Dojem z prvního orientačního běhu byl výborný. Startovali jsme s kolegyní v týmu na krátké trati (asi 3 km), po pár kontrolách jsem se ale trhnul a nějakou shodou náhod se mi podařilo dosáhnout o vteřinku nejrychlejšího času na dlouhém úseku. I proto jsem neskončil poslední, ale porazil jsem několik důchodců.
behej.com: zajímá nás váš názor na další rozvoj
Vážení čtenáři, po čase se na vás opět obracíme s možností vyjádřit názor na současný stav stránek behej.com a navrhnout směr dalšího vývoje. Napište nám své komentáře, představy, tipy, kritiku… Prostě neváhejte ukázat preference.
Trénink na 10 km: Ještě jednou o běžeckém stylu
O běžeckém stylu se stále vedou polemiky. Jeden tvrdí, že lepší je běhat přes špičky, jeden přes paty, já tvrdím, že pro většinu běžců je nejzdravější kolíbavý způsob, tedy dopad na vnější stranu paty, kdy nakloněný kyčelní, kolení a hlezenní kloub slouží při napjatém svalstvu jako odpružení.
Restart do téže "řeky"
Říká se, že do stejné řeky dvakrát nevstoupíš. A když se jednou zalkneš a málem „utopíš“, tak už víckrát nebudeš pokoušet tělo ani soupeře tamtéž. Tím vším myslím běh, formu a závody.
Neumannova stezka: déšť sedl Tlustému a Milesové
Mimořádně nevlídné počasí připravilo v pátek obětavé pořadatele jubilejního 10. ročníku Neumannovy stezky ve středočeské Unhošti o šance na účastnický rekord. V dešti a chladu se nejlépe vedlo kladenskému Janu Tlustému (33:52) a Ivě Milesové (38:29) z AC Kovošrot Praha. Přidány výsledky a fotogalerie.
Parťák nebo vodič?
Říkejme tomu jak chcete, třeba spoluběžec, vodič, stíhačka či kamarád na běh. Určitě každý měl možnost porovnat vyběhnutí s parťákem či jen tak sám. Pokud se ale kondice vašeho doprovodu nerozvíjí jako vaše, ale přímo upadá, stává se závažím.
Winschoten: svátek ultramaratonu (1)
Deset ultramaratonců a ultramaratonkyň z Česka reprezentovalo na 100km závodě v nizozemském Winschotenu. Konal se letos 8. září a byl zároveň letošním Mistrovstvím světa, Mistrovstvím Evropy a světovým mistrovstvím WMA (tedy veteránů). Kromě mistrovství se běžel otevřený závod na 100 km a štafeta 10× 10 km. Jak se vedlo naší výpravě a co potkalo mne?
Pohár behej.com: Unhošť ve znamení jubileí
TJ Sokol Unhošť slaví letos 120 let od svého založení a 100 let od otevření sokolovny. Do třetice na letošek připadá i 10. ročník obnoveného lesního a přespolního běhu Neumannova stezka, dalšího dílu Poháru behej.com.
KUCHAŘKA: Šmorňák nejen s borůvkami
Dnes se tedy konečně dozvíte, co je to šmorňák. Je to krajový název pro trhanec, sladké jídlo z vajec, mléka a mouky. Pro pilné, kteří si o prázdninách nasbírali do mrazáku borůvky, přidávám recept na žahour, který se ke šmorňáku výborně hodí. A rovněž několik informací o borůvkách.
Běchovice: tři jedničky zavazují
Pokud běžecký závod vznikl v roce 1897 a konal se od té doby nepřetržitě, vyjde vám u letošního ročníku pořadové číslo 111. Světová atletika zná pouze dva běhy s tímto datováním: Bostonský maraton v USA a český silniční běh Běchovice – Praha.
O čem je moderní sport?
Neuplyne snad jediný týden, abychom se z médií nedozvěděli o nějakém novém skandálu v profesionálním sportu. Dopující sportovci, kteří využívají služeb specializovaných medicínských laboratoří. Manažeři, kteří jsou kvůli okamžitému zisku schopni zničit mladému talentu celou kariéru. Podplácení rozhodčích.
Rozhovor s pořadatelem Garmin RUN-UP Olomouc
Dlouho očekávaný a mediálně hodně propagovaný netradiční běžecký závod „GARMIN RUN-UP Olomouc 2007“ proběhl v sobotu 15. září ve výškové budově Regionálního centra Olomouc. Organizátor akce Francouz Christophe Delattre byl ale nakonec z výsledku této celodenní sportovně-společenské události smutný. Přidáno stanovisko firmy On line system
Krátké zprávy
-
Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
-
Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
-
Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.