostává trhliny
Mám za sebou pár týdnů přípravy na maraton pod tři hodiny, který bych ráda zaběhla jen pár měsíců od porodu. Na otázku, jak to zvládám, už neodpovídám tak sebevědomě jako minule. Jestli jsem čekala, že to bude jednoduché? Ne, naivní jsem v mnoha směrech, ale ve sportu vím, že nic není zadarmo. Nicméně mě samotnou zaskočilo, jak se musí vše ještě lépe a více do detailu plánovat a jaký dopad to má na rodinný život.
Actigo. Najděte závod na pár kliků, komunikujte lehce a moderně
Máte již nějakou fyzičku a zalíbilo se vám prostředí běžeckých závodů? Možná jste zjistili, že v dnešní době informační přebujelosti a roztříštěnosti bývá složité nalézt rychle vše potřebné. Facebook? Weby? Google? Maily? SMS? Instagram?… Podobně jsou na tom pořadatelé, kteří aby se rozkrájeli, když chtějí oslovit tu svou „cílovku“ tím správným komunikačním kanálem. Platforma Actigo nabízí vše podstatné na jednom místě!
Zajícovi sedla Valencie, je z toho letošní české maximum v půlmaratonu
Martin Zajíc je velkou nadějí českého vytrvalostního běhu! Doslova zraje jako víno, přitom je to v 23 letech stále „zajíc“. Po hořkém pocitu z jarního půlmaratonu v Berlíně se vydal spravit si chuť do španělské Valencie a krásně to tam rozbalil: Jeho čas 1:04:28 je letošním nejlepším výkonem v českých tabulkách a současně se vyšvihl i na 13. příčku v české historii.
RECENZE: Hoka One Mach X. Výtečná tempovka, kritiku si nezaslouží
Supertrainer. U nás ne zcela používané označení pro botu s přesahem. Láká vás rychlost a chcete si dát svižný trénink? Nechcete nebo nemůžete mít na závod specializovanou botu? Už tak vám botník přetéká a spíše při nákupu upřednostníte univerzální model na trénink i silniční závod? Hoka One Max X je tu pro vás. Je to prima bota, která podle nás budí rozporuplné reakce neprávem!
VYBRÁNO Z ARCHIVU: Chodidla a běžecké boty si nerozumějí, tvrdí studie
Následující článek patří mezi nejčtenější v naší historii. Byl vydán v roce 2010, tedy rok předtím, než vyšla slavná kniha Born to Run, která odstartovala boom ultratrailů, ale hlavně zvedla zájem laické veřejnosti o do té doby neznámé koncepty bot, pro něž se vžil pojem minimalismus. Dnes se píše rok 2023 a standardem je spíše pravý opak – s nadsázkou mluvíme o době maximalismu v obutí běžce.
Krátké zprávy
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!
-
Jizerská 50: 1600 přihlášených během prvních 10 dnů
Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.
-
Sokolský běh republiky rozhýbal rekordních 10 000 běžců na 82 místech
Už pošesté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavil vznik republiky pohybem. Na Sokolském běhu republiky se k oslavám vzniku Československa připojilo přes 10 000 běžců na 82 místech, včetně 17 lokalit v zahraničí. Nově se běželo v chorvatských Končenicích nebo kanadském Torontu. Velké účasti pomohlo příznivé počasí na většině běhů v Česku a motivací bylo i setkání s osobnostmi, jako jsou Marie Horáčková, David Schweiner nebo Jakub Kohák.
-
Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
-
Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
-
Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.