Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Michal Weiss: z hrobníkovy lopaty na Špicberky
26.05.2009 | Michal Weiss

Doběhl jsem Pražský maraton. Čas přes pět hodin vážně není nic světoborného, je těžce podprůměrný, ti první v cíli by to za tuhle dobu oběhli dvakrát. Navíc je dvě a půl hodiny za mým osobákem. Proč se z toho tak raduji, když mám za sebou něco kolem 120 rychlejších maratonů, nespočet dalších závodů, několikadenní běhy po poušti? Protože tenhle maraton byl mým velkým osobním vítězstvím!

Přečteno: 12590× | Komentáře: 5

Jak ovlivňují tekutiny sportovní výkon?
25.05.2009 | Libor Vítek

Všeobecně se traduje, že při maratonu je vhodné usrkávat kolu zbavenou bublinek a po závodě si dát pivo na zahnání žízně. Je to ale v souladu s tím, jak otázky příjmu tekutin a ztráty solí vnímají sportovní lékaři?

Přečteno: 18239× | Komentáře: 2   
 
Trénink se Z. Smutným: Rovinky
25.05.2009 | Zdeněk Smutný

Nyní tímto tématem určitě vyvolám řadu rozdílných reakcí jak z pohledu trenérů, tak i závodníků. Proto opět v nadpisu neuvádím žádný dodatek, který by mohl působit zavádějícím dojmem. Vím, že nesu svoji kůži na trh, ale já si za názorem, který v tomto textu prezentuji, stojím. A i když vím, že jsem tím rozhodně neobjevil Ameriku, jsem přesvědčen o účinnosti i účelnosti rovinek tak, že jsem je zařadil mezi své tréninkové prostředky.

Přečteno: 9176× | Komentáře: 6   
 
V Dobříši Jirka Wallenfels nedal soupeřům šanci
24.05.2009 | Josef Rendl

Pátý ročník Dobříšského městského běhu přivítal na startu úctyhodných 106 běžců a běžkyň a toto číslo zaskočilo i pořadatele, kteří dokonce museli dopisovat poslední čísla fixem. Závod je součástí seriálu běžeckých závodů, duatlonů, triatlonů a mtb orientačních závodů, který nese název Brdman adventure a je již po několik let velmi kvalitně zorganizovanou a pro širokou veřejnost pořádanou akcí. DOPLNĚNY VÝSLEDKY ZÁVODU

Přečteno: 9125× | Komentáře: 1   
 
Veletržní běh Brnem: V Brně kralovali polští běžci
24.05.2009 | Zdeněk Smutný

Další běžeckou lahůdku nabídl v sobotu na Náměstí Svobody příznivcům vytrvalostního běhu Sportovní klub Špilberk Brno společně s dalšími firmami a městem Brno. Veletržní běh Brnem, který je součástí Mizuno Running Cupu 2009, měl velmi kvalitní obsazení. Prim v něm hráli závodníci z Polska, kteří si odvezli prvenství v obou hlavních kategoriích.

Přečteno: 12649× | Komentáře: 8   
 
Závislost na běhání: Jak ji budeme nazývat?
24.05.2009 | Milan Kůtek

Jste pravidelnými běžci a hrdě se k tomu hlásíte? Je pro vás běh drogou a vy svou závislost na běhání rádi přiznáváte? Pak jste si také možná všimli toho, že pro tuto závislost zatím nemáme jednotný název, nějaké ustálené jednoslovné označení. Pokusme se tedy společně název pro běžeckou závislost najít a tím ho uvést v běžecký život!

Přečteno: 15819× | Komentáře: 33   
 
 Šest dní v New Yorku a šest set kilometrů
22.05.2009 | Vlastimil Dvořáček

Když jsem se před dvěma lety předčasně pro zranění musel rozloučit s nejdelším běžeckým závodem světa na 3100 mil v New Yorku, slíbil jsem si, že se sem ještě jednou vrátím.

