Start osmého ročníku extrémního přeběhu Beskyd je naplánován na pátek večer, úderem půl jedenácté, z třineckého náměstí Svobody. Cíl je do limitu 29 hodin umístěn na náměstí Míru ve Frenštátu pod Radhoštěm. Pro letošek nese B7 oficiální status Otevřené mistrovství ČR v horském maratonu dvojic. Obhájí loňské prvenství dvojička Marek Causidis a Stanislav Najvert?
![ANKETA: Závod první půlky roku? RunTour v Českých Budějovicích!](https://farm5.staticflickr.com/4393/36521001602_fcc2bbd2aa_m.jpg)
ANKETA: Závod první půlky roku? RunTour v Českých Budějovicích!
Otvírák sezony seriálu RunTour, který se odehrál v Českých Budějovicích, se letos povedl natolik, že si podle vás zasloužil titul NEJ akce první poloviny roku. Rozhodla atraktivní lokalita jihočeské metropole, krásná trasa nebo šance udělat si osobák hned zkraje roku? Za pořadatele oblíbených „pětek“ a „desítek“, které se konají v osmi městech po celé republice, odpovídala Nikola Mráčková.
![BĚŽELI JSME: Deník účastníka největší štafetové parády na Slovensku](https://farm5.staticflickr.com/4359/36337812210_4538be70c9_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Deník účastníka největší štafetové parády na Slovensku
Když jsem loni touto dobou zaznamenal, že se slovenští kamarádi z nedaleké Senice zúčastnili štafetového běhu Od Tatier k Dunaju, neváhal jsem ani chvilku. Na nejbližším závodě jsem se s nimi dal do řeči. „Jestli budete skládat tým i příští rok, počítejte se mnou,“ nabídl jsem jim tehdy a doufal, že se to podaří.
![10 důvodů, proč si nenechat ujít Jizerskou 50 RUN](https://farm5.staticflickr.com/4352/36312991080_dbcd44673a_m.jpg)
10 důvodů, proč si nenechat ujít Jizerskou 50 RUN
V zimě na běžkách, v létě po svých. Už 2. září se sejdeme v Bedřichově na závodě Jizerská 50 RUN, tedy letní variantě slavného závodu běžkařů. Přinášíme vám 10 důvodů, proč za to Jizerská 50 RUN stojí. Trasa na 50 kilometrů už je sice vyprodaná, ale na trasy na 12 a 23 km se přihlásit stále můžete na www.behejlesy.cz
![Janata má rekord z Lipenského půlmaratonu KTRC, stíhal ho i šampion Svoboda](https://farm5.staticflickr.com/4364/35856965484_e2832a3b38_m.jpg)
Janata má rekord z Lipenského půlmaratonu KTRC, stíhal ho i šampion Svoboda
Traťový rekord, kulisu dramatického natáčení záchranářského televizního seriálu Modrý kód, druhý olympijský vítěz na trati i další významnosti si zapsal do kroniky ve svém šestém vydání Lipenský půlmaraton ze série Kilpi Trail Running Cupu. Jeho králem se stal Milan Janata, jistě premiant.
![Libereckou RunTour ovládli Keňan Biwot a Maďarka Kácser](https://farm5.staticflickr.com/4350/36293580300_d3f17d06c8_m.jpg)
Libereckou RunTour ovládli Keňan Biwot a Maďarka Kácser
Náročný profil severočeské RunTour nevylučoval možná překvapení, zvlášť když keňské běžce po trati honil místní rodák Vítek Pavlišta. Ani jeho zkušenosti s místním specifickým profilem trati nestačily, nejlepší český účastník závodu skončil třetí. Za čas 33:26 minuty se však stydět nemusí. Mezi muži dominoval s řasem pod skvělých 33 minut Keňan Wycliffe Kipkoir Biwot, mezi ženami zvítězila Maďarka Zita Kácser s časem 39:50. VÝSLEDKY
![TRÉNINK: Vyhněte se přetrénování](https://farm5.staticflickr.com/4377/36475423512_141ff389d2_m.jpg)
TRÉNINK: Vyhněte se přetrénování
Kdo by neznal onen stav, kdy to prostě nejde, nebaví vás to a ještě jste doma i v práci jak nášlapná bomba. Přetrénování. Jak jej rozpoznat? Jak mu předejít? Jak se z něj dostat? Prvotní ukazatele přetrénování jsou snadno přehlédnutelné. Obzvláště pokud je běžec zabraný do plnění tréninkového plánu a polykání kilometrů.
