Můj poslední běh II
PeterFabok
01.01.2012 13:55:59
dnes utrapenych 6k s chripkou, ledva som sa vliekol… ale beh to bol ;) vff
Noor
01.01.2012 14:24:18
Silvetsrovsky Emerald Nuts Midnight Run. To bylo tech nejzabavnejsich sedm kilometru vubec :)
Happy New Year!
Drahoš
01.01.2012 15:55:37
Dnes symbolických 42 kôl na školskej 250m dráhe po udupanom
zľadovatenom snehu – osobný novoročný štvrťmaratón
Brno
milan
01.01.2012 16:26:27
Tuřanský novoroční půlmaraton za 1:26:01 h. Zlepšení oproti r. 2010 o 90 s. Včetně rozklusu a výklusu 25 km. Před i po závodě jsme pěkně vyklusali a pokecali se Vsacánkem.
Parádní běžecký začátek roku 2012.
Brno
hugo
01.01.2012 16:38:07
>> milan, 01. 01. 2011 16:26:27
Dnes taky Tuřanský půlmaraton, ovšem s podstatně horším časem, výsledky ještě nemám, ale bude kolem 1:50. Ale i tak to byl velmi pěkný novoroční běh.
Černé Voděrady
MartiNo
01.01.2012 16:49:40
30. v Krkonoších ráno lehce zvlněných 6 km v ťapkách v čerstvém
sněhu, poté běžky. 31. jen běžky. Dnes 7 km v ťapkách v mokrém
sněhu, 420 m nastoupáno. Mám radost, že VFFs jsou i ve sněhu fajn
(nekloužou a sníh je pod nohama pěkně cítit), doplněné o návleky se
dají i zahřát, byť působí jako průtokový ohřívač. Pěkný přelom
roku
Brno
Alcedo
01.01.2012 16:59:28
Tuřanský novoroční půlmaraton za cca 1:56. Oproti loňsku regrese
o 3 min. To nám ten rok 2012 pěkně začíná
Praha
Štefan
01.01.2012 17:15:34
Odpoledne 31 km, částečně v terénu, od Vltavy udolím Drahanského potoka na Čimice, a pak přes Ďáblický háj. Bezva pohodový běh, potkal jsem spoustu běžců, všichni zdravili, usmívali se, mávali. Krásný běžecký začátek nového roku. A mám pocit, že konečně se začínám rozbíhat.
Brno
mulisak
01.01.2012 17:17:54
Tuřanský půlmaratón jsem plánoval, ale nevyšlo to vzhledem k téměř polednímu probuzení s lehkým bolehlavem. Jako náhradu odpoledních 7 km, z toho svižné 3km@4:15.
Praha
Štefan
01.01.2012 17:19:04
>> milan, 01. 01. 2011 16:26:27
Pěkně Milane, blahopřeji. Taky Ti zřejmě začal nový rok hezky.
Drnovice u Vyškova
vsacánek
01.01.2012 17:31:05
>> milan, 01. 01. 2011 16:26:27
Velmi pěkný výkon Milane. Jen malá poznámečka – já v Tuřanech
nebyl
Vyškov
Moulin1
01.01.2012 17:37:34
>> milan, 01. 01. 2011 16:26:27
Milane, těsně vedle. Neklusals a nepovídals se Vsacánkem, ale s Moulinem1. Taky to pro mě bylo moc fajn. Dnešní Tuřanský půlmaraton jsem dal za 1:36:13. Naměřil jsem GPSkou 21 km a 200 m. Průměr na kilometr 4:32. Převýšení 148 m. Časy jednotlivých pětek (5 km): 22:21–22:47–23:15–21:59. Dokonce jsem i v závěru zrychloval což mě docela překvapilo. Nejhorší bylo se vyškrábat na Mohylu Míru, ale přežil jsem to. Byl to moc pěkný závod v příjemné atmosféře.
Zlín
Ondrej1
01.01.2012 17:54:59
8 km za novoročním čtyřlístkem na Tlustou horu a kolem ní. Uplynulý týden byl velmi intenzivní a dneska to šlo dost z únavy, zítra rozhodně pauza.
