Nedělní Konopišťská desítka byla již 16. závodem Poháru behej.com, který se tak přehoupl do své druhé poloviny. Jiří Wallenfels zvítězil podruhé za sebou, Jaroslava Pokorová doběhla mezi ženami na třetím místě a celkově, při své dvanácté účasti, překročila magickou hranici 1000 bodů.
1. etapa MUM - Lomnická
Po chladném týdnu je tady neděle, a to pořádně horká – asi proto, abychom si užili první maraton etapového závodu MUM (Moravský ultramaraton), který nyní probíhá v okolí Lomnice u Tišnova. Lomnická etapa se startuje z náměstí v Lomnici, končí v lomnické škole. Zahrnuje převýšení asi 1000 m, takže si každý může přijít na své.
Trénink na 10 km: Běh v dešti
Poměrně dlouho jsme řešili otázku jak a kdy běhat, když je na teploměru přes třicet stupňů, a nyní si zas klademe otázku, jestli má cenu jít běhat, když venku neustále leje. Zda není lepší zůstat doma a jen se trošku protáhnout, než riskovat nějaké nachlazení.
Konopišťská desítka: Wallenfels a Poborská
Vítězi nedělní Konopišťské desítky, dalšího dílu Poháru behej.com, se stali Jiří Wallenfels (Sokol Královské Vinohrady) a Helena Poborská (PSK Olymp Praha). Na start se postavilo rekordních téměř 130 závodníků, což podtrhuje letošní rostoucí zájem o běžecké závody.
Výlet na Babí lom, aneb sedm jednou ranou
Již nemusím Danymu a Aleně závidět jejich toulky po Kongu. Již mě nemrzí, že jsem ještě nebyl na žádném závodě Kuřimské běžecké ligy. Nanečisto jsem si zkusil kousek MUM, i když ten ještě nezačal. A taky Trangošku a Donovaly. Tohle vše a ještě víc se dá uskutečnit za pouhé dvě hodiny.
TYPOLOGIE BĚŽCŮ: Pohodář
Na závod přijede na kole ze šedesát kilometrů vzdáleného bydliště. Posvačí párek a pivo. Svěří se, že včera běžel půlmaraton na druhém konci republiky a trochu ho tahá stehenní sval.
22. Marathon des Sables (3) – Nečekané zranění
Pět týdnů před maratonem jsem si ale způsobila zranění zad. Myslela jsem původně, že mě bolí záda z batohu, se kterým jsem už běhala tak třetí měsíc. Nakonec jsem kvůli úporným bolestem skončila u lékařů.
Začátky v Řecku
Pokud by mojí první a jedinou návštěvou Řecka bylo některé z turistických center, zřejmě bych ho nepovažovala za zemi vhodnou k běhu. Není to jednoduché, ale dají se proběhnout pěkné kousky země či ostrovů. Za více jak pět let zde strávených se nám s manželem podařilo něco oběhnout.
SOUTĚŽ: Vymyslete online hru nejen pro běžce
Vyhlašujeme soutěž o nejlepší námět nebo přímo provedení internetové online hry s běžeckou tématikou. Na adresu behej@behej.com nám můžete do konce července posílat své návrhy na provedení takovéto hry nebo přímo posílat k posouzení své programátorské výtvory.
Tragéd, Otec zakladatel, se chystá na Spartathlon!
Redakci behej.com se podařil investigativní majstrštyk. Vypátrala, že Tragéd, otec zakladatel hnutí, které ani kloudně neumí popsat samo sebe, se chystá zlomit prokletí a zdolat trať delší deseti kilometrů. A to ne ledasjakou!
Technika běhu a svalové dysbalance: Pánev
Po minulém díle, kdy jsme se zabývali svalovými dysbalancemi v oblasti kyčlí, nás dnes budou zajímat svalové skupiny s vlivem na funkci pánve a to zejména z frontálního (čelního) pohledu.
Etiopský král neopouští vytrvalecký trůn
Etiopská vytrvalecká legenda, 34-letý Haile Gebrselassie, splnila svůj cíl pro letošní Zlatou tretru v Ostravě. Povzbuzován skvělým ostravským publikem Haile vykroužil na dráze během jedné hodiny 21,285 km a o 184 metrů posunul světový rekord.
Krátké zprávy
-
Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce
Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM
-
Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech
Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.
-
Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato
Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.