Benzina v rámci svého projektu Rozjeďte to naplno dlouhodobě podporuje sportovní aktivity a motivuje lidi k posouvání vlastních hranic. Loni se zaměřila především na běhání, které prožívá velký boom, a jedná se o sport, který může provozovat úplně každý. Proto se Benzina rozhodla unikátním způsobem sestavit vlastní tým pro úvodní závod, který se konal poslední dubnový den ve Ski areálu Kouty na Moravě.
![TEST: Sluchátka na běhání? Některá zvládnou i měřit tep!](https://farm4.staticflickr.com/3768/32933296974_125355d667_m.jpg)
TEST: Sluchátka na běhání? Některá zvládnou i měřit tep!
S kablíčky nebo bez? Super zvuk, nebo nějaký ten šum, ale za přijatelnou cenu? A co když sluchátka umí skoro to samé jako sporttester? Pomůžeme vám se v nabídce zorientovat.
![Na startu Jindřichohradeckého půlmaratonu bude místo elity bílá paní](https://farm5.staticflickr.com/4256/35075081846_aee7960d41_m.jpg)
Na startu Jindřichohradeckého půlmaratonu bude místo elity bílá paní
Už jste někdy viděli bílou paní? Poslední červnovou sobotu vám může předat cenu pro nejlepší závodníky! Kde? V Jindřichově Hradci. Co je zapotřebí? Uběhnout tamní půlmaraton, který loni založil tamní patriot a propagátor běhu Martin Žižkovský. Tento věčně usměvavý běžec, cyklista a fanda windsurfingu zve kromě příslibu již zmíněné tajuplné dámy i na krásy jižních Čech, takže neváhejte a v diáři si zaškrtněte 24. červen.
![BĚŽELI JSME: Jesenická 60. Spojení krásné přírody a dlouholeté tradice](https://farm5.staticflickr.com/4199/34932868722_8242879fa2_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Jesenická 60. Spojení krásné přírody a dlouholeté tradice
Jesenická 60 je dálkovým pochodem, který se pořádá v srdci Jeseníků již 44 let. Pochodovat můžete na 60, 25, 15 a 8km trase. Pokud se vám zdá pochod příliš pomalý, můžete zvolit rychlejší variantu, tedy běžeckou. Startovné je symbolické: pro chodce 10 Kč a pro běžce 50 Kč. Celá trasa není organizátory značená, takže se musíte orientovat pomocí mapky a turistických ukazatelů.
![MÓDA: Běžecké boty jako módní doplněk](https://farm5.staticflickr.com/4243/34042476514_c3ca2aba4a_m.jpg)
MÓDA: Běžecké boty jako módní doplněk
Muži mají tenisky v oblibě od nepaměti, protože jsou pohodlné a hodí se ke každým kalhotám. Díky módním návrhářům, jako je třeba Donna Karan z New Yorku, se však v posledních letech dostávají běžecké boty i na přehlídková mola a tím zákonitě do šatníků většiny žen.
![Trail na Králickém Sněžníku se zkracuje. Vyslyšíte jeho výzvu?](https://farm5.staticflickr.com/4272/34845562712_65d988d2fa_m.jpg)
Trail na Králickém Sněžníku se zkracuje. Vyslyšíte jeho výzvu?
I popáté můžete zažít premiéru. Nevěříte? Nádherný běžecký trail na Dolní Moravě upravuje trasu a stává se Kralickým půlmaratonem. Letošní seriál Kilpi Trail Running Cupu svým třetím podnikem míří do hor. Příští sobotu 10. června, start 11:00.
