Devět tisíc maratonců a účastníků štafetových klání zaplnilo v neděli ulice hlavního města při Volkswagen Maratonu Praha. Zatímco chladné počasí a občas se zatahující obloha svědčila sportovním výkonům, fotografům spíše přidělávala vrásky na čele. Zde je výběr první série fotek našich kolegů.
![Závod versus trénink. Jakou obuv vybrat?](https://farm8.staticflickr.com/7276/7141114863_176774af12_m.jpg)
Závod versus trénink. Jakou obuv vybrat?
Bota na objemový trénink je ta „hodná“ bota. Je to právě ta, kterou si velmi rádi vezmete na sobotní 20km výběh. Vlastně vás ani nenapadne si vzít jinou. Tahle bota s vámi spolupracuje, tlumí vaše dopady a obzvláště na konci tréninku, kdy už toho máte dost a váš běžecký styl jde do kytek, se velmi hodí.
![Krpály, panoramata, Goodfellas... Už o víkendu vyrazte na kros do Varů](https://farm9.staticflickr.com/8142/7203016172_e2364051ab_m.jpg)
Krpály, panoramata, Goodfellas... Už o víkendu vyrazte na kros do Varů
Recept na srovnání tepu po šíleném krpálu? Pohlédněte na úchvatná karlovarská panoramata. A pak zase střemhlav dolů. Šest a půl kilometru. Až pak si můžete dát ionťák, nebo (=) pivko, masáž zdarma a k tomu koncert akustických rockerů Goodfellas. To vše nabízí Karlovarský kros, druhý díl Salomon Trail Running Cupu. Už v pátek a sobotu.
![Zkuste víkendové (nejen) ultra lahůdky](https://farm6.staticflickr.com/5116/7214594754_6e58325a8d_m.jpg)
Zkuste víkendové (nejen) ultra lahůdky
Máte už nějaký ten závod za sebou a chcete zažít něco hodně netradičního? Víkend nabízí další díl pražského ultra běhu Šutr54 nebo dokonce běh na 100 kilometrů, 6 a 12 hodin. Poběží se i klasické závodní vzdálenosti, které vám přinesou body do žebříčku Běhej.com, krosy či běhy do vrchu.
![PRAŽSKÝ MARATON: Kreisinger to dokázal, jede na olympiádu!](https://farm8.staticflickr.com/7245/7187375390_886efde761_m.jpg)
PRAŽSKÝ MARATON: Kreisinger to dokázal, jede na olympiádu!
Pouhé čtyři sekundy dělily českého vytrvalce Jana Kreisingera při Volkswagen Maratonu Praha od toho, aby sledoval olympijský maraton pouze v televizi. Přesto svou premiéru zvládl skvěle a časem 2:16:26 překonal limit Českého olympijského výboru 2:16:30. Teď se může radovat: „Jedu na olympiádu.“ Jeho výkon nadchl českou běžeckou veřejnost a trochu v pozadí tak zůstaly tradičně výborné výkony Afričanů.
![SERIÁL: Maratonské osobáky jsou pohřbeny. Ať žijí maratonské osobáky!](https://farm8.staticflickr.com/7097/7195468394_8f2eee961e_m.jpg)
SERIÁL: Maratonské osobáky jsou pohřbeny. Ať žijí maratonské osobáky!
Sami to o sobě tvrdili: „Jsme pokusní králíci.“ Dva kondiční běžci připravující se na Volkswagen Maraton Praha dvěma různými tréninkovými cestami jsou v cíli. Seriál jejich přípravy jsme sledovali od letošního ledna. Jak se jim jejich maraton roku vydařil?
