Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
NÁZOR: Běhání přes špičku není jen pro chrty
23.06.2010 | Luboš Brabec

Před týdnem se rozhořela bouřlivá debata pod naším článkem o „správném“ dopadu. O tom, zda běhat raději přes patu nebo špičku – velmi zjednodušeně řečeno – však vedou spory i renomovaní odborníci. Neuplyne snad měsíc, aby se neobjevila nová vědecká studie. Jejich výsledek přitom bývá většinou stejný: přirozený dopad je k tělu šetrnější než dopad přes patu.

Přečteno: 27887× | Komentáře: 84

Listujeme červnovým Běhej
22.06.2010 | behej.com

Tři rozhovory včetně povídání s komentátorem ČT Standou Bartůškem o jeho kuriózním běžeckém tréninku na havajského Ironmana, něco o závislosti na běhání, pitný režim, trénink běhu do vrchu, motivace pro začátečníky… A k tomu kopa doufejme krásných fotek. To je nové Běhej, které vychází příští týden. SEZNAM NOVINOVÝCH STÁNKŮ

Přečteno: 18031× | Komentáře: 56   
 
Olomoucký půlmaraton: Dva dny do startu
22.06.2010 | Petr Kostovič

Sobotní večerní Volkswagen Olomoucký 1/2Maraton slibuje být skvělým běžeckým zážitkem. Je velmi pravděpodobné, že se počtem účastníků stane druhým největším půlmaratonem v České republice. Navíc se poběží na rychlé trati a možná hned napoprvé dosáhne vítěz času pod jednu hodinu a jednu minutu. Byla by škoda nebýt u toho. Přinášíme aktuální informace k závodu. UVNITŘ TEXTU ODKAZ NA ČLÁNEK O VODIČÍCH

Přečteno: 7621× | Komentáře: 27   
 
Olomoucký půlmaraton: Už máte sbaleno?
22.06.2010 | Miroslav Kratochvíl

Zkušeným běžcům to není nutné připomínat, ale vám, kteří v Olomouci zažijete půlmaratonskou premiéru, se nějaká rada na poslední chvíli může hodit. Takže co dělat, co nedělat, co si vzít a co si nebrat? Možná budete mít pocit, že některou radu už jste četli stokrát. Tak tedy dnes po sto prvé.

Přečteno: 3577× | Komentáře: 0   
 
Olomoucký půlmaraton: U zrodu byla sázka
21.06.2010 | Petr Kostovič

Václav John dlouho vůbec nesportoval. Pak se v roce 2002 vsadil, že do svých padesáti let uběhne maraton. Podařilo se mu to v roce 2008. Znovu se vsadil o rok později. Tentokrát myslel i na své krásné město. Vsadil se, že do pěti let se bude v Olomouci běhat večerní půlmaraton. Výsledek této sázky můžete posoudit v sobotu 26.června. Kdo je Václav John a jak se rodila myšlenka Volkswagen Olomouckého 1/2Maratonu?

Přečteno: 4379× | Komentáře: 0   
 
Pod Kohoutem se rozhodlo o třináctce pro Bulharsko
20.06.2010 | Ivo Domanský

Pohárový závod Besednice – Kohout se stal historicky vůbec první kvalifikací na mistrovství Evropy v běhu do vrchu, pořádanou v Jihočeském kraji. Při neúčasti některých ženských stálic se v nominační třináctce vedle vítězů hlavních kategorií Táni Metelkové z SK Týniště nad Orlicí a Jana Havlíčka z ASK Slavia Praha objevilo několik překvapení. PŘIDÁNY VÝSLEDKY

Přečteno: 6084× | Komentáře: 1   
 
SLOUPEK: Schovala se, sviňa!
20.06.2010 | Tereza Rozehnalová

Poslední dobou běhám přes poledne a má to svá pro a proti. Teplota je sice problém, ale když nepřepálíte tempo a do ruky vezmete láhev s vodou, běžet se dá. Pak už jsou jen samé výhody. Je hlavně klid. Většina se totiž někde něčím cpe. I ti poslední řidiči traktorů, bagrů a jiné zemědělské mechanizace se uklidí do chládku.

