Již tuto sobotu 20. 5. vstoupí běžecký seriál Běžíme na hrad do svého 4. ročníku na hradě Točník, který leží poblíž dálnice D5 mezi Prahou a Plzní. Letos, stejně jako v minulých letech, s námi můžete běžet v rámci celého seriálu na pět atraktivních českých a moravských hradů. Kromě Točníku ještě také na hrady Bouzov, Veveří, Kunětická hora a Loket.
![Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary vyhlíží rekord závodu, poběží i Homoláč](https://farm5.staticflickr.com/4181/33769257104_2059ce9437_m.jpg)
Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary vyhlíží rekord závodu, poběží i Homoláč
Silná skupina elitních atletů se v sobotu 20. května postaví na start Mattoni 1/2Maratonu Karlovy Vary. Nejlepší muži i ženy budou mít na lázeňské kolonádě jediný cíl – překonat rekord závodu. O to se již tradičně budou pokoušet afričtí vytrvalci. Na startu 5. ročníku populárního závodu však nebude chybět ani česká špička v podobě Jiřího Homoláče, Petry Kamínkové a domácí reprezentantky Ivany Sekyrové. Na start Mattoni 1/2Maratonu Karlovy Vary se postaví celkem 4 000 vytrvalců včetně moderátora Leoše Mareše.
![BĚŽELI JSME: Vltava Run? Podařilo jsme, skončili jsme dvacátí!](https://farm5.staticflickr.com/4169/33865399823_6cc061e3f2_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Vltava Run? Podařilo jsme, skončili jsme dvacátí!
Čtvrtý ročník největšího štafetového běhu u nás o délce 360 kilometrů je minulostí, v neděli večer doběhli poslední běžci do pražského Braníku. Tomu nejrychlejšímu z bezmála třístovky dokončivších týmů to trvalo 23 hodin a 6 minut. Tým Beermental Elite, složený především z elitních českých orientačních běžců, odstartoval v Zadově na Šumavě úderem třetí hodiny sobotního odpoledne.
![Beermental Elite obhájili loňské vítězství na Vltava Run](https://farm5.staticflickr.com/4176/34674601365_c580169137_m.jpg)
Beermental Elite obhájili loňské vítězství na Vltava Run
O víkendu 13. a 14. května proběhl již čtvrtý ročník běžeckého štafetového závodu Vltava Run. Na start na šumavském Zadově se letos postavilo celkem 3507 běžců v 296 týmech, aby zdolali 36 v průměru 10 km dlouhých úseků vedených těmi nejkrásnějšími místy jižních a středních Čech. Trať dlouhou 360 km s cílem na travnaté pláži u sportovního centra Hamr v Praze Braníku zdolal nejrychleji v hlavní kategorii 10–12 běžců obhájce loňského vítězství Beermental Elite v čase 23:06:28.
![TEST: V čem vyrazit v teplém počasí? Otestovali jsme tři desítky trenek a trik](https://farm5.staticflickr.com/4196/34759801151_cb6dbb060c_m.jpg)
TEST: V čem vyrazit v teplém počasí? Otestovali jsme tři desítky trenek a trik
Je na čase se poohlédnout, v čem letos vyběhneme při teplém počasí. Otestovali jsme produkty známých světových značek, ale i výrobců méně proslulých. Výrazné zastoupení měly tentokrát v testu domácí značky. Český textil má obrovskou tradici a test ukázal, že konkurovat umí nejen cenou.
![Triatlonové soustředění v teple: co obnáší, jak sbalit a na co dát pozor](https://farm5.staticflickr.com/4223/34504594210_4c7fd699e4_m.jpg)
Triatlonové soustředění v teple: co obnáší, jak sbalit a na co dát pozor
„Koncentrák“ je zažité označení triatlonového kempu, neboli soustředění. To se koná zpravidla na jaře, ideálně v teplejších krajinách. Zajímá vás co všechno vás tam může potkat? A na co při balení nezapomenout?
