V hanácké metropoli Olomouci se v polovině září uskutečnil vyjímečný běžecký závod „GARMIN RUN-UP Olomouc 2007“. Úkolem bylo vyběhnout cca 500 schodů, tedy 18 pater výškové budovy Regionálního centra Olomouc v co nejkratším čase. Vítěz, Slovák Tomáš Čelko (23), se ochotně podělil o dojmy.
Trénink na 10 km: Spánek je důležitý
Známe z historie řadu příkladů, kdy si lidé tak dlouho ukrajovali ze spánku, až už nemohli vůbec usnout. Tělo potřebuje alespoň nějakou energii, aby všechny pochody v něm mohly probíhat zdárně. Nebudete-li věnovat v rámci svého tréninku dostatečnou pozornost spánku, znehodnotíte celé své tréninkové úsilí.
Kde hledat podzimní běžeckou inspiraci?
Měl jsem za sebou rok běhání, dva maratony a jasno ve ztrátě motivace, proč běhat dál. Cíl byl zdolán, hezké, teplem provoněné dny pryč a tma se chystala být po půl roku vládcem. Slunko, pokud mělo zrovna chuť vylézt, jsem zahlédl jen z okna kanceláře.
Běh Val. Meziříčím: Orálek našel přemožitele
Martin Kučera z VSK Uni Brno o sedm sekund předstihl favorizovaného reprezentačního ultramaratonce Daniela Orálka (AC Moravská Slavia Brno) v sobotním Běhu Valašským Meziříčím, dalším díle Poháru behej.com. Silniční okruhový závod nejlépe vyhovoval i Martině Vévodové z AK Perná. Přidány fotogalerie.
Maratonská rekapitulace
Endorfiny se dostaly na svoji obvyklou hodnotu, svaly zase fungují, jak by měly, boty uschly, kolena se rozchodila a hlava konečně zešrotovala všechny dojmy, pojmy, zážitky a požitky. Než však došlo k celkovému zklidnění, stále se mi hlavou honilo, co by, kdyby a jiné jim podobné.
Mattoni Night Grand Prix: vyhodnocení soutěže
Mattoni Night Grand Prix je za námi i se svojí novinkou, večerním během za umělého osvětlení, a nám nezbývá než vyhlásit vítěze znalostní soutěže. Kromě pětice otázek přímo na samotnou Grand Prix jsme se ptali, kdo v historii poprvé zaběhl desetikilometrovou trať za méně než 29 minut.
Test trik Devold: stará dobrá vlna od Norů
Devold obléká Nory již od roku 1853, zní slogan firmy, jejíž sportovní trika jsme během září měli na testování. Již posádka slavné expedice Fridtjofa Nansena s lodí Fram, která se uskutečnila v letech 1893–1896, byla vybavena oblečením firmy Devold, a některé modely a materiály jsou vyráběny a dodávány na trh dodnes. Jak trika obstála v našem testu?
Pohár behej.com: Běh Valašským Meziříčím
Prvním podzimním závodem zařazeným do Poháru behej.com je sobotní silniční okruhový Běh městem Valašské Meziříčí. Na Valašsku patří Běh Valašským Meziříčím k tradičním. Mezi desítkami startujících lze nalézt i borce z AK Kroměříž, domácí klubové špičky.
Dana a Emil Zátopkovi: 85 let
Dnes je tomu 85 let, kdy se shodně ve stejný den i rok narodily dvě hvězdy československé atletiky – Dana a Emil Zátopkovi. Emil již několik let válí na hvězdných tartanech, tak si dovolíme alespoň popřát do dalších let hodně zdraví a sil Daně, která tak ochotně stála mírně ve stínu slavnějšího Emila.
KUCHAŘKA: Houbové rizoto – italská inspirace
V posledních dnech, musím přiznat, často při běhu pokukuji do košíků houbařů. Vášnivě ráda sbírám i jím houby. A dnešní recept – to není jen tak něco. Ráda bych vás seznámila s podstatou pravého rizota. Doufám, že vyzkoušíte tento jednoduchý princip a vymyslíte další své varianty – třeba s oblíbenou zeleninou.
Zrození běžkyně - pohled trenéra (2)
Druhý díl pohledu Iva Domanského na Katčinu přípravu na Kladenský maraton. Jak vypadalo vyladění a jaké „mýty“ se podařilo vyvrátit ?
Anna Pichrtová zkompletovala medailovou kolekci
O úspěchu českých vrchařek, které na sobotním neoficiálním mistrovství světa v horském středisku Ovronnaz ve švýcarském kantonu Valais obsadily první a druhé místo, již víte. Přinášíme podrobnější informace o mistrovství jako takovém a některé údaje o vystoupení našich běžců.
Krátké zprávy
-
Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
-
Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
-
Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.