Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Najde běh naboso příznivce i u nás?
01.03.2011 | Peter Fabok

Relaxácia znamená neprítomnosť zbytočnej námahy. Tajomstvo úspechu elitných atlétov spočíva v schopnosti dosahovať a udržať tento stav počas maximálneho výkonu. Vyžaduje to plné sústredenie.

Přečteno: 17850× | Komentáře: 3

Únorové Běhej v novém formátu a s rozšířeným obsahem
01.03.2011 | behej.com

Koncem týdne vyjde první letošní číslo Běhej, tématicky zaměřené na běžecké novice a řešení obtíží, kterým čelí při snaze shodit během přebytečná kila. Konec února je též startem závodní sezóny, proto nezapomeneme na pokročilé běžce. Běhej má nový formát, grafiku a hlavně – „ztloustlo“ na 80 stran! PŘIDÁN SEZNAM NOVINOVÝCH STÁNKŮ

Přečteno: 19120× | Komentáře: 23   
 
Jarní půlmaraton za 1:12: Únor přinesl formu
01.03.2011 | Dalibor Bartoš

Poslední únorovou sobotu jsem závodil na Memoriálu Karla Líbala v Jablonci. Nechalo to ve mně hodně pozitivní dojem. Můj trénink se dále bude řídit hlavně každodenním stavem a pocity. Budu spíš experimentovat, pevný plán nemám i vzhledem k tomu, že ještě přesně nevím, kdy půjdu desetikilometrový závod jako „rozzávodění“ před Hervis 1/2Maratonem Praha. Bude záležet hlavně na počasí.

Přečteno: 3260× | Komentáře: 4   
 
PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Konečně pod hodinu?
28.02.2011 | Petr Kostovič

Letošní Hervis 1/2Maraton Praha nese řadu nej. Ze všech českých závodů má nejvyšší počet účastníků, získal zlatou známku IAAF, nejvyšší možné ocenění za organizaci závodu, a je také nejrychlejším půlmaratonem na území Česka. Organizátorům zbývá jediné – stlačit čas vítěze závodu pod jednu hodinu a zařadit se tak do světové extratřídy.

Přečteno: 5570× | Komentáře: 12   
 
Víkendové desítky odstartují běžecké jaro
28.02.2011 | Petr Kostovič

Závodní běžecké jaro startuje o něco dřív než to astronomické. Řada běžců má jeho začátek spojen s Kbelskou desítkou. K dnešnímu dni přijali pořadatelé Kbelské desítky 700 přihlášek. Ne všichni nakonec přijedou, ale i tak se dá očekávat účastnický rekord. Velký závod pořádá i Morava, v sobotu startuje Modřický pohár. AKTUALIZOVÁNO

Přečteno: 4683× | Komentáře: 2   
 
PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Měsíc do startu
28.02.2011 | Miroslav Kratochvíl

S blížícím se datem Hervis 1/2Maratonu nás může ovládnout nervozita a obavy. Uběhnu celou vzdálenost? A co boty? Neměl bych si koupit nové? Mnozí běžci pak spáchají klasickou začátečnickou chybu – na poslední chvíli se rozhodnou otestovat, co dokážou.

Přečteno: 17948× | Komentáře: 12   
 
Krize je slabé slovo
26.02.2011 | Radek Narovec

Nasazuji na hlavu čepici a váhám, zda si vzít rukavice zateplené, nebo už zvládnu ty jarní. Hlava by chtěla věřit, že toužebně očekávaný nástup nového ročního období je schován za dveřmi. Realita je však jiná. Příroda už třetí měsíc v kuse spí a s ní i má chuť sbírat kilometry. Co se to děje?!?

Přečteno: 5648× | Komentáře: 16   
 
Rohálovská desítka: Kreisinger, Kamínková a účastnický rekord
26.02.2011 | Ivo Domanský, Petr Kostovič

Účastnický rekord a suverénní vítězství Petry Kamínkové (AK Olomouc) v závodě žen, to byly hlavní momenty sobotní Rohálovské desítky. Celkovým vítězem závodu se stal časem 30:49 Jan Kreisinger z AK Kroměříž. Za zmínku stojí výkon rodiny Beshirů, z nichž nejmladší člen, devítiletý Robin, zaběhl desítku v čase 39:52. AKTUALIZOVÁNO A PŘIDÁN ODKAZ NA FOTOGALERII

Přečteno: 7763× | Komentáře: 12   
 
Rohálovská desítka: Co se děje mimo trasu
26.02.2011 | Ivo Domanský

Pokud si vzpomenete, byla to právě Rohálovská desítka, která loni získala titul nejlépe připraveného běžeckého závodu v celé republice. Obhájit dosažené postavení je vždy těžší než je poprvé získat, a tak jsme se letos trochu více zaměřili na dění v zákulisí závodu, které většina běžců detailně nezná nebo je v soustředění na vlastní výkon nevnímá.