![Red Bull 400: Loňští vítězové zopakovali svá prvenství, padaly rekordy](https://farm5.staticflickr.com/4346/35725570494_eb1c114029_m.jpg)
Red Bull 400: Loňští vítězové zopakovali svá prvenství, padaly rekordy
Ani počasí neodradilo rekordních 1 300 příznivců adrenalinu při Red Bull 400 v Harrachově. Své loňské vítězství obhájil Slovák Tomáš Čelko, poprvé se mu podařilo stlačit čas pod čtyři minuty. Na vrchol mamutího můstku doslova vylétl za 3:58,9 sekundy. I česká reprezentační vrchařka Adéla Stránská obhájila loňské vítězství a také v rekordním čase 4:48,2.
![V Jeseníkách slavili tatínkové i budoucí nevěsty, vítězil dogtrekař Vágner](https://farm5.staticflickr.com/4335/36495304546_b8909ba4fd_m.jpg)
V Jeseníkách slavili tatínkové i budoucí nevěsty, vítězil dogtrekař Vágner
Posedmé v řadě dokázal osamocený běžec se psem vyhrát závod seriálu " Rock Point – Horská výzva":http://www.horskavyzva.cz/. Plzeňský dogtrekař Vlastimil Vágner v Jeseníkách ovládl nejen svoji kategorii, ale stal se i celkovým vítězem královské trati Long. Na Červenohorské sedlo letos dorazilo na šest stovek běžců, kteří si to mezi sebou rozdali na třech trasách. Velké boje ale musel svádět i pořadatelský tým, ke kterému se počasí tentokrát otočilo zády, když silný vítr poničil celé zázemí.
![BĚŽELI JSME: Hostýnská osma je rychlý a běhatelný trail](https://farm5.staticflickr.com/4380/36489713106_4515ea7b91_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Hostýnská osma je rychlý a běhatelný trail
Přestože Hostýnsko-vsetínská hornatina nemá tak vysoké kopce, nabízí množství krásných, běhatelných trailů a pořádných krpálů. Šestý ročník Hostýnské osmy byl toho důkazem. Na běžce čekalo bezmála 66 km s převýšením 3 100+ s časovým limitem 18,5 hodiny. A co se týče počasí, tak to bylo jako objednané! VÝSLEDKY
![Běhej lesy Bílá: Na hraničním hřebeni dominovali Ryška s Rambovou](https://farm5.staticflickr.com/4368/36526912215_09da3f205f_m.jpg)
Běhej lesy Bílá: Na hraničním hřebeni dominovali Ryška s Rambovou
Že jste doběhli do cíle uprostřed startovního pole? Nevadí. I tak jste se mohli stát vítězi trialového závodu Běhej lesy, který svůj pátý díl odehrál v zimním areálu Bílá v srdci Beskyd. Netradiční intervalový způsob startu s nástupem na lanovku totiž každému počítal čas zvlášť.
![Holky Stránský: Chceme střídat vše od dráhy po skyrunning](https://farm5.staticflickr.com/4359/36348022632_6797b2f4b9_m.jpg)
Holky Stránský: Chceme střídat vše od dráhy po skyrunning
Míša a Adéla, dvě půvabné sestry z České Třebové. Hodně lidí si je plete, z čehož vznikl i název jejich týmu Holky Stránský. Buďto je vidíte vybíhat kopec nebo ještě větší kopec. Vrchy jsou prostě jejich životní láskou. UKÁZKA Z ROZHOVORU V CHYSTANÉM ČÍSLE TIŠTĚNÉHO BĚHEJ
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?