![Českobudějovický 1/2Maraton ovládli Keňané, vítězka zaběhla rekord závodu](https://farm5.staticflickr.com/4206/35036985196_039e3c7d1e_m.jpg)
Českobudějovický 1/2Maraton ovládli Keňané, vítězka zaběhla rekord závodu
Keňští reprezentanti kralovali šestému ročníku Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice. Už před půlkou závodu všem utekl Justus Kangogo a svoji sólojízdu dotáhl do cíle v čase 1:02:47. Všem soupeřkám brzy ukázala záda i vítězka, tou se v novém rekordu závodu časem 1:09:53 stala Agnes Jeruto Barsosio. Pro pozici nejrychlejšího Čecha si s přehledem doběhl Petr Pechek a ženám vládla Ivana Sekyrová. VÝSLEDKY , TELEVIZNÍ ZÁZNAM
![Seriál Běžíme na hrad pokračoval za tropického počasí na hradě Bouzov](https://farm5.staticflickr.com/4227/34324930163_0ac90f90ae_m.jpg)
Seriál Běžíme na hrad pokračoval za tropického počasí na hradě Bouzov
Druhý díl letošního seriálu na hradu Bouzov přivítalo o poznání teplejší počasí než před čtrnácti dny na Točníku, kde těžké mraky dokonce hrozily deštěm. Náš předjezdec – biker Martin v průběhu Pětky naměřil při průjezdu polem, po jehož kraji se běželo, teplotu na slunci až 48°C. Všichni účastníci tentokrát v nádherném parku hradu Bouzov a okolních lesích tak prožili opravdu tropický den. Pro běžce na obou odpoledních tratích to byla opravdu náročná prověrka.
![Běžíme na hrad pokračuje v sobotu na pohádkovém hradu Bouzov](https://farm5.staticflickr.com/4246/34967962396_cc86dcc0c9_m.jpg)
Běžíme na hrad pokračuje v sobotu na pohádkovém hradu Bouzov
Po úspěšné premiéře na hradě Točník s více než 600 registrovanými účastníky, bude dějištěm druhého dílu seriálu Běžíme na hrad romantický hrad Bouzov, oblíbená destinace filmařů, známý zejména z pohádky O princezně Jasněnce a létajícím ševci. V sobotu 3. června na hrad nebudou létat ševci, ale běžci. Registrovaní účastníci mohou mimo jiné využít i zlevněného vstupu na atraktivní hrad. Hrad Bouzov leží v Olomouckém kraji mezi krajskou metropolí Olomouc a městem Mohelnice.
![Kašparová za 12h zdolala rekordních 127 km, Velička 147 km](https://farm5.staticflickr.com/4225/34099130764_c01086e030_m.jpg)
Kašparová za 12h zdolala rekordních 127 km, Velička 147 km
Kateřina Kašparová zaběhla o víkendu ve Stromovce během 12 hodin 127 km a podle německých ultra tabulek se stala historicky nejúspěšnější českou ultravytrvalkyní v této disciplíně. Dosud držela rekord Michaela Dimitriadu se 125 km (2014). Kateřina v sobotu Míšu v přímém souboji porazila o 7 km. UPRAVENY ÚDAJE O ČESKÉM REKORDU V MUŽÍCH
![RECENZE: Z vězení k ultraběhům. Čtivý příběh o komplikované osobnosti](https://farm5.staticflickr.com/4198/34147909274_177aab405e_m.jpg)
RECENZE: Z vězení k ultraběhům. Čtivý příběh o komplikované osobnosti
Charlie Engle je špičkový ultramaratonský běžec, účastník extrémních expedičních závodů. Skvělé výsledky zaznamenal především na nejtěžším ultramaratonu světa Badwater, kde doběhl na třetím místě. Přeběhl nejen Ameriku, ale také celou Saharu. Účastnil se ultramaratonů v Brazílii, Číně nebo Vietnamu. Svůj život ale nenaplňoval jen během. A i o tom je jeho kniha Ultramaratonec, která právě vyšla v českém překladu.
![ROZHOVOR: Sport se z péče o sebe leckdy mění na ono smutné "znič se"](https://farm5.staticflickr.com/4245/34804973812_1bcb18cf34_m.jpg)
ROZHOVOR: Sport se z péče o sebe leckdy mění na ono smutné "znič se"
Tomáš Rychnovský je velký pohodář. Přestože víte, že vám jako terapeut vidí až do morku kostí, dokážete se vedle něj uvolnit, zapomenout na problémy a smát se. Přitom jsme si povídali o velmi vážných věcech – kdy se z běhu ztrácí radost a kdy je zdolání maratonu spíše léčením si osobních mindráků. CELÝ ROZHOVOR NAJDETE V NOVÉM BĚHEJ
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?