Poslední místa z navýšené kapacity zbývají na startu Krkonošské padesátky (a 25), královského podniku nejen Kilpi Trail Running Cupu, ale celé domácí sezony horského běhání. Máte poslední šanci, běží se už příští sobotu 4. srpna.
Trápí vás nezájem dětí o sport? Vezměte je na Beskydské hřebenovky
Sedí u počítače a hodiny denně sledují plky youtuberů nebo ilegálně stažené filmy. Když jim řeknete, aby se hýbaly, zpraží vás nechápavým pohledem. Jak na to, aby se z dětí nestala nepohyblivá apatická monstra? Jak je přivést k pohybu a vybudovat vztah k přírodě, když jej nemají samy v krvi? Projekt Beskydské hřebenovky je jednou z cest, na naše otázky odpovídá jeho pořadatel Lukáš Adásek.
Andorra prokázala, že patří mezi nejtvrdší ultratraily v Evropě
Letošní ročník Andorra Ultra Trail Vallnord opět ukázal, že v Evropě a možná ani na světě není tolik běžeckých závodů, jež by snesly srovnání s touto logisticky nesmírně komplikovanou akcí v malé zemi v Pyrenejích. Dva z šesti běhů musely být pro bouři a silný déšť předčasně ukončeny, což se odrazilo na už tak malých číslech finišerů. Prostě ultratrail v Andoře patří mezi hard core záležitosti!
Pět tipů, které vám okamžitě zpříjemní běhání
Snažíte se pravidelně běhat, ale ne vždy si pohyb užíváte? Naše tipy zvýší váš výkon. Zapněte si aplikaci a správně našlapujte.
Killian Jornet si v Anglii rozšířil sbírku osobitých rekordů
Kdekoliv se objeví, tam hrozí nějaký rekord. Málokdo se zapsal do povědomí ultramaratonců, skialpinistů či horolezců právě tak jako Španěl Kilian Jornet Burgada. Tento drobný „člověk z hor“, jak sám sebe označuje, nemá problém zaběhnout stomílovku, ani rozkmitat nohy při kratším skyrunningu. V zimě nazouvá skialpinistickou výzbroj a zdolává jeden horský vrchol za druhým. Počátkem tohoto měsíce si zapsal další čárku do výčtu svých unikátních rekordů.
Oslava trailového běhání na Vysočině
Seriál Běhej lesy se dostal do druhé půli pátým závodem z osmi. Na běžce čekal tentokrát dle organizátorů „nejtrailovější“ běh v překrásné oblasti Žďárských vrchů v okolí Devíti skal. Nechyběly zde přeběhy luk, malé pěšinky, cestičky plné kořenů a balvanů či lesní štěrkovky a asfaltky. To vše na 12 nebo 21 km s několika táhlými stoupáními i dlouhými seběhy.
BĚŽELI JSME: Horský maraton v italských Dolomitech
Kde a v kolik hodin startuje Brixen Dolomiten Marathon, horský maraton v italské části Alp, který se koná 7.7. 2018? Tak zněla otázka v soutěži na běhej.com. Zkusila jsem štěstí a o měsíc později stojím na startu v 7.30 na krásném Domském náměstí v centru Brixenu. Počasí je velmi příznivé, kolem 16 stupňů a polojasno. Cítím slušnou nervozitu, maraton s 2500 m převýšení jsem ještě neběžela.
NEPŘEHLÉDNĚTE: Vyšlo letní Běhej se speciálem o bosém běhání
Móda bosoběhu a minimalismu skončila. Tedy aspoň podle některých. Vyzpovídali jsme však ty, kteří už roky nemají doma v botníku klasické běžecké boty a rozhodně jejich chodidla a těla netrpí, spíš naopak. Nenechte ji ujít speciál o bosém běhání, který je součástí aktuálního čísla tištěného Běhej. To vychází opět v rekordním rozsahu 132 stran! Co dalšího v něm najdete?
Překoná Kanaďan letitý rekord krajana v přeběhu země?
Psal se rok 1991. Bylo léto a kanadský běžec Al Howie po 72 dnech, 10 hodinách a 23 minutách dokázal to, co nikdo před ním. Uběhl 7 295 km po Transkanadské dálnici, která začíná na západním pobřeží Kanady a končí na východním. Díky tomuto počinu vydělal 750 000 dolarů pro děti se zvláštními potřebami. Před ním, ani po něm se o to nikdo nepokusil, až do 27. června tohoto roku.
ROZHOVOR: Marcela Joglová, trenérka bez trenéra
Marcela Joglová, nová hvězda na běžeckém nebi, seznamte se! Třicetiletá fitness trenérka původem z Klatov naskočila do kolotoče závodů teprve předloni, od začátku však mezi českými vytrvalkyněmi boduje. A je tak trochu zvláštním úkazem: nemá (zatím) trenéra, v zimě běhá většinou na pásu a otevřeně mluví o bulimii, kterou dříve trpěla. UKÁZKA Z NOVÉHO ČÍSLA BĚHEJ
Praha zažila vrchol běžeckého léta: Dvě kola při zdi
I když o prázdninách závodní boom poněkud utichá, koná se pár akcí, kde to běžecky prostě žije. Top závodem v hlavním městě byly určitě letošní Dvě kola při zdi. Organizátor v jednoduchých podmínkách pražské obory Hvězda nabídl za minimální peníze krásné krosové proběhnutí a špičkový servis. A hlavně letní pohoda je tady už tradičně zaručena.
SOUTĚŽ: Vyhrajte balík sportovní výživy od firmy Penco
Nejenergetičtější gel na trhu. Ideální palivo pro nejrůznější druhy sportů. Zlepšuje vytrvalost a vytváří optimální podmínky pro vysoký výkon. Po zátěži urychluje regeneraci. O čem je řeč? O novém Penco® Energy gelu. Tento a další výrobky si budete moci namíchat do balíčku v hodnotě 1790 Kč, pokud správně odpovíte na soutěžní otázku a budete mezi třemi vylosovanými.
Krátké zprávy
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!
-
Jizerská 50: 1600 přihlášených během prvních 10 dnů
Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.
-
Sokolský běh republiky rozhýbal rekordních 10 000 běžců na 82 místech
Už pošesté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavil vznik republiky pohybem. Na Sokolském běhu republiky se k oslavám vzniku Československa připojilo přes 10 000 běžců na 82 místech, včetně 17 lokalit v zahraničí. Nově se běželo v chorvatských Končenicích nebo kanadském Torontu. Velké účasti pomohlo příznivé počasí na většině běhů v Česku a motivací bylo i setkání s osobnostmi, jako jsou Marie Horáčková, David Schweiner nebo Jakub Kohák.
-
Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
-
Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
-
Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.