V sobotu 19. září se běžel z Malé Chuchle na Dobříš obnovený 1. český marathon. Obvykle si každoročně zaběhnu pouze jeden takto dlouhý běh a musím říci, že pro účast na tomto maratonu jsem se rozhodl nejlépe, jak jsem mohl. Původní 1. ročník se běžel v roce 1908 a zúčastnilo se ho pouze šest borců.
![Moderní běžecké GPS sporttestery jsou malé, lehké a dají se nosit i jako běžné hodinky](https://farm6.staticflickr.com/5733/21415836049_15bc36ccd8_m.jpg)
Moderní běžecké GPS sporttestery jsou malé, lehké a dají se nosit i jako běžné hodinky
Podívali jsme se na pár zajímavých novinek mezi běžeckými GPS sporttestery. Bez ohledu na cenu, oproti starším modelům mají moderní běžecké sporttestery společný trend – jsou malé, lehké a dají se nosit i jako běžné hodinky. Vyšší modely navíc zvládají funkce chytrých hodinek a nabízí všestranné, multisportovní využití.
![Mizuno cup o závod kratší, Podzimní desítka byla zrušena](https://farm1.staticflickr.com/774/21438117438_147de371f4_m.jpg)
Mizuno cup o závod kratší, Podzimní desítka byla zrušena
Pořadatel závodu Mizuno Podzimní desítka s plánovaným termínem konání 17. října rozeslal registrovaným závodníkům mail s informací o zrušení závodu z blíže neupřesněných „organizačních“ důvodů. Je to po bRUNensis Maratonu letos již druhý brněnský závod, který byl odvolán.
![Běžci obsadí centrum Brna v nočním závodě na 5 nebo 10 mil](https://farm6.staticflickr.com/5823/20973718474_1134f0e03e_m.jpg)
Běžci obsadí centrum Brna v nočním závodě na 5 nebo 10 mil
V sobotu 26. září ve 20 hodin vyběhnou závodníci do nočních ulic Brna, aby pokořili pětimílový okruh vedoucí skrz historické centrum města. Atraktivní trasa je provede hradem Špilberk včetně Kasemat, Denisovými sady, Petrovem, Zelným trhem i oběma brněnskými radnicemi.
![Běchovice uvidí o víkendu návrat mistryně Preibischové](https://farm6.staticflickr.com/5831/20995500844_cfab69749d_m.jpg)
Běchovice uvidí o víkendu návrat mistryně Preibischové
Sekanová, Mäki, Drahotová, Kamínková. Všechny tyto kvalitní běžkyně dokázala předstihnout při Běchovicích 2012 letos třicetiletá Monika Preibischová. Pak přišlo období nahoru dolů, problémy s imunitou. Loni se stala svěřenkyně trenéra Pavla Tunky mistryní republiky v běhu do vrchu. Teď se po dvouleté pauze na Běchovice znovu vrací. A myslí i na delší tratě, půlmaraton a maraton.
![Ještědské vítězné premiéry slavili Zemaník a Nekolová](https://farm1.staticflickr.com/752/21577781652_c3ea4ed873_m.jpg)
Ještědské vítězné premiéry slavili Zemaník a Nekolová
Těsný finiš žen, kdy o vítězce tvrdé 18 km kopcovité dříny rozhodly tři kroky ve finiši. A jasné vítězství favorita. Přesto pro oba, Barboru „Nike“ Nekolovou i Jana „Salomon“ Zemaníka to byl na Ještědu premiérový triumf v Salomon Trail Running Cupu.
![Běžecký happening na Ladronce koncem září podpoří setkávání generací](https://farm1.staticflickr.com/563/19896783133_d42706608c_m.jpg)
Běžecký happening na Ladronce koncem září podpoří setkávání generací
Běžím s AVL – spíš happening, než závod si v sobotu 26. září na Ladronce v Praze 6 mohou užít nejen rodiny s dětmi. Svou účastí v závodě navíc podpoříte mezigenerační setkávání dětí a seniorů pořádané Mezi námi, o.p.s.
![RunTour Plzeň vyprodána, viděla desítku pod 30 minut](https://farm6.staticflickr.com/5654/21563673945_3fc567f923_m.jpg)
RunTour Plzeň vyprodána, viděla desítku pod 30 minut
Tři roky čekání na nový rekord je u konce. Ti, kteří si pamatovali výkon Milana Kocourka z RunTour Hradce Králové z roku 2012, na něj mohou zapomenout. Z historických tabulek ho vymazal Keňan Rop Abel Kibet, a to časem 29:57 minuty. Do Plzně navíc zavítalo na 1400 fandů běhání!
![ZDRAVÍ: Multivitamíny proti únavě. Ano, nebo ne?](https://farm6.staticflickr.com/5660/21031261544_cba7e36c27_m.jpg)
ZDRAVÍ: Multivitamíny proti únavě. Ano, nebo ne?
Tréninkem tělo sílí a zdokonaluje se ve schopnosti přizpůsobit se další fyzické zátěži. Je však nutné odhalit onu hranici, kdy „zdravá“ únava přechází v přetrénovanost. Pomůžou při regeneraci tak často používané multivitamíny?
![Pražský maraton běžený z druhého konce světa? Ano!](https://farm6.staticflickr.com/5650/21462234476_eb0187baa9_m.jpg)
Pražský maraton běžený z druhého konce světa? Ano!
Nemáte jinou možnost než běhat ve fítku na běžeckém pásu? Nejste z Prahy, či dokonce sídlíte na druhém konci světa a přitom byste si rádi zaběhli maraton v centru naší metropole? Pokud si rádi hrajete a neberete tento sport až moc vážně, naskýtá se vám nyní možnost. Pražský maraton nabízí svou digitální verzi.
![Hobík, nebo závoďák? Kde se láme chleba?](https://farm1.staticflickr.com/684/21435508936_6ec7501051_m.jpg)
Hobík, nebo závoďák? Kde se láme chleba?
Jste běžec/běžkyně hobík, nebo závoďák? Jak se to pozná? Jak se to změří? K čemu mi to zjištění vlastně bude??? Tuto otázku jak od Shakespeara jsme si položili za ústřední téma nového čísla tištěného Běhej.com (vyjde příští čtvrtek). Zjistili jsme totiž, že termín hobík znamená něco jiného v Praze (sídle redakce) a třeba na Vysočině, kde žije a sportuje náš redakční kolega Josef Smetana, který obstaral skoro polovinu textů čísla.
![ZDRAVÍ: Co jíst a čemu se vyhnout před závodem](https://farm6.staticflickr.com/5759/21465854650_43723618aa_m.jpg)
ZDRAVÍ: Co jíst a čemu se vyhnout před závodem
Zkušení závodníci vědí, že experimentovat s jídlem před závodem hraničí s čirým bláznovstvím. Avšak taková revize jídelníčku, která pomůže k lepším časům a zrychlí regeneraci, není od věci.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?