Máte-li blízko na pražský Zličín, přijďte v pondělí 21. března do tamní prodejny Gigasportu otestovat novou kolekci značky Asics, nechat si určit došlap a společně se proběhnout pod vedením instruktora. Pro příchozí jsou přichystány slevy a navíc šance vyhrát pár kvalitních běžeckých bot v tombole. AKCE ZAČÍNÁ DNES OD 16 HODIN (JE MOŽNÉ PŘIJÍT I POZDĚJI)
V Pečkách rozhodla Štefkova psychika
Veterán Róbert Štefko (AK Kroměříž, 31:25) se stal vítězem na účast rekordní Pečecké desítky, když v závěru dokázal porazit své o generaci mladší soupeře Petra Pechka (TJ Maratonstav Úpice, 31:31) a Víta Pavlištu (AC Slovan Liberec, 31:34). Sobotní výkon pomohl 42letému veteránu k návratu na třetí příčku žebříčku českých běžců.
Salomon představuje nový lehký pack pro náročné traily
Představujeme zcela nový hybridní pack XT Advanced Skin 5 S-Lab pro náročné trailové výběhy a závody z dílny francouzské značky Salomon. Velmi lehký (640 gramů) pack z vysoce prodyšného stretchového materiálu pevně a bezpečně drží hydratační vak a nezbytné věci pro dlouhý běh v těch nejnáročnějších podmínkách.
Jan Mrázek: Musí mi zbýt trocha kyslíku pro mozek
Původem orientační běžec, letos třicetiletý Jan Mrázek (pražský Kerteam), dlouho zařazoval krosy a běhy do vrchu jen jako doplněk. V posledních letech ale přišel na chuť i dráze a silnici a zaznamenal na silniční desítce značný vzestup. Podaří se mu letos prolomit vysněnou hranici 32 minut?
Gabrielin 1/2maraton: Už se zase hýbu
Návrat dítka do jeslí byl ve znamení mého návratu k tréninku. Po týdnu mezi čtyřmi stěnami je běh příjemným relaxem. Nevšímám si nachlazení, protože není čas neběhat a léčit se. Vyběhla jsem dvakrát venku a zastavovala s tuberáckým kašlem. „Ta kouří aspoň krabičku denně,“ museli si myslet kolemjdoucí. Přesouvám se tedy do posilovny na onen pás, který mě po poznání běhu v přírodě mírně nudí.
Vyzkoušejte sprint se zátěží
Využití zátěžových testů ve sportu má svou tradici. V dnešní době je za pomoci moderní techniky možné díky analýze výkonu získat velmi podrobná data, díky kterým je schopen sportovec výrazně zlepšovat svou techniku a výkon. V tomto článku se budeme zabývat právě výsledky vědecké studie, která podrobně zkoumala vliv sprintu se zátěží na zvýšení rychlosti běhu.
O víkendu nejen do Peček
Trend zvýšeného zájmu o běžecké závody zdá se bude pokračovat i o nadcházejícím víkendu, jehož tahákem je 32. ročník Pečecké desítky. Předběžně přihlášeno je více než 500 vytrvalců. Závod přichází letos s některými novinkami. O víkendu se ale běží i závody na Moravě, třeba Běh Drahanskou vrchovinou s cílem na farmě Bolka Polívky. Na severní Moravě slaví třicáté výročí Kobeřická dvacítka.
Víkend zamíchal žebříčkem, čelo zůstává
I po sérii víkendových závodů započítávaných do pořadí žebříčku vytrvalců se nemění nic na špici: s přehledem vedou Dan Orálek a Petra Kamínková. Situace na dalších místech se však s postupně přibývajícími závody, jejichž výsledky jsme začali evidovat, začíná měnit. Nejmarkantnější je zejména nástup sokolovské Ivany Sekyrové, která již figuruje na třetí příčce.
ROZHOVOR: Hervis 1/2Maraton nejsou jen dlažební kostky
Pavel Frček už nějaký pátek sám neběhá, přesto zná každý metr tras pražských běžeckých závodů organizovaných Prague International Marathon. Je totiž národním měřičem s certifikátem pro měření závodních tratí v České republice a každoročně přeměřuje i trať Hervis 1/2Maratonu Praha. Jeho letošní ročník startuje 2. dubna.
Palestra Kbelská desítka: Účastnický rekord překonán
Rekordní účast a takřka ideální počasí ozdobily sobotní Palestra Kbelskou desítku v Praze. Na silniční desetikilometrový okruh se vydalo přes šest stovek závodníků, včetně řady nových tváří z řad kondičních běžců. V bezvětří si nejlépe vedl liberecký Vít Pavlišta (31:33), v ženách potvrdila postavení jasné favoritky sokolovská Ivana Sekyrová (35:45).
Eliška Klučinová: Já a běžkyně?
Vícebojařka Eliška Klučinová (23) v loňské sezóně přesně na bod vyrovnala stávající český rekord v sedmiboji. Přestože o sobě tvrdí, že nerada běhá, osobní rekord na osmistovku její slova nepotvrzuje. Jaký je její vztah k běhu a jaké vyhlídky má do nadcházející sezóny?
Juniorský maraton: Prý jsem patař, ale co to znamená?
„V komentářích pod článkem o naší přípravě jsem se dozvěděl, že jsem typický „patař“. Jen nevím, co to vlastně znamená,“ říká Dominik na úvod dalšího společného tréninku, k němuž se scházíme na cyklostezce lemující řeku Labe. Pocity Dominika a Markéty připravujících se na uběhnutí „jen“ čtyř kilometrů v rámci dubnového semifinále středoškolského Juniorského maratonu jsou v lecčems společné s ostatními čtenáři začínajícími s během.
Krátké zprávy
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“
-
Rohálovská desítka hostila MČR Masters
V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.
-
Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!
Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?
-
Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu
Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?