Přečteno: 3614× | Komentáře: 12   
 
Stupňovaná komprese Skins
25.02.2011 | Radek Narovec

Značka Skins, která zejména ve světové cyklistice rozproudila zajímavé debaty o férovém používání vysoce kompresního prádla ve vrcholovém sportu, se na českém trhu objevila v loňském roce. V sortimentu najdete i modely pro vytrvalostní sporty včetně běhu. Testovali jsme triko s dlouhým rukávem a dlouhé elasťáky, obojí v zateplené řadě Snow Thermal.

Přečteno: 9716× | Komentáře: 0   
 
Přehled sporttesterů do 3000 Kč
25.02.2011 | Josef Smetana

První běžecké krůčky s největší pravděpodobností zvládnete bez hodinek na ruce a hrudního pásu. Pokud vás však běh osloví natolik, že zauvažujete o serióznější přípravě, anebo chcete shodit nějaká ta kila, poohlédněte se po měřiči tepové frekvence. Nabízíme přehled základních přístrojů na trhu, u nichž cena nepřekračuje tři tisíce korun.

Přečteno: 22544× | Komentáře: 0   
 
Začněte běhat právě teď
25.02.2011 | Miroslav Kratochvíl

Důvodů proč začít běhat je řada. Někdo cítí potřebu shodit přebytečná kila, jiný hledá únik před stresem, další si chce vylepšit fyzičku pro jiné sporty. Pobyt na čerstvém vzduchu léčí deprese a známé jsou i případy kuřáků a drogově závislých, kteří vyměnili svou závislost za běžeckou, mnohem méně nebezpečnou. Jak překonat první krůčky a najít v běhání nedílnou součást života?

Přečteno: 8243× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa

    Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.

  • Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny

    Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.

  • Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček

    I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.

  • Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců

    Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava

    Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK

  • Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!

    Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.

  • Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků

    Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

  • Zásady ochrany osobních údajů

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

  • Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých

    Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“

  • Rohálovská desítka hostila MČR Masters

    V Prusinovicích se 24. února konalo první letošní MČR Masters mimo dráhu. Snad poprvé v historii se MČR Masters v silničním běhu na 10 km běželo už v únoru. Ne všichni toto rozhodnutí kvitovali, racionální obava ze zimního počasí byla na místě. Ovšem zbytečně panovalo jarní počasí a pořadatelé připravili závod tak skvěle, že celý den to byl jeden velký festival běhu a setkání s kamarády, často po zimní přestávce.

  • Jsi běhající vývojář a fanda tohoto webu? Ozvi se nám!

    Pozor, třeba hledáme právě tebe! Potřebujeme na občasnou výpomoc správce webu (PHP aplikace na Zend1 frameworku, MySQL databáze), ale hlavně – spoluvývojáře věcí nových na mnohem modernějších základech. Máš vztah a/nebo sympatie k běhání, najdeš chvilku na opravu některých z porouchaných funkcionalit a hlavně – chceš se realizovat ve vývoji něčeho perspektivního a pro lidi prospěšného?

  • Tereza Hrochová v neděli poběží v Seville o olympiádu

    Sezona silničních běhů u nás ještě pořádně nezačala a už se máme na co těšit. V neděli se v jihošpanělské Seville, hlavním městě Andalusie, poběží rychlý maraton a česká reprezentantka Tereza Hrochová se při něm pokusí o zdolání olympijského limitu pro letní olympiádu v Paříži. Co na ni čeká a jak s koučem ladili formu přes zimu?

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2024 (kotak 6.9.2024 20:38:21)
Metmorfin (MartiNo 26.8.2024 17:24:12)
Chci začít trénovat, potřebuji poradit (skorobezec 26.8.2024 7:16:27)
Registrace na Jesenický (půl)maraton (Peteri1 8.8.2024 19:23:49)
dlouhodobá únava (splanda 30.7.2024 9:23:08)
Vysoký tep - co s tím? (pH 80 17.7.2024 23:06:15)
Bolest achilovky - tendinopatia (martinikkos 10.7.2024 13:13:53)
Potřebuji pomoc! - Únava (Stevlík 20.6.2024 11:42:15)
Nalezené položky: 7043 První Předchozí | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | Další Poslední