Evropská unie vydala v závěru uplynulého roku závažné prohlášení, ve kterém vyjádřila své zneklidnění nad stávající situací v ČR, kde se každý amatér (jogger) může bez omezení prohlásit za běžce, a tím znehodnotit postavení celé evropské běžecké komunity.
![Dubai Marathon: Haile poběží proti Času](https://farm3.static.flickr.com/2729/4452535126_d964d0bae0_m.jpg)
Dubai Marathon: Haile poběží proti Času
V pátek, sváteční den muslimů, se možná dočkáme dalšího zlepšení světového rekordu v maratonském běhu. Patnáct týdnů po berlínském triumfu hází nejlepší současný vytrvalec Haile Gebrselassie znovu rukavici do tváře Času. V největším ze sedmi emirátů, v Dubaji, uvidí soupeři i diváci pokus o překonání jeho vlastního rekordu. Názor Iva Domanského doplňujeme o postřehy Mirka Hasala, účastníka Dubai marathonu z roku 2006.
![Česnek: strážce našeho zdraví](https://farm3.static.flickr.com/2747/4452535392_d09ee4f9a2_m.jpg)
Česnek: strážce našeho zdraví
Česnek je jednou z nejcennějších potravin na zemi. Bez česneku by možná nestály pyramidy, protože otroci na stavbách by pomřeli na infekce. Byl oblíbenou potravinou rovněž ve starém Řecku. Kromě výrazné silice obsahuje vysoké množství vitamínu A, B1, B2, C a E a celou řadu účinných látek, které z něho dělají skutečný všelék.
![ROZHOVOR: Běhu navždy propadlý Ivo Domanský](https://farm3.static.flickr.com/2737/4451756521_974f025ed9_m.jpg)
ROZHOVOR: Běhu navždy propadlý Ivo Domanský
Je stále pln elánu, sleduje běhy, běžce, běžkyně, radí, chválí i kritizuje, polemizuje, hodnotí, pomáhá. Nevím, jestli si vede evidenci závodů, kterých se zúčastnil; jednou se prý vyslovil, že chce objet všechny akce v tehdejším Československu. Běžec, chodec, trenér, rozhodčí, pořadatel, šéfredaktor, knihovník, dopisovatel a novinář – Ivo Domanský.
![Duhovým okem kritika](https://farm5.static.flickr.com/4060/4451758571_9f9b60a35e_m.jpg)
Duhovým okem kritika
Když kritizovat, tak hezky od počátku. Když od počátku, tak od stvořitelů. To mě napadlo hned, co jsem si poslední den loňského roku klikla na stránky běhej.com. Šok. Bliká to ze všech stran jak na křižovatce, barevné je to, jak při maškarním plese, orientace složitější než v arabské tržnici a ještě navíc si nás správci škatulkují.
![Tréninkové školy: Škola sprinterů](https://farm5.static.flickr.com/4046/4452532894_65c86b8d9a_m.jpg)
Tréninkové školy: Škola sprinterů
Sprinteři v přehledu tréninkových škol nesmí rozhodně chybět. Vždyť jak se vášnivě diskutuje na fóru tohoto webu, divoká prasata se letos přemnožila a „sprinterské“ dovednosti se pak mohou hodit. Vězte, že cílem předchozí věty rozhodně není zlehčit následující text.
![Chyby začátečníka](https://farm8.staticflickr.com/7151/6665917367_d6cf8abaa2_m.jpg)
Chyby začátečníka
O chybách, kterých se člověk dopouští ve chvíli, kdy se rozhodne věnovat běhu, či jakékoli jiné pohybové aktivitě, když předtím dlouho spal, se toho již napsalo hodně. To, že je známe, mnohým z nás nezabrání v tom, abychom je stále a stále opakovali. Tento text tedy nebude asi v ničem objevný, ale možná, že tím, že si ty chyby srovnáme pěkně do řady, se nám najednou rozsvítí.
![Olympijský sen: Kdo hledá… najde?](https://farm5.static.flickr.com/4036/4452531502_c48f02a96f_m.jpg)
Olympijský sen: Kdo hledá… najde?
„Lidská lokomotiva“. Tak říkali kdysi Emilu Zátopkovi. Neměl to přirovnání rád. Běžec není stroj na časy. Běžec má rozum, duši. Běžec je člověkem. Svou duši v dalším pokračování seriálu „Olympijský sen“ otevírá čtenářům Veronika Brychcínová. Její zamyšlení má název „Kdo hledá… najde?“
![Bezručák na ledu pro Lokšana](https://farm5.static.flickr.com/4002/4452534618_b670c00347_m.jpg)
Bezručák na ledu pro Lokšana
Účastníky Běhu Bezručovým údolím vítalo v době startu modré nebe a teplota mírně nad bodem mrazu. Na 32. ročníku se sešel na tuto roční dobu a v konkurenci Jizerské padesátky úctyhodný počet 132 běžců a běžkyň. Při neúčasti loňského vítěze Petra Vaculky a dalších předních českých běžců byl před startem tipován na vítěze Adam Kouba z AK Most. Ten při nedávných závodech prokázal výbornou formu.
![Boj s bolavými koleny - operace](https://farm5.static.flickr.com/4052/4452529962_11ebb1123d_m.jpg)
Boj s bolavými koleny - operace
Konečně nadešel den, ke kterému se upírala moje mysl s velkou nadějí, je to den operace, je to den, kdy mi vyženou bolest z kolena. Za ranního šera stoupám po schodech v parku, které vedou k rehabilitační klinice Malvazinky. Na každém schodu cítím mírnou bolest v pravém koleni. VOLNÉ POKRAČOVÁNÍ PRVNÍHO DÍLU
![Jozef Rajchl: Ultraběh pro charitu](https://farm3.static.flickr.com/2761/4452533696_ccce7365db_m.jpg)
Jozef Rajchl: Ultraběh pro charitu
Šestadvacetiletý svérázný slovenský ultraběžec Jozef Rajchl. Ultraběžec, kterého jedni oslavují, jiní zatracují. Nezúčastňuje se příliš závodů, organizuje své vlastní projekty. 11. ledna startuje charitativní běh na běhacím pásu, který je pokusem o zápis do Guinnessovy knihy rekordů. Zároveň je přípravou na ještě odvážnější projekt. Více v rozhovoru s Milošem Škorpilem.
![Běžecká neděle v Brně - 20. ledna!](https://farm3.static.flickr.com/2742/4451757857_bbbc30ab25_m.jpg)
Běžecká neděle v Brně - 20. ledna!
Samotnému se v zimě běhá těžko. A tak bychom rádi dostáli svému slovu a po sérii akcí v Praze vyrazili tentokrát do Brna. Běžci a běžkyně nejen z jihu Moravy – přijměte naše pozvání na společný výběh 20. ledna po poledni u Brněnské přehrady!
Krátké zprávy
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.