Skyrunning je stále populárnějším sportem, není tak divu, že roste i počet účastníků různých šampionátů. Letos se nás na juniorském mistrovství světa v italském Gran Sassu potkalo 156 juniorů a juniorek z 19 států světa, abychom mezi 3. a 5. srpnem odběhli dva závody – Vertikální kilometr a Skyrace.
![Maceček a Mertová vydřeli v Krkonoších mistrovské tituly v ultrasky](https://farm1.staticflickr.com/933/28913298957_03fca024dd_m.jpg)
Maceček a Mertová vydřeli v Krkonoších mistrovské tituly v ultrasky
Polský běžec z rovin, beskydský ogar a lanškrounská skyrunnerka kralovali na Krkonošské padesátce, královském součásti Kilpi Trail Running Cupu, letos také poprvé Memoriálu Ády Klepše. Nádherná trasa po hřebenech českých velehor nabídla převýšení 2 600 metrů, ale i téměř ideální počasí bez nížinných tropů s malými přeprškami. Přilákala běžce z 11 zemí včetně Indie, Turecka nebo Francie.
![BĚŽELI JSME: Po boku nejlepších skyrunnerů po krkonošských hřebenech](https://farm1.staticflickr.com/938/42041229850_bbca8a3d39_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Po boku nejlepších skyrunnerů po krkonošských hřebenech
Seriál trailových běhů KTRC zavítal v sobotu do Krkonoš. K výběru byly tři trasy: 5, 21 a 50 km. Trasa byla stejná jako loni. Podstatný rozdíl byl ale ten, že letošní padesátka se blýskla označením MČR v UltraSky Maratonu. Je osm hodin ráno, stojím na startu a ptám se sám sebe, zda bude slibované vedro. Kolem mě přešlapuje česká špička, která si to rozdá o titul a vyždímá ze sebe, co se dá.
![Jizerská v létě, to jsou hlavně pohodové trasy na 12 a 23 kilometrů](https://farm1.staticflickr.com/849/42028539590_3c7493e69a_m.jpg)
Jizerská v létě, to jsou hlavně pohodové trasy na 12 a 23 kilometrů
Chcete se podívat na trasy legendární Jizerské 50 i v létě, ale 50 km je pro vás příliš? Pak si vyzkoušejte trasy na 12 a 23 km. Čeká vás krásná příroda jizerskohorských lesů, pohyb na čerstvém vzduchu a přívětivé převýšení.
![Brněnský masakr letos utíká z asfaltu, dlouhá trasa doznává řady změn](https://farm1.staticflickr.com/931/43770492912_f897f9ca58_m.jpg)
Brněnský masakr letos utíká z asfaltu, dlouhá trasa doznává řady změn
Vynikající triatlonista Lukáš Kočař už šestým rokem pořádá Brněnský masakr – extrémní běžecký závod v okolí Brna s nejdelší trasou 62 km dlouhou. Pro letošek slibuje méně asfaltu, o to více výškových metrů.
![Připravte se na seběhy při Běhej lesy Bílá, běží se již 11. srpna](https://farm2.staticflickr.com/1837/43712305032_497cd7645e_m.jpg)
Připravte se na seběhy při Běhej lesy Bílá, běží se již 11. srpna
Hodně specifický závod čeká běžeckou sérii Běhej lesy. Ta se chystá na svou nejvýchodnější pouť, do Beskyd, kde běžce nechá vyjet lanovkou na vrchol Bílé a pak pomalu sbíhat do zázemí závodu. „V Česku není moc závodů se záporným profilem, kde účastníci běží více z kopce než do kopce. Proto na to chceme běžce připravit,“ vysvětluje Ondřej Hnilica z Endorphin republic. Právě on se svými kolegy radí po celý rok na všech závodech Běhej lesy účastníkům, jak se na specifické trasy připravit.
![Vnorovská desítka. Malý závod s velkými jmény v historické kronice](https://farm2.staticflickr.com/1776/43691268012_f7ba975f6b_m.jpg)
Vnorovská desítka. Malý závod s velkými jmény v historické kronice
Není po republice tolik závodů, které by se mohly pochlubit tím, že si je oblíbily osobnosti českého běhu typu Karel David, Luboš Tesáček či Ivan Uvízl. Vnorovská desítka, srpnový závod na jihu Moravy mezi takové patří. Letošní ročník se odehraje 11. srpna, levnější online přihlášky končí 5. srpna.
![Letošní Hardrock100 vzbudil rozruch diskvalifikací favorita před cílem](https://farm1.staticflickr.com/919/28769383097_80f41ba349_m.jpg)
Letošní Hardrock100 vzbudil rozruch diskvalifikací favorita před cílem
Máte za sebou 145 kilometrů dřiny, do cíle vám jich schází už jen sedmnáct. Bezpečně vedete, druhého máte za sebou plné tři hodiny. Užíváte si euforii, protože americký Hardrock100 je prostě legendou mezi světovými ultratraily. A pak přijde šok. Náraz. Červená karta z rukou pořadatele. Přesně toto se letos stalo Francouzovi Xavieru Thevenardovi. Běžecký svět obletěla fotka zdrceného a rezignovaného muže s matně svítící čelovkou na sklopené hlavě.
![Vzhůru na trail! Na Krkonošské 50/25 KTRC zbývají poslední čísla](https://farm1.staticflickr.com/919/43649965161_57e766617c_m.jpg)
Vzhůru na trail! Na Krkonošské 50/25 KTRC zbývají poslední čísla
Poslední místa z navýšené kapacity zbývají na startu Krkonošské padesátky (a 25), královského podniku nejen Kilpi Trail Running Cupu, ale celé domácí sezony horského běhání. Máte poslední šanci, běží se už příští sobotu 4. srpna.
![Trápí vás nezájem dětí o sport? Vezměte je na Beskydské hřebenovky](https://farm1.staticflickr.com/854/28745335507_76d875844c_m.jpg)
Trápí vás nezájem dětí o sport? Vezměte je na Beskydské hřebenovky
Sedí u počítače a hodiny denně sledují plky youtuberů nebo ilegálně stažené filmy. Když jim řeknete, aby se hýbaly, zpraží vás nechápavým pohledem. Jak na to, aby se z dětí nestala nepohyblivá apatická monstra? Jak je přivést k pohybu a vybudovat vztah k přírodě, když jej nemají samy v krvi? Projekt Beskydské hřebenovky je jednou z cest, na naše otázky odpovídá jeho pořadatel Lukáš Adásek.
![Andorra prokázala, že patří mezi nejtvrdší ultratraily v Evropě](https://farm1.staticflickr.com/861/41763456740_d16c2d8853_m.jpg)
Andorra prokázala, že patří mezi nejtvrdší ultratraily v Evropě
Letošní ročník Andorra Ultra Trail Vallnord opět ukázal, že v Evropě a možná ani na světě není tolik běžeckých závodů, jež by snesly srovnání s touto logisticky nesmírně komplikovanou akcí v malé zemi v Pyrenejích. Dva z šesti běhů musely být pro bouři a silný déšť předčasně ukončeny, což se odrazilo na už tak malých číslech finišerů. Prostě ultratrail v Andoře patří mezi hard core záležitosti!
![Pět tipů, které vám okamžitě zpříjemní běhání](https://farm1.staticflickr.com/847/41639943580_057390c28e_m.jpg)
Pět tipů, které vám okamžitě zpříjemní běhání
Snažíte se pravidelně běhat, ale ne vždy si pohyb užíváte? Naše tipy zvýší váš výkon. Zapněte si aplikaci a správně našlapujte.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?