Lukovany
Hanča
01.01.2012 18:01:35
Zúčastnila jsem se 33.ročníku Novoročního běhu Josefa Poupěte. Závod jsem chtěla spíše pojmout jako společenské setkání, ale po výstřelu jsem nakonec změnila plány a 3,9km zdolala za 15:21. Nemám ráda krátké tratě, ale v cíli spokojenost a dobrej pocit.
Praha
Kunaba
01.01.2012 18:03:03
jak na Nový rok, tak po celý rok…dnes 16km volně v tempu 4:15
zuciq
01.01.2012 19:06:48
Přeju všem šťastný nový rok!:)
Dneska cca 50 minutové pomalé proběhnutí s mámou (50 let!!!), kterou jsem přivedla v tom loňském roce k běhání a chytlo jí to za což sem strašně ráda, třeba jednou dáme i nějaký společný závod:)
Brno
milan
01.01.2012 20:26:28
>> Moulin1, 01. 01. 2011 17:37:34
Tak to je „faux paux“. Nediv se, strašně si zhubnul a mě se horší zrak. Podstata se
nemění, parádní den, i díky tobě.
Olomouc
321919
01.01.2012 20:27:14
Dnes to byl boj. Do toho počasí se mi vůbec nechtělo vyběhnout a stále
jsem hledal „objektivní důvod“ proč nejít. Potom však zvítězilo mé
lepší já, které říkalo, že bude hůře. Tak jsem nakonec naběhal
prvních letošních 9Km. Docela mě potěšilo, že jsem v parku potkal celkem
6 podobných, pobíhajících, bláznů.
Brno
milan
01.01.2012 20:31:34
>> vsacánek, 01. 01. 2011 17:31:05
Pochopil jsem, To víš
Alzheimer je sviňa…
Lenda
01.01.2012 20:50:13
Dnes první letošní výběh-10km.Kupodivu jsem si to po včerejším přejídání a popíjení i užila.
Mariánské Lázně
Karel W.
01.01.2012 20:50:18
Odpoledne 9 km , půlka volně zbytek svižným tempem . Pěkný novoroční
běh
Olomouc
321919
01.01.2012 21:27:25
>> rRadek, 01. 01. 2011 20:51:05
A po běhu ve sprše jsem z toho měl dobrý pocit.
rach
02.01.2012 07:49:15
Nesplnění plánovaných prosincových km (kvůli nemoci) jsem si vynahradil novoroční pětadvacítkou (2:32).
Brno
Pavel S.
02.01.2012 07:57:49
Loňský rok jsem běžecky zakončil společným během s kamarádem na
rozhlednu na Studeném vrchu v Brdech (necelých 26 km) – za fantastického
počasí s nádhernými výhledy. Včera pravý opak (mlha s mrholením), ale
vyběhl jsem, abych nový rok nezačínal nulou – 8 km celkem svižně,
abych byl brzy zpátky v suchu a teple .
Hlóža
02.01.2012 09:04:18
Ještě se vrátím k 31.12.2011.Poslední běh v roce,10km.Krásné
počasí,polovina cesty v nepěkném maglajzu,zbytek raději po asfaltu.Vracel
jsem se zablácenej,trochu mi čvachtalo,ale přistihnul jsem se že se
usmívám:-)?Je několik možností.Buď Chocholoušek,nebo se pomalinku
dostávám do běžeckého světa:-)PS:Nevím co je horší,když se běžci
nepozdraví vůbec,nebo když si poslechnu „dobrý den“
migro
02.01.2012 10:44:53
Posledný beh v roku som mal tiež parádny, 5,5km v krásne zasneženej prírode… Avšak dnes to bolo 5km v škaredej bratislave, ale no čo už :D
Žilina u Kladna
Pohoda
02.01.2012 10:53:04
Dnes kopečky , 11km
s rozběháním a výklusem, dneska už to nebyla až taková pohoda,jsem celá
zaflákaná od bahna, ale velmi, velmi spokojená
Tábor
otilrak
02.01.2012 12:03:07
Hezky pohodička na nízkou TF 7,5 km.
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
02.01.2012 13:05:23
Dnes 13km 1hod 12min dost kopečky ať běžim kterýmkoli směrem od domu po jednom km jsou všude takže běhám nahoru dolu, ale vybírám si ty prudší nahoru a delší mírnější dolu.
melda
02.01.2012 13:47:23
Prvních letošních 14 km. Cesta v lese plná bláta a kaluží, ale
maximální spokojenost
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.