„Když jsem na dovolené u Máchova jezera oběhla sama od sebe tátův tréninkový okruh, nezbylo mu nic jiného, než mě přihlásit do atletiky. To bylo už ve třetí třídě základní školy a tento sport mě uchvátil natolik, že se pro mě stal číslem jedna," říká s úsměvem Renata Býmová, vytrvalkyně, která zářila především v devadesátých letech a dnes slaví pětatřicáté narozeniny.
![Lucie Pelantová překonala limit pro Barcelonu](https://farm5.static.flickr.com/4054/4537994556_78b2e625f8_m.jpg)
Lucie Pelantová překonala limit pro Barcelonu
Lucie Pelantová patří k talentům naší vytrvalecké scény. Přestože je velmi dobrou běžkyní, jejím prioritním sportem je chůze. V sobotu 10. dubna v Poděbradech získala další mistrovský titul, obsadila třetí místo v mezinárodní konkurenci, zlepšila svůj osobní rekord na trati 20 km na hodnotu 1:32:57 a zajistila si tak premiérový start na ME, které se letos koná v Barceloně.
![Kisbér 100 km: Sedmihodinová hranice snů prolomena](https://farm5.static.flickr.com/4055/4532353004_4e275f5f57_m.jpg)
Kisbér 100 km: Sedmihodinová hranice snů prolomena
Na mistrovství Maďarska na 100 km mi přišla pozvánka hned dvakrát. Poprvé od hlavního organizátora Jeno Horváta a potom od vynikající ultraběžkyně Edit Berces. Nabídku jsem ovšem přijal hlavně proto, že se mi hodila do letošního plánu závodů, a doufal jsem, že v Maďarsku potkám někoho z kvalitních soupeřů.
![PRAŽSKÝ MARATON: Předstartovní nervozita přichází](https://farm4.static.flickr.com/3580/4562757694_47e59ff00a_m.jpg)
PRAŽSKÝ MARATON: Předstartovní nervozita přichází
Volkswagen Maraton se letos stane premiérou pro mnoho běžců. V necelých třech týdnech, které zbývají do startu, se mnoha z nich začíná zmocňovat nervozita. Ani příliš nezáleží na tom, kolik desítek či stovek kilometrů naběhali, kolik hodin strávili nad tréninkovými plány. Nejistota a pochybnosti mohou zaútočit na každého. Zvládnu to? Co ještě mám udělat? Co dělat nemám? Co si mám připravit?
![ZAČÁTEČNÍCI: Jak u mne zvítězil běh](https://farm3.static.flickr.com/2684/4531777865_05d49a7910_m.jpg)
ZAČÁTEČNÍCI: Jak u mne zvítězil běh
Na gymnáziu jsem nikdy nepociťovala sportovní deficit, ale s nástupem na vysokou školu se to změnilo. Najednou jsem se potřebovala zbavit přebytku energie a začalo mé sportovní hledání. Od karate jsem postupně prošla přes capoeiru a horolezectví až k boulderingu. Myslím, že jsem získala slušný základ, ale jediné, co mi vydrželo trvale, byla jóga, se kterou jsem začala už někdy v patnácti. Jenže loni se něco změnilo – můj zdravotní stav.
![Pařížské památky v maratonském tempu](https://farm5.static.flickr.com/4046/4538408571_9d008d96cb_m.jpg)
Pařížské památky v maratonském tempu
Je možné vidět podstatnou část pařížských památek v rozpětí několika hodin? Proběhnout se tam, kde provoz obvykle nedovolí ani bezpečné překročení vozovky? Proč ne? Zajímavý pohled na místní pamětihodnosti nabízí účast na pařížském maratonu. Zkuste s námi takovou prohlídku absolvovat v několika krocích.
