Bývalý trenér našich nejlepších desetibojařů Z.Váňa
kdysi prohlásil, že když nevěděl, jak dál s tréninkem svých svěřenců
v momentě, kdy se jejich výkonnost v tréninku zastavila, dal jim volno.
Dělá to tak řada trenérů, že když rozpoznají hranici maximálního, ale
ještě únosného zatížení a včas ho diagnostikují, naordinují úplné
volno nebo razantnější regenerační prostředky.
![Umíme regenerovat?](http://farm4.static.flickr.com/3046/2580746881_e1b58fc9f3_o.jpg)
![Olympiáda je pro vyvolené, běh Olympijského dne pro všechny](https://farm4.static.flickr.com/3143/2574634665_c94f8af3b0_m.jpg)
Olympiáda je pro vyvolené, běh Olympijského dne pro všechny
Ve středu 25. června 2008 se na 15 místech republiky vydají běžci na tarť dalšího ročníku Běhu Olympijského dne. Nikdo u nás nemůže o jeho historii a současnosti povědět víc, než Pavel Frček. Pavel byl u prvního ročníku a jako organizátor nebude chybět ani letos, kdy se v Praze poběží již po dvaadvacáté.
![NĚDĚLNÍ SLOUPEK: Běžec v lázních](https://farm4.static.flickr.com/3081/2576426674_da30f9f706_m.jpg)
NĚDĚLNÍ SLOUPEK: Běžec v lázních
Byl poslední květnový den. Poklidnou atmosféru Kúpelného ostrova rozvířil do sněda opálený muž, právě se vracející z více jak maratónského proběhnutí. Jeho vyprahlé tělo oddělovaly poslední stovky metrů od oázy v samotném centru slovenských Piešťan.
![Pohár behej.com: Čivrný ve finiši rozhodl bitvu u Kolína](https://farm4.static.flickr.com/3168/2577728329_d4e5d503b2_m.jpg)
Pohár behej.com: Čivrný ve finiši rozhodl bitvu u Kolína
Na startu hlavního závodu Běhu krajem bitvy u Kolína
zařazeného do Poháru behej.com se sešlo 73 závodníků. Pohled do
startovní listiny sliboval souboj Čivrný, Poduška a Wallenfels.
PŘIDÁNO DIVÁCKÉ VIDEO
První běžecký závod historie
Když se mi před dvěma lety podařilo navštívit bájnou Olympii a proběhnout se po běžecké dráze, kde už 776 let před naším letopočtem závodili první olympionici, byl jsem přesvědčen, že stojím na místech prvních historicky zdokumentovaných běžeckých závodů. Letošní návštěva Egypta mi ale vyrazila dech.
![Noční maraton v Jesolu: Romantika Benátské noci?](https://farm4.static.flickr.com/3189/2574621905_ed1a73308a_m.jpg)
Noční maraton v Jesolu: Romantika Benátské noci?
Noční desítku již u nás máme. Ale noční maraton? Jeden takový se pořádá počátkem června nedaleko italských Benátek. Atmosféru tohoto závodu přibližuje jeho účastník, Martin Hanusek. Možná tip pro maratonské cestovatele nebo běžce, kteří nemají rádi ranní předmaratonský chvat a večerní start je podle jejich gusta.
![Pohár behej.com: Kdo si troufne na Wallenfelse?](https://farm4.static.flickr.com/3039/2569863231_c1fee978e1_m.jpg)
Pohár behej.com: Kdo si troufne na Wallenfelse?
Pravidelní účastníci Poháru behej.com si už vyhojili šrámy z kopců Vysočiny a netrpělivě očekávají naši další pozvánku. Tentokrát vás zavedeme do úrodného Polabí, do Nové Vsi u Kolína, na druhý ročník běhu Krajem bitvy u Kolína.
![Běhání pro Paraple](https://farm4.static.flickr.com/3061/2568327924_7c2528731a_m.jpg)
Běhání pro Paraple
V pátek odpoledne 6.6. se uskutečnil na výstavišti Incheba Praha v Holešovicích již 9. ročník Běhu pro Paraple. Několik měsíců jste měli možnost sledovat buldočí úsilí Zdeňka Uhla alias Buldoka, které někdo obdivoval, někdo zatracoval.
