Na tradiční otvírák běžecké sezony na Moravě Rohálovskou desítku bylo i přes nepřízeň počasí vyprodáno. Zvítězili Ukrajinec Matviichuk a domácí matadorka Petra Kamínková. Bývalý skvělý vytrvalec a ředitel závodu Ondřej Němec vypráví o letošním ročníku, svém tréninku a porovnává běžeckou situaci na tuzemské scéně s dobou minulou.
BĚŽECKÁ TURISTIKA: Bienvenido a Cuba!
Kuba se začíná měnit, a tak je nejvyšší čas ji zažít ještě neposkvrněnou. Kromě povinných koktejlů, doutníků a amerických bouráků si náš redakční kolega přibalil i běžecké vybavení.
TÉMA: Zázračný Nor oslnil maratonský svět, Češi na chvostu Evropy
Zatímco celý maratonský svět koncem loňského roku nevěřil vlastním očím, když Nor Sondre Nordstad Moen vylepšil evropský rekord, čeští maratonci končili rok na chvostu tabulek. A to ještě mluvíme o tom nejlepším z nich. Jiří Homoláč se se svým loňským maximem 2:18:43 krčí až na 21. místě, za ním je už jen Slovák a Fin. Země Zátopka a Nurmiho patří k tomu nejhoršímu, co maratonská Evropa loni nabídla…
RunCzech chce mít první říjnový víkend v Liberci až 2000 běžců
RunCzech, největší seriál běžeckých akcí v Česku, ve středu potvrdil, že chystá na začátek října svou premiéru mimo silnice. Až dva tisíce běžců by se mělo první říjnovou sobotu či neděli vydat na jednu z tras v okolí Liberce. „Nechystáme závod pro skalní horské běžce, ale nečekejte ani rovinu,“ uvedli zástupci RunCzechu na tiskové konferenci.
Vychází nová termínovka s rekordním počtem závodů a řadou novinek
Téměř tři sta stran a rekordních 1800 běžeckých a triatlonových akcí najdete ve zbrusu nové tištěné termínovce závodů, který v těchto dnech vychází. Obsahuje řadu novinek z dílen pořadatelů a taky u několika stovek akcí najdete výkonnostní koeficient ELO, což je náš nový produkt opřený o dlouholeté vedení statistik ze závodů. Podle něho a dalších originálních ukazatelů si můžete vybrat akci, která vám bude sedět nejvíc!
ROZHOVOR: Úspěch ve sportu i v práci zaručí jen poctivost vůči sobě
David Marek je jedním z mediálně nejznámějších českých ekonomů. Prošel si centrální bankou, pracoval v Patria Finance a nyní jej můžete vídat v Karlíně, kde sídlí jeho aktuální zaměstnavatel – poradenská firma Deloitte, v níž je hlavním ekonomem. Přestože letos oslaví „již“ čtyřicátiny, jeho vytrénované tělo napovídá, že je také sportovcem tělem a duší.
ZDRAVÍ: Jak spánek ovlivňuje sportovní výkon
Víte, že lze kvalitu spánku ovlivnit nevhodně zvoleným tréninkem a opačně nedostatečný či povrchní spánek se může podepsat na špatném výsledku v závodě či pocitu z běhu?
ROZHOVOR: Cesta do Súdánu mi otevřela oči
Má za sebou cesty do Súdánu, Ghany, Nepálu a letos se rýsuje Etiopie nebo JAR. Přestože je Michal Pazderník, rodák z Opavy, nyní lékař IKEMu a jeden z duchovních otců dubnového charitativního běhu Proběhni.se, věkem mladý, splnil se mu již sen – spojil touhu po cestování a poznávání exotického světa s prací a pomocí ostatním.
Nejoblíbenější akce druhé půlky loňského roku? Opět Lurdy!
Je rozhodnuto! Starobělské Lurdy mají za sebou pouhé tři ročníky a z toho dvakrát opanovaly naši anketu o „nej“ závod druhé půlky roku. Ostravský krosový závod v Bělském lese loni přilákal 1172 běžců a stává se tak alternativou k pražské Velké kunratické, kterou se jeho pořadatel Rostislav Bažanowski nechal inspirovat. Do hlasování se ve finálovém kole ankety zapojilo rekordních 912 účastníků.
PORADNA: Co obout na tající břečku? Jaké zvolit ponožky?
Nejsou moc vidět, ale běžecký zážitek ovlivní leckdy více než boty. Ano, „obyčejné“ ponožky nás mohou přenést přes nástrahy maratonu, ale i pěkně potrápit při krátkém klusu. Mohou oddálit prochladnutí, nebo také „nasekat“ pořádné puchýře. Při běhání v marastu se nároky na ně ještě zvyšují, což samozřejmě platí i pro výběr bot, zejména pokud na vás čeká terén se zbytky tajícího sněhu.
ROZHOVOR: Perun SkyMarathon mění trasu, její náročnost ještě stoupne
Perun je slovanským bohem bouře, hromu a blesku. Podobný strach, jako tyto živly, nahání běžcům i květnový Perun SkyMarathon, 41km závod více než s třemi výškovými kilometry zběsile natočenými beskydským horalem Marcelem Žuškou. Právem je jeho závod označován za nejdrsnější skyrunning v Česku a letos má být ještě hůř.
Osm překážkových běhů utvoří nový domácí pohár
V letošním roce se milovníci extrémních překážkových závodů mohou těšit na nový ročník OCR ligy, do které se nově započítávají body ze závodů Spartan Race a Excalibur Race. Naopak byl z ligy vyřazen Army Run, který chystá pouze jediný závod. Novinkou, kterou ocení hlavně elitní závodníci, je OCRA CZ pohár. Do poháru se započítává osm závodů.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?