![Pardubický vinařský půlmaraton: Sen o tisícovce se naplnil](https://farm5.static.flickr.com/4017/4528435099_9a0a145c66_m.jpg)
Pardubický vinařský půlmaraton: Sen o tisícovce se naplnil
Více než tisícovka účastníků na startu sobotního Pardubického vinařského půlmaratonu znamená naplnění snu pořadatele závodu, přeloučského hoteliéra Oldřicha Bujnocha. V závodě zvítězil keňský závodník Cosmas Kyena v čase 1:03:10, nejlepšími českými vytrvalci v cíli byli Dan Orálek (1:08:22) a Anna Pichrtová (1:18:30). PŘIDÁN ODKAZ NA FOTOGALERII
![Juniorský maraton se blíží do Prahy](https://farm5.static.flickr.com/4036/4538739500_e95cdbb6d4_m.jpg)
Juniorský maraton se blíží do Prahy
Výsledné časy mnohých finalistů Garnier juniorského maratonu by mohla závidět řada poloprofesionálních maratonců a elitních maratonských běžkyň. Nejlepší čas dosažený v letošních semifinálových kolech, zaběhnutý studenty Sportovního gymnázia Pardubice, má hodnotu 2:32:40.
![Limity pro účast v Bostonu, polemika a realita](https://farm5.static.flickr.com/4016/4523132628_8862782a38_m.jpg)
Limity pro účast v Bostonu, polemika a realita
V Americe uznale poklepávají po rameni každému, kdo dokáže splnit kvalifikační limit pro Bostonský maraton. Jde opravdu o výjimečný výkon? A jak by dopadli Češi a Slováci? Kolik z nich má šanci se na Boston kvalifikovat? Nad limity pro účast v Bostonském maratonu, závodu, který startuje již po stočtrnácté v pondělí 19. dubna, se zamýšlí Jiří Šmiták.
![Neničte si zdraví v běžeckých botách](https://farm3.static.flickr.com/2779/4524404096_a8f8584804_m.jpg)
Neničte si zdraví v běžeckých botách
Pro běžce je zdravé chodidlo pokladem. Musí ztlumit těžký dopad, přenést přes sebe váhu celého těla a poslat ho vpřed, vzápětí nohu vymrštit směrem kupředu. A zase znovu. To klidně několik hodin v kuse. Pro běžce je to jednoznačně nejzatíženější část těla. Je proto s podivem, že pro většinu jakoby noha končila u kotníků…
![Rozhýbeme na konci dubna Moravu?](https://farm5.static.flickr.com/4003/4528413976_580f2648f7_m.jpg)
Rozhýbeme na konci dubna Moravu?
Moravané nejsou žádní lenoši, o tom svědčí například rostoucí počty startujících na moravských běžeckých závodech. Zdravého pohybu ale není dost ani na Moravě. Podaří se akci Rozhýbejte Moravu splnit to, co si vepsala do svého názvu? Na přelomu dubna a května proběhne na výstavišti Černá louka již druhý ročník.
![Vytrvalkyní roku 2009 s přehledem Petra Kamínková](https://farm3.static.flickr.com/2718/4522056868_9f013f479c_m.jpg)
Vytrvalkyní roku 2009 s přehledem Petra Kamínková
Stejně suverénně, jako poráží své soupeřky na trati, zvítězila Petra Kamínková i v naší anketě o vytrvalkyni roku 2009. O jejím vítězství před Annou Pichrtovou možná rozhodlo to, že zatímco Anna se připravuje i závodí převážně v zahraničí, Petru mohou příznivci vytrvalostního běhu pravidelně vídat na většině hlavních domácích závodů. A jak se na výsledky dívá sama vítězka?
Krátké zprávy
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.
-
Trochu jiná motivace pro běh: Naplňme hladové žaludky chudých
Závodně běhám již 33. sezonu a dosud jsem se nesetkal s tak podnětnou běžeckou výzvou, jakou se vám tady chystám popsat. Svůj každodenní trénink automaticky beru jako zcela soukromou záležitost a čas běhání jsou chvíle, které z podstaty věnuji pouze sobě. Přitom se mi občas stává, že lidé, kolem kterých probíhám, na mě volají: „Nechcete mi raději pomoct štípat dřevo, vozit uhlí, betonovat?“