Přečteno: 9790× | Komentáře: 1   
 
Kompresní podkolenky - pomocník nebo riziko?
21.05.2009 | Ondřej Vojtěchovský

Na českém trhu nabízí kompresní podkolenky řada značek. Výrobek má podpořit výkon běžce, chránit lýtko před otřesy a ještě urychlit dobu následné regenerace svalů. Pro behej.com nyní některé modely testuje čtveřice skvělých vytrvalců, abychom se pokusili na vlastní „kůži“ ověřit argumenty prodejců. Mezitím jsme se zeptali Ondřeje Vojtěchovského na názor sportovního lékaře a trenéra.

Přečteno: 104064× | Komentáře: 21   
 
Jakub Živec má Evropu v kapse
20.05.2009 | Petr Kostovič

Jakuba Živce jsme představili v dubnovém čísle časopisu Běhej jako naději českého běhu. Teprve osmnáctiletý závodník Lovochemie Lovosice se krůček za krůčkem zlepšuje. Poctivý přístup k tréninku proměnil v dílčí úspěch při nedělní Chodovské tretře, když se mu v disciplíně 5000 metrů podařilo splnit kvalifikační limit na ME v atletice juniorů.

Přečteno: 8245× | Komentáře: 1   
 
ŽENY: Jak na kolotoč hormonů?
20.05.2009 | Tereza Rozehnalová

Každoměsíční kolotoč hormonů zamotá hlavu každé začínající běžkyni. Mám vynechat trénink v době menstruace? Jaké hygienické potřeby zvolit? Podobné otázky muži neřeší, ale měli by o našich „problémech“ alespoň vědět, protože při závodě či v tréninku kolikrát řešíme nejen bolest nohou a únavu.

Přečteno: 9540× | Komentáře: 13   
 
Lincoln Tunnel Challenge: Hodně zvláštní závod
19.05.2009 | Mirek Hasal

Lincoln Tunnel Challenge je neobvyklý závod. Jeho trasa vede tunelem pod řekou Hudson, který spojuje New York a New Jersey. Běží se tam a zpět, celková délka je pět kilometrů a letos 26. dubna se konal již 23. ročník. Jak vypadá rychlý běh tunelem?

Přečteno: 4465× | Komentáře: 8   
 
PORADNA: Bolest holeně
19.05.2009 | Martina Vystrčilová

Kombinace vyšší hmotnosti a tréninkové zátěže s sebou často přináší bolesti v některé části opěrné soustavy. Dnešní dotaz se týká holeně u amatérského sportovce, pro kterého je pohyb každodenní součástí života a který si vytyčil za cíl uběhnout maraton. Vystaví mu zdravotní potíže stop v jeho plánech?

Přečteno: 44468× | Komentáře: 5   
 

Krátké zprávy

  • Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku

    Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!

  • Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?

    Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.

  • Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu

    Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…

  • Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!

    Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.

  • Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa

    Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.

  • Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny

    Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.

  • Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček

    I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.

  • Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců

    Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

  • ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu

    Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME

  • Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava

    Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK

  • Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!

    Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.

  • Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků

    Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

  • Zásady ochrany osobních údajů

  • Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále

    Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.

  • Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu

    Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Můj poslední běh 2024 (kotak 6.9.2024 20:38:21)
Metmorfin (MartiNo 26.8.2024 17:24:12)
Chci začít trénovat, potřebuji poradit (skorobezec 26.8.2024 7:16:27)
Registrace na Jesenický (půl)maraton (Peteri1 8.8.2024 19:23:49)
dlouhodobá únava (splanda 30.7.2024 9:23:08)
Vysoký tep - co s tím? (pH 80 17.7.2024 23:06:15)
Bolest achilovky - tendinopatia (martinikkos 10.7.2024 13:13:53)
Potřebuji pomoc! - Únava (Stevlík 20.6.2024 11:42:15)
Nalezené položky: 7042 První Předchozí | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | Další Poslední