Loni byl na Velké kunratické osmý a letos pomýšlí na ještě lepší umístění. 19letý Jakub Smetana z Třešti na Vysočině je velkou nadějí českého běhu, přitom to dlouho vypadalo, že jeho hlavním sportem bude kolo. O jeho talentu svědčí mj. i to, že si jej firma Salomon vybrala mezi své tváře a letos jej pozvala na svou akademii po bok těch nejlepších.
![PŘEHLED: Kdo je kdo v českém repre týmu pro MS v ultratrailu](https://farm6.staticflickr.com/5721/30575847715_032692ce66_m.jpg)
PŘEHLED: Kdo je kdo v českém repre týmu pro MS v ultratrailu
Do nedávné doby platilo, že neoficiální mistrovství světa v ultra trailu se koná na závodě, který dal této disciplíně jméno – Ultra Trail du Mont Blanc. Minimálně od minulého roku a ještě více od letošního tomu však tak není. Do Portugalska se letos sjede nevídaná kvalita běžců a i Česká republika bude mít svých pár želízek v ohni.
![Chotěbořský Pavel Novák zkusí oživit rozladěného ultraDana](https://farm9.staticflickr.com/8659/30525542366_3c8617d922_m.jpg)
Chotěbořský Pavel Novák zkusí oživit rozladěného ultraDana
Neúspěchy na posledních velkých akcích a hlavně velmi špatný pocit z vlastních výkonů přiměly 46letého ultravytrvalce Dana Orálka k zásadnímu rozhodnutí – „propustil“ sám sebe z pozice trenéra a svěřil se do služeb bývalého skvělého maratonce Pavla Nováka z Chotěboře na Vysočině. Reprezentant a člen vedení českého ultra to oznámil na svém blogu.
![MÓDA: Podzimní chlad v běžeckých kolekcích](https://farm6.staticflickr.com/5789/30116099786_28a4c9fd55_m.jpg)
MÓDA: Podzimní chlad v běžeckých kolekcích
Hledáte cool outfit pro chladné podzimní výběhy? Prošli jsme nabídku pěti značek – adidas, Saucony, Craft, Tchibo a Syn v pohybu – a až na pár výjimek musíme konstatovat, že pro letošek vládne trochu chlad i v odvázanosti módních návrhářů. Posuďte sami…
![Hledáte motivaci pro běh na podzim? Načerpejte ji v novém Běhej.com](https://farm6.staticflickr.com/5176/29521215043_1e653eb9c5_m.jpg)
Hledáte motivaci pro běh na podzim? Načerpejte ji v novém Běhej.com
Na stáncích a ve schránkách předplatitelů je zbrusu nové číslo Běhej.com. Na 120 stranách naleznete vše, co by vás mělo pobídnout k běhání i v chladu podzimu. Vždyť právě toto roční období je pro běh ideální! Z obsahu čísla upozorníme na tréninkové plány pro krosové závody, test běžeckých mikin, speciál o podnikání v běhu a velký rozhovor se Zdeňkem Křížem, prvním českým profesionálem v ultratrailu.
![BĚŽELI JSME: Přes brod a nahoru a dolů kolem vody, to je EPO TrailManiacs Slapy](https://farm6.staticflickr.com/5745/30443311551_026661a07a_m.jpg)
BĚŽELI JSME: Přes brod a nahoru a dolů kolem vody, to je EPO TrailManiacs Slapy
Sobotní EPO TrailManiacs Slapy byl jeden ze závodů, na kterém se sešlo téměř vše: krásná trať kolem Slapské přehrady, ideální říjnové počasí se sluníčkem, které jenom chvílemi vystřídal krátký deštík, a dechberoucí výhledy jak na vodu, tak do okolní krajiny. To „téměř“ na začátku předchozí věty znamená, že chyběla forma, tu jsem však ani nečekal a ani jsem její absenci za vinu pořadatelům nedával.