Přečteno: 3208× | Komentáře: 9   
 
V Olomouci na startu i mistr světa
18.06.2010 | Petr Kostovič

Necelé dva týdny před startem Volkswagen Olomouckého 1/2Maratonu je již jasné složení startovního pole elitních běžců. Především závod mužů slibuje velký kvapík. Pořadatelé očekávají, že hned v prvním ročníku prolomí vítěz hranici jedné hodiny a jedné minuty.

Přečteno: 3763× | Komentáře: 1   
 
Běžecká nirvána. Zažili jste ji?
17.06.2010 | Radek Narovec

Vybíháme celí zničení na svou pravidelnou trasu, na které známe každičký kamínek. Celé tělo je ztuhlé, v hlavě válčí myšlenky, zvoní telefony, hučí v ní jako v úlu. Máme chuť to otočit, nebo se alespoň zastavit, sednout si na kraj cesty a zavřít oči a nevnímat nic.

Přečteno: 10664× | Komentáře: 21   
 
Himalayan Run novou výzvou Michala Weisse
17.06.2010 | Petr Kostovič

Ve čtvrtek 17. června v 10 hodin se ultravytrvalec Michal Weiss postavil v ústeckém Obchodním centru Forum na start 24hodinového maratonu na pásu Maxerrunner. Zahájil tak přípravu na říjnový závod Himalayan Run, v němž se pokusí v pěti etapách překonat v indické provincii Darjeeling 170 kilometrů. Proč míří právě do Himálaje a jaká bude příprava na tento extrémní závod?

Přečteno: 3425× | Komentáře: 5   
 
Získejte náskok s Penco Caffeine Gelem

Získejte náskok s Penco Caffeine Gelem

16.06.2010 | komerční prezentace

V letošním roce patří k nejžhavějším novinkám značky Penco, českého výrobce doplňků sportovní výživy, Penco Caffeine Gel. Pokud ve své přípravě a při závodech používáte energetické gely, vynásobte si jejich účinnost dvakrát a získáte správnou představu o funkčnosti této novinky.

Přečteno: 3112× | Komentáře: 1   
 
Až po čtyřech porodech jsem našla cestu k běhání
16.06.2010 | Martina Bumbová

Až do čtyřiceti jsem se celkem poklidně plácala životem. Po větší pauze jsem si z pohádkové lyžařské dovolené přivezla čtvrtou dceru, během těhotenství opět nabrala pár desítek kil, ze kterých i rok po porodu něco nepřehlédnutelného zbylo. Kdyby mě zároveň nezačala víc a víc bolet záda a nevrátila se těhotenstvím ztracená častá migréna, tlela bych dál.

Přečteno: 5690× | Komentáře: 7   
 

Krátké zprávy

  • Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?

    Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.

  • Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu

    Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…

  • Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!

    Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.

  • Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa

    Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.

  • Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny

    Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.

  • Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček

    I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.

  • Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců

    Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava

    Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK

  • Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!

    Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.

  • Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků

    Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

  • Zásady ochrany osobních údajů

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

  • Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých

    Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2024 (kotak 6.9.2024 20:38:21)
Metmorfin (MartiNo 26.8.2024 17:24:12)
Chci začít trénovat, potřebuji poradit (skorobezec 26.8.2024 7:16:27)
Registrace na Jesenický (půl)maraton (Peteri1 8.8.2024 19:23:49)
dlouhodobá únava (splanda 30.7.2024 9:23:08)
Vysoký tep - co s tím? (pH 80 17.7.2024 23:06:15)
Bolest achilovky - tendinopatia (martinikkos 10.7.2024 13:13:53)
Potřebuji pomoc! - Únava (Stevlík 20.6.2024 11:42:15)
Nalezené položky: 7042 První Předchozí | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | Další Poslední