![Rozhovor: David Nerud - vítěz Garmin Run-Up Brno 2008](https://farm4.static.flickr.com/3272/2569721301_5cfaec6c37_m.jpg)
Rozhovor: David Nerud - vítěz Garmin Run-Up Brno 2008
Z nedalekých Střelic přijel do Brna na první zahajovací závod série v bězích do schodů sympatický atlet – specialista na 800m David Nerud (nar. 1985). V době čekání na start odpoledního finále, které nakonec vyhrál, odpověděl David na několik otázek redakce behy.cz
![Dnešní mládež běh nezajímá. Opravdu?](https://farm4.static.flickr.com/3272/2568144301_b365e95d89_m.jpg)
Dnešní mládež běh nezajímá. Opravdu?
Běh není pro dnešní mládež dostatečně akční, proto se mu vyhýbají. Děti jsou oproti předchozím generacím línější, otylejší, bez zájmu o pohyb obecně. Dětí na běžeckých závodech ubylo, učit je běhu prostě nemá smysl. Kolikrát jsme již tyto a podobné věty slyšeli, či je sami pronesli…
![Štafeta Lidice - Ležáky](https://farm3.static.flickr.com/2789/4451827029_241faec945_m.jpg)
Štafeta Lidice - Ležáky
Již po dvacáté se neúnavný běžecký organizátor Jan Rýdlo pouští do příprav štafety, která má za cíl vzdát hold obětem nacistického teroru, rozpoutaného v červnu roku 1942 krátce po atentátu na zastupujícího říšského protektora Reinharda Heydricha. Vzpomínkového nesoutěžního štafetového běhu se můžete zúčastnit i vy.
![Stockholmský maraton, běžec je v cíli](https://farm3.static.flickr.com/2213/2567659019_d9d051ec94_m.jpg)
Stockholmský maraton, běžec je v cíli
Na konci května se Veronika Brychcínová postavila na start Stockholmského maratonu. Závodu, na nějž padla volba poté, kdy kvůli zranění musela vynechat PIM maraton. Přestože šance na překonání kvalifikačního limitu pro účast na OH byla ve Stockholmu pramalá, Veronika šla do závodu s tím, že první desítku rozběhne co nejrychleji a dál se uvidí. Dnes přinášíme první část příběhu o její severské maratonské zkušenosti.
Krátké zprávy
-
Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku
Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!
-
Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?
Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.
-
Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu
Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…
-
Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!
Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.
-
Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa
Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.
-
Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny
Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.
-
Běhej lesy Týmovka: Na Vysočinu dorazilo 72 běžeckých smeček
I přes odložený páteční doprovodný program kvůli předpovědi velmi silných bouřek se v sobotní den na Vysočinu vydalo 726 závodníků. Druhý ročník Týmovky přivítal 72 běžeckých smeček, o 27 týmů více než předchozí rok! Tři běžecké okruhy žádnému z týmů nedaly nic zadarmo, o radost v cíli proto nebyla nouze.
-
Železná Ruda pokřtěna! Šumavskou divočinu si užilo přes 1 200 běžců
Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.
-
ZPRÁVY: Aktuality ze světa závodního běhu
Přinášíme přehled novinek o domácím i zahraničním elitním běhu na silnici i mimo ni. Zprávičky budeme průběžně doplňovat a moc uvítáme, když nás upozorníte i na další zajímavosti, které jsme nestihli pokrýt, nebo nám unikly. Pište do komentářů, případně nám pošlete info na redakce@behej.com. Díky!!! PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME
-
Běhej lesy: Premiérové lesní běžecké dobrodružství v CHKO Šumava
Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu. REGISTRACE SE UZAVÍRAJÍ O PŮLNOCI ZE STŘEDY NA ČTVRTEK
-
Běhej lesy Týmovka! Běžecký festival s partou už za měsíc!
Největší novinka v historii Běhej lesy – to je Týmovka. Štafetový závod, který ale nabízí mnohem více než pouze běh. Čekají tě tři okruhy, dohromady měřící zhruba 27,5 km, spousta zábavy, doprovodného programu, workshopů a dokonce i koncertů. Nahecuj svou smečku a dorazte 21.-23. června na Vysočinu. Chceš se dozvědět víc? Běž na www.tymovka.cz.
-
Na Běhej lesy v Brdech si našlo cestu přes 1 300 lesních parťáků
Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.
-
Zásady ochrany osobních údajů
-
Juniorský maraton přilákal dva a půl tisíce studentů, blíží se finále
Největší běžecký závod pro studenty středních škol z celé České republiky se blíží do finále. 26. ročník Juniorského maratonu má za sebou všechna semifinálová kola a v neděli 5. května vyvrcholí v mezinárodním klání na slavném Prague International Marathonu. Na něj postoupily nejrychlejší školy a představí svoje týmy v přímém TV přenosu.
-
Tisíce běžců na Karlštejně. Běhej lesy zahájilo desátou sezonu
Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.