![Beskydy už brzy otevřou nový ročník Rock Point – Horské výzvy](https://farm5.staticflickr.com/4175/33764964054_5f8beafb3d_m.jpg)
Beskydy už brzy otevřou nový ročník Rock Point – Horské výzvy
Už se to blíží. Pouhé dva týdny zbývají do startu nového ročníku Rock Point – Horské výzvy. Sedmý rok oblíbeného seriálu horských běhů a trekingu bude zahájen poslední květnový víkend v Beskydech. A závodníci se rozhodně mají na co těšit.
![ROZHOVOR: Milada Runem to neskončí, chystáme na Ústecku další akce](https://farm5.staticflickr.com/4168/34450818351_ac05aa3b0d_m.jpg)
ROZHOVOR: Milada Runem to neskončí, chystáme na Ústecku další akce
Michal Neustupa je sportovní manažer, pedagog a nadšený sportovec, jehož přáním je po návratu domů na sever Čech přivést na Ústecko svěží vítr v podobě několika nových, převážně sportovních akcí pro širokou veřejnost. V kalendáři ústeckých běhů se proto letos objevil červnový Milada Run s půlmaratonem a kratšími distancemi vedoucími kolem rekultivačního jezera. A původní nabídka 300 míst byla rychle vyprodána.
![ROZHOVOR: Běh mám jako odreagování se od práce, medaile jsou bonusem](https://farm5.staticflickr.com/4191/34568175435_d1b7374087_m.jpg)
ROZHOVOR: Běh mám jako odreagování se od práce, medaile jsou bonusem
Petr Pechek získal v neděli pátou zlatou z domácích republikových mistrovství v maratonu. Jak trénoval těsně před závodem a jaké má další plány pro letošní rok? „Určitě bych se rád dostal na MS v běhu do vrchu,“ netají se s ambicemi 34letý svěřenec trenéra Jana Kervitcera.
![Prvními mistry ČR v OCR jsou Tomáš Tvrdík a Zuzana Kocumová](https://farm5.staticflickr.com/4176/33759754793_4abc0ecf8e_m.jpg)
Prvními mistry ČR v OCR jsou Tomáš Tvrdík a Zuzana Kocumová
O víkendu 5. – 7. 5. 2017 se do areálu Tankodromu Milovice sjeli gladiátoři z celé České republiky, aby poměřili síly ve třech za sebou jdoucích závodech ze série Inov-8 Gladiator Race Triumphalis.
![Se sluchátky od běhání k vodě](https://farm3.staticflickr.com/2805/34101459970_aba4f42d41_m.jpg)
Se sluchátky od běhání k vodě
O užitečnosti poslouchání hudby při běhu tu už řeč byla, ale i při ostatních sportovních výkonech má rytmus a vhodně zvolený bpm (beats per minute – údery za minutu) své blahodárné účinky na sportovní výkony. Jen pro zajímavost zabrousíme od pevné země na povrch poněkud bouřlivější a nejistější. Vodní hladina kajakářů se může zdát poslechu sluchátek vyloženě nepřátelská, opak je však pravdou.
![PŘÍBĚH: Běh mám v sobě pořád, říká válečný hrdina s amputovanou nohou](https://farm3.staticflickr.com/2879/33674451234_0ab17127ec_m.jpg)
PŘÍBĚH: Běh mám v sobě pořád, říká válečný hrdina s amputovanou nohou
Američan Adam Popp doběhl v neděli pražský maraton hluboko za hranicí čtyř hodin. Kdo z diváků vydržel sedovat dobíhající znavené hobíky, nemohl uvěřit svým očím, když kolem nich proběhl muž s číslem 2713. Měl pouze jednu zdravou nohu, místo té druhé měl protézu. O nohu přišel při misi v Afganistánu, když v jeho těsné blízkosti vybuchla nálož. Násilně tak přerušila jeho běžeckou vášeň, ne však navždy.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?