![Nedvěd byl nervóznější než v semifinále stříbrného Eura](https://farm8.staticflickr.com/7212/7189077008_8ca3540754_m.jpg)
Nedvěd byl nervóznější než v semifinále stříbrného Eura
Maratonskou premiéru podstoupil Pavel Nedvěd. Před startem mu požehnal dolnopočernický farář Pavel Čáp, který také sám běžel (za 4:00:17). A nebesa je vyslyšela. Do cíle přiběhl v čase 3:50:02 (reálný 3:49:51). Jako by odehrál pět fotbalových poločasů za sebou… „Mám dobrý pocit, bavilo mě to. Posledních pět kiláků je o vůli a o hlavě a já ji měl. Jen jsem ji zapojil,“ řekl spokojeně.
![Královskou disciplínu běželi poprvé, září spokojeností](https://farm6.staticflickr.com/5341/7190283582_18ddf9e9a5_m.jpg)
Královskou disciplínu běželi poprvé, září spokojeností
Uběhli poprvé maraton. Užili si to i přesto, že zakusili pověstnou krizi. Projektovou manažerku Lucku maraton utvrdil v tom, že trať dlouhá 42 195 metrů vyžaduje respekt. Policista Roman začal běhat teprve loni na podzim a na závod se nijak speciálně nepřipravoval. Přesto doběhl v pohodě a s úsměvem. Petr, rovněž projektový manažer, se dokonce hned napoprvé blýskl časem 3:26!
![Jak probíhá maraton za občerstvovací stanicí](https://farm8.staticflickr.com/7239/7190397712_ba53faa400_m.jpg)
Jak probíhá maraton za občerstvovací stanicí
Na 30. kilometru se často setkáte s pomyslnou zdí, zde začíná opravdový závod. Závod nejen se soupeři, ale hlavně s vámi samotnými. Být dobrovolníkem na občerstvovací stanici právě na této metě je makačka i zážitek. Jak jsem maraton viděla z druhé strany pultu? A jak vypadají přípravy takové občerstvovačky? Doplněno o fotogalerii.
![SLOUPEK: Maraton očima nemaratonkyně](https://farm6.staticflickr.com/5316/7190128132_441a9b04ed_m.jpg)
SLOUPEK: Maraton očima nemaratonkyně
I Shakespeare už kdysi věděl, že není dobré dělat „Mnoho povyku pro nic“. Je neděle, 13. května. Kdyby byl pátek, pochopila bych ty obavy a okousané nehty lítající všude kolem. Ale tohle bylo způsobeno dalším ročníkem Volkswagen Marathonu Praha 2012. No, tak to zase bylo v álejích, no, však vy víte co. Dneska ale asi státu nestoupl příjem z daní, tohle totiž nebylo z alkoholu.
![V cíli maratonu i muž se srdcem mladé ženy](https://farm8.staticflickr.com/7090/7190966996_d65659ba00_m.jpg)
V cíli maratonu i muž se srdcem mladé ženy
Muž s dlouhou hřívou, velkou bojovností a silnou vůlí. V 51 letech si Aleš Tvrdý v Praze zaběhl maraton. Oproti dalším tisícům běžců a běžkyň měl ale jednu odlišnost – transplantované srdce. „Lékaři mi řekli, že moje srdce pracuje jen na třináct procent, což je velmi nízký výkon. Podstoupil jsem tedy transplataci a dostal srdce mladé ženy. Pět let jsem se musel obejít bez sportu. Nebylo to snadné,“ vzpomíná.
![Nové Běhej.com odhaluje roušku bosoběhu, přidává maratonský trénink](https://farm8.staticflickr.com/7064/6927101306_dc0e168dfd_m.jpg)
Nové Běhej.com odhaluje roušku bosoběhu, přidává maratonský trénink
Magické slovo maraton. Na Googlu nejhledanější termín z běžeckého prostředí. Sen snad všech pravidelných běžců. Respekt budící pojem i u těch, kteří jich mají ve sbírce desítky. Pořádně se připravit na ten květnový již nestihnete, ale můžete si sestavit vlastní plán na ty další. Nejen o tom bude nové číslo tištěného Běhej.com, které je již v prodeji včetně online trafik již k prodeji .
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?