![Trailovou výpravu Chodskem vyhrál Zemaník před Štefkem](https://farm6.staticflickr.com/5716/29898130753_43b2421e8e_m.jpg)
Trailovou výpravu Chodskem vyhrál Zemaník před Štefkem
Roviny nebo kopce? I poslední závod letošního Kilpi Trail Running Cupu, největších tuzemského seriálu běhů v terénu, jímž byla premiéra v Českém lese, potvrdil nadřazenost zvlněných profilů. Horský specialista Jan Zemaník v něm porazil legendu silničního běhu Róberta Štefka.
![Běhej Valachy ovládl Homoláč, Fojtík a Lapinová vítězi seriálu Valachy tour](https://farm6.staticflickr.com/5521/30432733091_97d54b0ed4_m.jpg)
Běhej Valachy ovládl Homoláč, Fojtík a Lapinová vítězi seriálu Valachy tour
Terénním běžeckým závodem Běhej Valachy vyvrcholil v sobotu ve Velkých Karlovicích čtvrtý ročník seriálu Valachy Tour. Na start se postavilo 340 dospělých závodníků a 230 dětí. Vítězem se stal hlavní favorit, v současné době nejlepší český běžec na dlouhých tratích Jiří Homoláč.
![Prague Park Race přitáhne do Prokopského údolí zvučná jména](https://farm6.staticflickr.com/5653/29890326584_ee496ba5a3_m.jpg)
Prague Park Race přitáhne do Prokopského údolí zvučná jména
Pokud hledáte pěkný závod na závěr sezony, protože by vaše nohy i hlava ještě rády běhaly, zkuste nový závod v Praze – Prague Park Race. Čtrnáct kilometrů dlouhá trasa vede krásným prostředím Prokopského údolí v Praze a díky přicházejícímu podzimu bude o to barevnější. Na startu nebudou o víkendu chybět ani zvučná jména českých vrchařů.
![Člen RunCzech Racing Festus Talam vyhrál maraton v Eidhovenu](https://farm6.staticflickr.com/5457/29887263283_29694dda4d_m.jpg)
Člen RunCzech Racing Festus Talam vyhrál maraton v Eidhovenu
Jedenadvacetiletý Keňan Festus Talam se v neděli 9. října postavil v nizozemském Eidhovenu poprvé v životě na start maratonu. Jeho úkol byl jasný – dovést čelo startovního pole na 35 kilometr. Jenomže on pokračoval dál. A to tak rychle, že mu žádný z favoritů nestačil! Festus Talam zvítězil v čase 2:06:36.
![ROZHOVOR: Boom nekončí. A běhat se bude i po něm](https://farm9.staticflickr.com/8554/30130489000_d0b9897d6c_m.jpg)
ROZHOVOR: Boom nekončí. A běhat se bude i po něm
„Jsem businessman. Musím být. Živíme se v Raulu sportem, je to naše práce, která nás navíc baví. Aby ji však bylo dostatek, neustále vyhledáváme nové businessové příležitosti. A to je vlastně hlavním úkolem dobrého businessmana,“ říká Petr Lešek, šéf agentury RAUL pořádající Běhej lesy, Bike Prague či pražské Primátorky. Co obnáší vybudovat výbornou běžeckou či jinou sportovní akci a seriál? CELÝ ROZHOVOR VYŠEL V AKTUÁLNÍM ČÍSLE BĚHEJ.COM
![Jak si zaběhnout opravdový adrenalin?](https://farm9.staticflickr.com/8133/30107887760_598f9def4e_m.jpg)
Jak si zaběhnout opravdový adrenalin?
Běhání je krása, rozkoš z pohybu a vyplavovaných endorfinů. Někdy však přijde chuť, nabídka či lépe řečeno výzva na něco mimořádného a vy se chytnete. Zaběhnout si něco pravdu dlouhého, třeba maraton nebo dvanáctihodinovku.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?