Počet českých a slovenských maratonkyň se loni zvedl na čtyřnásobek hodnoty z roku 2006, od kdy vedeme běžecké tabulky. Průměrný věk padesáti nejlepších klesl za tu dobu o tři roky na loňských 33 let, což se logicky muselo odrazit i na jejich časech – v průměru loni zaběhly maratonskou vzdálenost za 3:11, o 13 minut rychleji než v roce 2006.
![Maratonkyň je čtyřikrát tolik, než před sedmi lety. A mládnou](https://farm4.staticflickr.com/3689/13331072384_2c71fc9ac2_m.jpg)
Maratonkyň je čtyřikrát tolik, než před sedmi lety. A mládnou
Počet českých a slovenských maratonkyň se loni zvedl na čtyřnásobek hodnoty z roku 2006, od kdy vedeme běžecké tabulky. Průměrný věk padesáti nejlepších klesl za tu dobu o tři roky na loňských 33 let, což se logicky muselo odrazit i na jejich časech – v průměru loni zaběhly maratonskou vzdálenost za 3:11, o 13 minut rychleji než v roce 2006.
![Začni běhat. Kvalitní, snad jen trošku odlidštěná učebnice](https://farm3.staticflickr.com/2777/13200416415_ed0bfbe645_m.jpg)
Začni běhat. Kvalitní, snad jen trošku odlidštěná učebnice
Běžeckých manuálů vychází rok co rok hodně, dobrých knih s radami pro začátečníky méně, vynikajících, jež si s chutí pořídí i odrostlejší vytrvalec, poskrovnu. Český překlad knihy Matta Robertse Začni běhat padne asi někam doprostřed. Spousty rad, krásně vyvedená cvičení, tréninkové deníky, ale sama o sobě vás k běhání asi nepřivede.
![Maraton pod čtyři dáte a láká vás ultra? Zkuste "hobby" stovku](https://farm8.staticflickr.com/7177/13229895013_fb58903481_m.jpg)
Maraton pod čtyři dáte a láká vás ultra? Zkuste "hobby" stovku
Máte za sebou několik maratonů a láká vás vyzkoušet si něco ještě delšího? Ultramaratony získávají čím dál větší popularitu a množství závodů se tomu přizpůsobuje. Jeden z nich, červnový Silva Nortica Run, naskýtá dobrou příležitost, jak proniknout do světa stokilometrových závodů.
![Jak říkat botám, ve kterých běháme?](https://farm8.staticflickr.com/7359/13126713984_d45d74bb90_m.jpg)
Jak říkat botám, ve kterých běháme?
Spousta běžců tápe, jak ideálně nazvat boty na běhání. Výrazů existuje celá řada, ale žádný jako by plně nevystihoval podstatu věci. Zajímá nás, které označení je nejoblíbenější, a tak vyhlašujeme krátkou anketu.
![SVĚTLO PRO SVĚT nabízí poslední čísla na pražský Sportisimo 1/2Maraton](https://farm3.staticflickr.com/2336/13105930455_8047998e40_m.jpg)
SVĚTLO PRO SVĚT nabízí poslední čísla na pražský Sportisimo 1/2Maraton
Desítka běžců ve žlutých tričkách SVĚTLA PRO SVĚT si užívala atmosféru pečecké desítky, kterou vzali jako přípravu na pražský Sportisimo 1/2Maraton. Bylo to moc fajn. Co vy? Neláká vás půlmaratonská výzva? Čísla jsou ještě k dispozici a máte šanci se registrovat.
![RunCzech zpřísňuje opatření při vyzvedávání startovních čísel](https://farm4.staticflickr.com/3001/13054368623_cd53b7aacc_m.jpg)
RunCzech zpřísňuje opatření při vyzvedávání startovních čísel
Nelámete si hlavu s tím, že některý ze závodů běžecké ligy RunCzech poběží s vaším startovním číslem někdo jiný? Měli byste. Pořadatelé letos zpřísnili podmínky a hrozí až diskvalifikací. Důvodem jsou neblahé zkušenosti z loňského Bostonu a předcházení zmatků s identifikací v případě ošetření či dokonce hospitalizace.
![Státem řízený doping zůstal tabu, říká režisérka filmu Fair Play](https://farm8.staticflickr.com/7343/12901691364_07e9c6104e_m.jpg)
Státem řízený doping zůstal tabu, říká režisérka filmu Fair Play
V kinech běží nový český film Fair Play o dopingu v komunistickém Československu. Líčí, jak se mladá sprinterka stane členkou Střediska vrcholového sportu a kvůli kvalifikaci na olympiádu jsou jí bez jejího vědomí podávány anabolické steroidy. Snímek natočila Andrea Sedláčková, uznávaná střihačka žijící ve Francii, autorka filmů Oběti a vrazi nebo Musím tě svést.
![MUM a TMMTR: Ultramaratonské letní slavnosti na Moravě](https://farm8.staticflickr.com/7332/13016303595_8662669523_m.jpg)
MUM a TMMTR: Ultramaratonské letní slavnosti na Moravě
Už po 22. se bude letos v červnu a červenci konat Moravský ultramaraton – MUM a po 14. Transmoravský masochistický terénní běh – TMMTR. Dvě události, jimž dal před lety počátek mezinárodně uznávaný ultramaratonec Tomáš Rusek. V posledních letech se jejich organizace ujal Dan Orálek a akce zaznamenaly pozoruhodný vzestup.
![Běh Lužánkami nabídne souboj Orálka s Vabrouškem](https://farm4.staticflickr.com/3686/13267593994_349499faa2_m.jpg)
Běh Lužánkami nabídne souboj Orálka s Vabrouškem
Brněnské Lužánky. Nepřetržitě od roku 1946 se v tomto parku koná závod, na kterém mnoho jihomoravských běžců zahajuje sezonu a testuje kvalitu zimní přípravy. Pro místní patrioty přestavuje Běh Lužánkami to, co pro pražské vytrvalce Běchovice – aspoň jednou by jej měl zažít každý. Jeho letošní ročník se koná již tuto sobotu a nabídne mj. duel Orálek vs. Vabroušek.
![Pečky zaplavila tisícovka běžců, padaly rekordy](https://farm3.staticflickr.com/2509/13012432145_d542947fa6_m.jpg)
Pečky zaplavila tisícovka běžců, padaly rekordy
Vítězství keňského běžce, rychlé časy českých vytrvalců a hlavně rekordní účast. To vše přinesl sobotní závod ve středočeských Pečkách. Tamní silniční desítku vyhrál David Kiprono (29:22), za ním jako nejlepší z Čechů finišoval Vít Pavlišta v letošním rekordu 30:24. Závod hodně sedl Monice Preibischové z AC Mariánské Lázně. Vyhrála kategorii žen v traťovém i osobním rekordu 34:15.
![ROZHOVOR: Mým snem je maraton v olympijském Riu](https://farm4.staticflickr.com/3813/12953969055_506bf57ae9_m.jpg)
ROZHOVOR: Mým snem je maraton v olympijském Riu
Pražské vytrvalkyni Báře Soukupové běží v hlavě sen, že bude za dva roky stát v českém národním dresu na startu olympijského maratonu v brazilském Rio de Janeiru. Vůbec jí přitom nevadí, že její osobák je nyní zhruba o 45 minut horší, než je kvalifikační limit. Je ochotná svému cíli podřídit mnohé a věří, že může jít příkladem i ostatním.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?