Již jen pár dní zbývá do soboty, kdy se stovky vytrvalců vydají na jihu Čech porvat se s počasím a náročným terénem třetího ročníku Silva Nortica Runu. Na poslední chvíli před uzavřením registrací se přihlásil loňský maratonský vítěz Alexander Frühwirt. Na jeho skalp však má políčeno hned několik domácích borců.
ROZHOVOR: Moc se mluví o běžeckých pomůckách, ne o pohybu samotném
Nové číslo časopisu Běhej se skoro celé točí kolem obyčejného běhání v přírodě. Zbyla nám spousta materiálů navíc, které by ale neměly zapadnout. Jedním z nich je rozhovor s autorem nového webu o přirozeném běhání. Letos 32letý filmový režisér Jan Dufek z Prahy má na běhání vyhraněný pohled a nebojí se jej obhájit.
Havlíček vyběhl první z mlhy na Lysé hoře
Horský běh na Lysou horu letos vyhráli Jan Havlíček (ASK Slavia Praha) a Pavla Schorná Matyášová (Maratonstav Úpice). Severomoravský závod, ve kterém si to ti nejlepší rozdávali o nominaci na červencovou vrchařskou Evropu, přilákal i přes zimu, déšť a mlhu rekordní tři stovky závodníků.
Bolt víc bavil opičkami, Rosolová dala o setinu osobák
Ani fenomenální jamajský sprinter každý den neláme rekordy. Usain Bolt byl na ostravské Zlaté tretře skvěle naladěn, bavil jako vždycky. Pak se svlékl do šedivého tílka s nápisem Run Da Track a… pomalejší nastavení kroku mu přineslo výhru v čase 9,91. Tedy vyrovnaný nejlepší výkon roku z Diamantové ligy v Římě minulý týden.
Co dělat, když se z tréninku stane rutina?
Některé metody a způsoby tréninku jako by byly vytesány do kamene – člověk musí pochopit principy, ve správném pořadí je uplatnit a pak už zpravidla jen zbývá čekat, jestli se dostaví výsledky. Až na to, že vždycky to takhle nefunguje.
Olomoucký půlmaraton zvedá zájem o běh. Už za tři týdny!
Trasa závodu lemovaná nadšeně povzbuzujícími diváky. Tak si většina účastníků Volkswagen Olomouckého 1/2maratonu pamatuje loňský ročník. Ten letošní startuje v sobotu 18. června a zdá se jisté, že bude opět vyprodáno. Díky závodu se (nejen) na Olomoucku zvedá zájem o běh.
O víkendu trailový svátek, běh do vrchu i čistě ženský závod
Hlavní běžeckou událostí prvního červnového víkendu bude bezpochyby ultramaratonský víkend v Novohradských horách. V programu termínovky je i zlínská hodinovka v lesním terénu, pětadvacítka v Mnichově Hradišti či premiérový Běh na Šerák. Naprostou novinkou je pak ryze dámská záležitost na východ od Prahy.
Poděbrady léčily (triatlonová) srdce i duše
Povzbudivá atmosféra sportovní pohody, setkání generací i výkonnostních „levlů“. Úvodní podnik seriálu závodů Tritour, který si vepsal tato hesla do erbu, odstartoval v Poděbradech vítězstvím Jakuba Krsňáka a Lenky Cibulkové.
Víkendová nabídka přináší kvalifikaci vrchařů, závod ultramaratonců i silnici
Termínovka teď přeje vytrvalcům, kteří si libují v náročných bězích. V Praze je o víkendu na programu běh na 100 kilometrů, na severu Moravy budou vrchaři soupeřit o nominaci při náročném Horském běhu na Lysou horu. Ani při běhu Bystřickem kolem Vírské přehrady ve Víru se nejedná o lehký závod.
Zatím nekončím, jen na to jdu jinak, říká rekordmanka Laláková
Před půl rokem, po problémech způsobených zraněním a psychickou únavou, se česká výškařka Barbora Laláková rozhodla skončit s vrcholovým sportem na profesionální úrovni. Nastoupila do zaměstnání a po krátkém období, kdy se zdálo, že atletickou dřinu definitivně pověsí na hřebík, se snaží skloubit zaměstnání a sport. Jak náročné je zvládnout střet dvou rozdílných světů?
Běháte přirozeně?
Hodně se teď mluví i píše o přirozeném (přírodním) běhu, „run free“. Prostě pryč od zbytečností, konzumu, zpátky ke kořenům. Nechat vše nepotřebné doma, včetně starostí, ambicí a cílů. Vyběhnout jen tak, kamsi… Je to nový trend, reakce na uspěchanost a povrchnost převážně městského světa, anebo jen návrat k normálnu?
Bolt už se řítí na Zlatou tretru, do Ostravy míří i další hvězdy
Parádní lahůdky naservíruje příznivcům atletiky mítink Zlatá tretra, který se koná v Ostravě už příští úterý 31. května. Tou největší je start nejrychlejšího sprintera současnosti, Jamajčana Usaina Bolta na stovce, zkrátka ale nepřijdou ani ostatní běžecké disciplíny.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?